預(yù)防膽囊結(jié)石有妙招
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預(yù)防膽囊結(jié)石可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進食、控制體重、適度運動、定期體檢等方式實現(xiàn)。膽囊結(jié)石的形成與膽汁成分失衡、膽囊收縮功能異常等因素密切相關(guān)，采取科學(xué)預(yù)防措施有助于降低發(fā)病概率。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、蛋黃等的攝入，避免膽汁中膽固醇過飽和。增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花等，可促進膽固醇代謝。每日飲水1500-2000毫升有助于稀釋膽汁，建議選擇白開水或淡茶。
2、規(guī)律進食
每日固定時間進食三餐，避免長時間空腹導(dǎo)致膽汁淤積。早餐尤其重要，空腹時間超過12小時可能增加結(jié)石風(fēng)險。兩餐之間可適量補充堅果、水果等健康零食，維持膽囊規(guī)律收縮。
3、控制體重
肥胖者膽汁中膽固醇分泌量增加，建議通過合理膳食將體重指數(shù)控制在18.5-23.9之間。避免快速減肥，每周減重不超過0.5-1公斤。腰圍男性應(yīng)小于90厘米，女性小于85厘米。
4、適度運動
每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳等，每次30-45分鐘可改善脂質(zhì)代謝。避免久坐不動，每小時起身活動5分鐘。太極拳等舒緩運動有助于增強膽囊收縮功能。
5、定期體檢
40歲以上人群建議每年進行肝膽超聲檢查，早期發(fā)現(xiàn)膽汁淤積跡象。有家族史者需加強監(jiān)測，空腹血糖、血脂等指標(biāo)異常時應(yīng)及時干預(yù)。出現(xiàn)右上腹隱痛、飯后腹脹等癥狀需就醫(yī)排查。
預(yù)防膽囊結(jié)石需建立長期健康習(xí)慣，避免暴飲暴食和過度節(jié)食。烹飪時多用蒸煮方式，少用油炸。糖尿病患者更需嚴(yán)格控糖，高甘油三酯血癥患者應(yīng)限制酒精攝入。保持心情愉悅也有助于膽汁正常排泄，若既往有膽道感染史或膽囊息肉，建議每半年復(fù)查超聲。
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膽囊結(jié)石有積液，建議患者盡早就醫(yī)，確診病情后再進行治療。膽囊結(jié)石是肝膽系統(tǒng)常見病變之一，由于結(jié)石病變長期刺激，患者多出現(xiàn)慢性膽囊炎，如果發(fā)現(xiàn)局部出現(xiàn)積液，說明患者膽囊炎癥情況是比較嚴(yán)重的，必須積極選取抗生素藥物進行抗炎治療，爭取控制和穩(wěn)定炎癥。部分患者由于炎癥比較明顯，還有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹膜炎、高熱、寒戰(zhàn)等感染癥狀，此時，單純使用藥物保守治療效果就不太好，容易出現(xiàn)膽囊穿孔等嚴(yán)重的問題，必須積極的行手術(shù)治療?？梢赃x擇開腹膽囊切除術(shù)或者是腹腔鏡下微創(chuàng)膽囊切除術(shù)，術(shù)后再輔以抗生素藥物等進行治療，這樣就能夠確?；颊唔樌幕謴?fù)。
膽囊結(jié)石早期癥狀有哪些
膽囊結(jié)石患者早期癥狀主要以消化不良、腹脹為主。由于結(jié)石在膽囊內(nèi)長期存在，反復(fù)刺激膽囊，從而誘發(fā)慢性膽囊炎，所以，膽囊結(jié)石患者早期癥狀主要以上述情況為主。隨著病情發(fā)展，可出現(xiàn)陣發(fā)性鈍痛、隱痛，特別是在患者進食以后，由于膽汁排泄異常，導(dǎo)致患者的右上腹出現(xiàn)明顯的疼痛。部分患者在暴飲暴食、飲酒、吃油膩食物后，可能誘發(fā)慢性膽囊炎急性發(fā)作的情況，腹部疼痛明顯加重，惡心嘔吐癥狀加重，還有可能出現(xiàn)黃疸，發(fā)熱等表現(xiàn)。這時必須積極就醫(yī)，確診患者當(dāng)前病情以后，再積極治療，避免病情繼續(xù)發(fā)展，必要時可以考慮行手術(shù)切除膽囊，來進行根治性治療。
膽囊結(jié)石常見的類型
很多人可能都知道膽囊結(jié)石，但是對于此病的一些具體知識并不是很清楚，因為此病常常會發(fā)生在我們的周圍，所以我們今天就一起來看一下膽囊結(jié)石常見的類型，希望這些內(nèi)容能夠幫助到大家早日擺脫疾病的困擾。
膽囊結(jié)石為何難治
膽囊結(jié)石這種疾病在出現(xiàn)之后，一般早期都沒有什么癥狀，但是隨著疾病的發(fā)展，就有可能病發(fā)，而且非常的難治療，那么膽囊結(jié)石為何難治呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
治療哺乳期膽囊結(jié)石的方法
在哺乳期的時候，媽媽們是不能隨便使用藥物的，因為很有可能會通過母乳而影響到寶寶的健康，所以出現(xiàn)了疾病也比較難治療，那么哺乳期膽囊結(jié)石的治療方法是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
如何才能徹底治愈膽囊結(jié)石
膽囊結(jié)石如果發(fā)作的話，患者就會有非常明顯的疼痛感覺，那么如何才能徹底治愈膽囊結(jié)石呢？膽囊結(jié)石根治的方法就是膽囊切除術(shù)，不過一般不到萬不得已的情況下，醫(yī)生是不會建議患者切除膽囊的，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
如何才能根治膽囊結(jié)石
一般來說如果超過四厘米的膽囊結(jié)石就需要手術(shù)治療了，不過在早期的時候也能使用藥物治療的方式的，對于患者來說，最關(guān)心的問題就是如何才能根治膽囊結(jié)石？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
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膽囊結(jié)石預(yù)后如何
膽囊結(jié)石是一類良性的疾病。一般來說做完手術(shù)以后就治愈了。因為膽囊不存在，以后也就不存在有膽囊結(jié)石發(fā)生的可能性了。但是要有一點要引起注意，雖然膽囊不在了，但是我們膽管還在。在膽管這個系統(tǒng)中還有可能會再長結(jié)石。有一小部分患者他在膽囊切除術(shù)后，膽管里再長結(jié)石。再長結(jié)石怎么辦？絕大部分患者可以通過內(nèi)鏡下去處理，而有一些膽管結(jié)石體積特別大的時候，可能還需要二次的外科手術(shù)將膽管內(nèi)的結(jié)石去除。所以說，患者術(shù)后膽囊結(jié)石不會復(fù)發(fā)，他有可能復(fù)發(fā)的是膽管結(jié)石。
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膽囊結(jié)石是如何確診的
膽囊結(jié)石是膽囊良性疾病中最常見的一種，病人常常會有右上腹的隱痛不適，向右肩、右后背放射。膽囊結(jié)石的診斷首選是B超，也就是彩色超聲、多普勒超聲，彩色超聲檢查比較方便，快捷，而且費用也比較低點，尤其是可以看得非常清楚，是膽囊結(jié)石首選的檢查方法。還可以通過臟腑的CT和核磁，了解膽囊結(jié)石的情況。膽囊結(jié)石的確診，要通過病史、查體、輔助檢查，就是彩色超聲、CT或者核磁，都能得到確診。
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膽囊結(jié)石合并肝外膽管結(jié)石的癥狀
囊結(jié)石合并肝外膽管結(jié)石，如果炎癥重的時候，常常有畏寒、發(fā)熱、黃膽、絞痛等等三聯(lián)征甚至四聯(lián)征的表現(xiàn)，需要及時到醫(yī)院進行處理，輕的病人可能通過消炎、對癥、解痙處理，得到一定的緩解。膽囊結(jié)石和肝外膽管結(jié)石，都屬于膽道系統(tǒng)的結(jié)石，單純的膽囊結(jié)石常以右上腹疼痛為主，伴有右肩、后背的放射；炎癥重的時候還會伴有發(fā)熱，畏寒，白細(xì)胞也會明顯升高，肝外膽管結(jié)石會引起肝外膽管的梗阻。膽囊結(jié)石合并肝外膽管結(jié)石很難通過保守治療得到徹底的好轉(zhuǎn)，往往需要通過手術(shù)來徹底解決。膽囊結(jié)石可以做膽囊切除術(shù)，肝外膽管結(jié)石可以膽道探查、膽管取石、氣管外引流。
膽囊結(jié)石飲食禁忌
膽囊結(jié)石飲食禁忌：嚴(yán)格控制脂肪攝入量、高膽固醇類食物、高糖食物、辛辣、酸性刺激食物、過冷或者過熱的食物。一，嚴(yán)格控制脂肪攝入量，每天小于20克，不要超過40克。嚴(yán)格限制動物性脂肪，植物性油脂有助于膽汁排泄，可以適量選用，但應(yīng)均勻分布于三餐膳食中，避免在一餐中食用過多的脂肪。高脂肪類的食物，如肥肉、油炸類食物、黃油、奶油等。二，高膽固醇類食物，包括動物內(nèi)臟，比如動物的肝、腦、腎、腸等，以及蛋黃、螃蟹、魚子、蝦皮等。三，高糖食物，高糖食物會促進人體產(chǎn)生胰島素，而胰島素可能會促使膽固醇在膽汁中呈現(xiàn)過飽和狀態(tài)，會促進膽結(jié)石進展，因此高糖類食物最好少吃。四，辛辣、酸性刺激食物，辣椒、花椒、芥末、檸檬、楊梅等刺激性食物，如果進食過多，會促進胃腸道大量分泌消化液，其中膽囊收縮素，會促進膽囊劇烈收縮，在膽囊已有炎癥或者結(jié)石的情況下，就會誘發(fā)膽絞痛。五，過冷或者過熱的食物，會引起消化道平滑肌的痙攣，引起膽道下端的奧狄氏括約肌痙攣，致使膽道壓力升高，從而誘發(fā)膽絞痛，因此要少吃。六，清淡易消化及高纖維素的食物，如豆制品、豆類、各種蔬菜、馬鈴薯、胡蘿卜、地瓜、筍、蘿卜、冬瓜、西紅柿、黃瓜、菠菜等綠葉蔬菜及西瓜、蘋果、梨之類的水果，都有利于膽囊結(jié)石合并慢性膽囊炎患者緩解癥狀，但完全不吃油脂類的食物，只吃清水煮白菜或者清淡類的食物也是不正確的。
容易得膽囊結(jié)石的都有哪些人
膽囊結(jié)石發(fā)病最多見的是和遺傳因素、人種有關(guān)系，像印第安人60%人都有膽囊結(jié)石；另一部分人和遺傳或者飲食有關(guān)系。比如說像父母以及特別直系親屬里頭，如果患膽囊結(jié)石的人數(shù)比較多的話，自己患膽囊結(jié)石幾率也比較高。再有一個和地域和飲食因素有關(guān)系，比如說在國的西北地區(qū)，還有像內(nèi)蒙古一帶以及在東南沿海地區(qū)，發(fā)病率都比較高，所以這個是和人群有關(guān)系。最后一個是和飲食有關(guān)系，比如說長期吃油脂食物比較高、吃肉食比較多的人，是容易得膽囊結(jié)石的。
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膽囊結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)前準(zhǔn)備什么
患有膽囊結(jié)石的病人，在進行微創(chuàng)手術(shù)以前，首先需要確定膽囊結(jié)石的患者，是否屬于手術(shù)適應(yīng)癥。有一部分的膽囊結(jié)石病人，沒有手術(shù)適應(yīng)癥，是不需要進行手術(shù)的。所以，膽囊結(jié)石患者的手術(shù)適應(yīng)癥，一定要確認(rèn)好。膽囊結(jié)石患者，如果出現(xiàn)癥狀，有癌變的可能，或者是有膽囊結(jié)石合并息肉、膽囊結(jié)石并且有鈣化膽囊等等。另外，在確定膽囊結(jié)石患者需要進行手術(shù)的情況下，首先患者在門診的時候，需要把相關(guān)的術(shù)前檢查的評估做全。有一些病人，如果是屬于膽管結(jié)石高危因素的病人，還需要進行一個核磁的檢查，要注意觀察是否有膽總管結(jié)石的出現(xiàn)，以避免手術(shù)出現(xiàn)遺漏的情況，導(dǎo)致患者以后引起膽總管結(jié)石的疼痛。對于病人本身來說，術(shù)前要注意飲食，注意做好心理準(zhǔn)備。
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膽結(jié)石怎么預(yù)防
在日常生活中，人們的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，與膽結(jié)石的發(fā)病率，有著較為明顯的相關(guān)性。因此，如果想要預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，在平時的時候，就需要從以下三個方面做起：第一，如果想要對膽結(jié)石進行預(yù)防，就要保證飲食規(guī)律，定時定量，按點吃飯。并且也要注意保持心情的舒暢。如果平時飲食不規(guī)律，可以引起膽囊功能紊亂的情況發(fā)生；第二，要注意健康飲食，少吃高蛋白、高糖、高熱量以及高脂肪的食物，要注意多吃水果、蔬菜，以及富含纖維素類的食物，能夠幫助減少膽結(jié)石的出現(xiàn)，可以起到較好的預(yù)防作用；第三，要注意保持良好的生活習(xí)慣，不要過量飲酒，要適度地運動。要預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，特別要注意自身的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，要有合理的膳食結(jié)構(gòu)，注意規(guī)律的飲食。
膽囊結(jié)石必須做手術(shù)嗎
膽囊結(jié)石標(biāo)準(zhǔn)的治療就是膽囊切除術(shù)，現(xiàn)在有少數(shù)的醫(yī)療單位做就保膽取石，但是不太贊成這個術(shù)式，既然發(fā)生了膽囊結(jié)石，光把石頭取出來把膽囊留著，日后發(fā)生膽囊結(jié)石的可能性是很大的，所以建議膽囊結(jié)石的病人做膽囊切除術(shù)是一個一勞永逸的方法。
