腸鏡檢查后通常需要休息1-3天，調(diào)養(yǎng)需結(jié)合飲食調(diào)整、活動(dòng)限制和癥狀觀察。腸鏡是一種通過(guò)內(nèi)窺鏡觀察腸道黏膜的檢查方法，可能因麻醉或活檢導(dǎo)致短暫不適。

檢查后24小時(shí)內(nèi)避免駕駛或操作精密儀器，因麻醉藥物可能殘留。當(dāng)天飲食以流質(zhì)或半流質(zhì)為主，如米湯、藕粉、稀粥，避免辛辣刺激或高纖維食物。次日若無(wú)腹脹腹痛可逐步過(guò)渡到軟食，如蒸蛋、爛面條?；顧z患者需延長(zhǎng)流質(zhì)飲食至48小時(shí)，避免粗糙食物摩擦創(chuàng)面。術(shù)后3天內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，防止腹壓增高引發(fā)出血。部分患者可能出現(xiàn)輕微腹痛或肛門不適，可通過(guò)熱敷緩解。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腹痛或便血需立即就醫(yī)。

腸鏡后調(diào)養(yǎng)需注重腸道菌群恢復(fù)，可適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶或醫(yī)生推薦的益生菌制劑。兩周內(nèi)避免飲酒及攝入過(guò)硬、過(guò)熱食物，減少腸道刺激。保持規(guī)律作息有助于黏膜修復(fù)，每日飲水量不少于1500毫升。長(zhǎng)期服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥時(shí)間。定期復(fù)查隨訪對(duì)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題至關(guān)重要，尤其針對(duì)息肉切除或活檢異常的患者。