女性低血壓范圍通常為收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。低血壓可能與體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)狀況、疾病等因素有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀判斷是否需要干預(yù)。

血壓低于90/60毫米汞柱時(shí)可能屬于低血壓范疇，但需注意個(gè)體差異。部分女性長(zhǎng)期血壓偏低但無(wú)不適癥狀，可能與遺傳或體質(zhì)相關(guān)，無(wú)須特殊治療。若伴隨頭暈、乏力、視物模糊等癥狀，可能與血容量不足、貧血、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。妊娠期女性因生理變化可能出現(xiàn)暫時(shí)性低血壓，通常產(chǎn)后可恢復(fù)。慢性低血壓患者需排查心臟病、甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇安靜狀態(tài)，避免運(yùn)動(dòng)后或餐后立即檢測(cè)，必要時(shí)重復(fù)測(cè)量確認(rèn)。

建議低血壓女性保持規(guī)律作息，避免突然改變體位。飲食可適當(dāng)增加鈉鹽攝入并少量多次飲水，避免空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等有助于改善循環(huán)功能。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因，避免自行使用升壓藥物。