膀胱結(jié)石患者可以適量吃冬瓜、西瓜、芹菜、低脂牛奶、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸、復(fù)方金錢草顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、冬瓜

冬瓜含有大量水分且鉀鹽含量低，有助于增加尿量并稀釋尿液中的礦物質(zhì)濃度，減少結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。其膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助代謝廢物排出。建議將冬瓜煮湯或清蒸食用，避免高鹽烹飪方式。

2、西瓜

西瓜含水量超過(guò)90%，具有天然利尿作用，可幫助沖刷膀胱內(nèi)微小結(jié)晶。但需注意控制攝入量，每日200-300克為宜，避免糖分過(guò)量。腎病患者食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

3、芹菜

芹菜富含維生素K和芹菜素，能調(diào)節(jié)尿液酸堿度，抑制草酸鈣結(jié)晶聚集。其莖稈中的粗纖維可結(jié)合腸道內(nèi)多余鈣質(zhì)，減少礦物質(zhì)吸收。建議涼拌或快炒保留營(yíng)養(yǎng)。

4、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，其中的鈣能與腸道內(nèi)草酸結(jié)合形成不溶性復(fù)合物，降低尿液中草酸含量。每日建議飲用200-300毫升，避免與高草酸食物同食。

5、燕麥

燕麥所含的β-葡聚糖可延緩胃排空，減少草酸鹽吸收。其鎂元素能抑制鈣結(jié)晶沉積，建議作為早餐主食，搭配水果食用更佳。需選擇無(wú)糖添加的原味燕麥片。

二、藥物

1、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒

用于溶解尿酸結(jié)石和防止新結(jié)石形成，通過(guò)堿化尿液增加尿酸溶解度。需定期監(jiān)測(cè)尿液pH值，胃潰瘍患者慎用。常見(jiàn)劑型為顆粒劑，需溫水沖服。

2、腎石通顆粒

中成藥含金錢草、車前子等成分，具有利尿排石功效，適用于直徑小于6毫米的結(jié)石。服藥期間需配合跳躍運(yùn)動(dòng)，腎積水患者禁用。劑型為棕褐色顆粒。

3、排石顆粒

含廣金錢草、海金沙等中藥，能松弛輸尿管平滑肌促進(jìn)結(jié)石排出。使用后可能出現(xiàn)輕度腹瀉，建議飯后服用。包裝多為6克/袋的沖服顆粒。

4、尿石通丸

針對(duì)磷酸鈣結(jié)石，通過(guò)調(diào)節(jié)鈣磷代謝減少結(jié)晶析出。需限制高磷食物攝入，慢性腎病患者需調(diào)整劑量。常見(jiàn)為7.5克/丸的濃縮丸劑。

5、復(fù)方金錢草顆粒

含金錢草、石韋等成分，適用于濕熱型結(jié)石伴尿頻尿急癥狀。服藥期間應(yīng)保持每日尿量2000毫升以上。劑型為5克/袋的褐色顆粒。

膀胱結(jié)石患者每日飲水量應(yīng)達(dá)到2500-3000毫升，均勻分配在全天飲用。避免攝入動(dòng)物內(nèi)臟、濃茶、菠菜等高嘌呤或高草酸食物。適當(dāng)進(jìn)行跳繩、爬樓梯等垂直運(yùn)動(dòng)有助于小結(jié)石排出。定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿等癥狀需立即就醫(yī)。