慢性胃炎的癥狀主要表現(xiàn)為上腹部不適、腹脹、惡心、噯氣、食欲減退等。慢性胃炎可能由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫等因素引起，可通過胃鏡檢查、呼氣試驗(yàn)等方式確診。

1、上腹部不適

上腹部不適是慢性胃炎最常見的癥狀，表現(xiàn)為隱痛、灼熱感或鈍痛，進(jìn)食后可能加重或緩解。疼痛多位于劍突下或左上腹，與胃黏膜炎癥刺激有關(guān)。部分患者可能誤認(rèn)為是饑餓感或消化不良。癥狀持續(xù)存在時(shí)建議完善胃鏡檢查，排除胃潰瘍等器質(zhì)性疾病。

2、腹脹

腹脹多因胃排空延遲或消化功能減弱導(dǎo)致，常伴有早飽感。胃黏膜炎癥會(huì)影響胃蠕動(dòng)功能，導(dǎo)致食物滯留產(chǎn)生氣體?；颊哌M(jìn)食少量食物即感腹部脹滿，可能伴隨腸鳴音亢進(jìn)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少食多餐有助于緩解癥狀。

3、惡心

惡心癥狀在晨起或空腹時(shí)較為明顯，嚴(yán)重時(shí)可伴隨嘔吐。胃黏膜炎癥會(huì)刺激迷走神經(jīng)，引發(fā)惡心反射。長期惡心可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，出現(xiàn)體重下降。若嘔吐物帶血或呈咖啡渣樣，需警惕胃黏膜出血。

4、噯氣

噯氣是胃內(nèi)氣體通過食管排出的表現(xiàn)，多與胃動(dòng)力紊亂有關(guān)。患者常感覺胃部脹氣，通過頻繁打嗝暫時(shí)緩解不適。幽門螺桿菌感染可能加重噯氣癥狀，根治性治療后可改善。需注意與心源性胸悶進(jìn)行鑒別。

5、食欲減退

食欲減退與胃酸分泌異常、消化功能下降相關(guān)。長期炎癥導(dǎo)致味覺改變和進(jìn)食恐懼，形成惡性循環(huán)。嚴(yán)重者可出現(xiàn)貧血、消瘦等營養(yǎng)不良表現(xiàn)。建議選擇易消化、刺激性小的食物，必要時(shí)可補(bǔ)充復(fù)合維生素。

慢性胃炎患者需保持規(guī)律飲食，避免辛辣刺激、過熱過冷食物，戒煙限酒。可適量食用山藥、南瓜等保護(hù)胃黏膜的食物。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等報(bào)警癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡復(fù)查。日常注意調(diào)節(jié)情緒壓力，避免過度勞累加重胃腸功能紊亂。