15歲身高175厘米的青少年仍有長到180厘米的可能，身高增長與骨骨骺線閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況及運動習慣等多因素相關。

男性身高增長主要取決于骨骺線是否閉合，通常骨骨骺線在18-20歲完全閉合。15歲時多數(shù)男性骨骺線尚未閉合，此時通過均衡飲食、充足睡眠和規(guī)律運動可促進生長激素分泌，有助于身高增長。每日攝入足量優(yōu)質蛋白如雞蛋、牛奶，補充鈣和維生素D，同時進行跳繩、籃球等縱向運動，能刺激骨骼生長。若父母身高較高，遺傳潛力可能支持達到180厘米。

少數(shù)情況下，若骨骨骺線提前閉合或存在生長激素缺乏等病理因素，身高增長可能受限。需通過骨齡檢測評估生長潛力，若發(fā)現(xiàn)異常需及時就醫(yī)干預。長期營養(yǎng)不良或慢性疾病也可能影響最終身高。

建議保持每日8-10小時睡眠，夜間生長激素分泌高峰時段避免熬夜；飲食注意葷素搭配，避免過量高糖高脂食物影響營養(yǎng)吸收；每周進行3-5次跳躍類運動，每次30分鐘以上；定期監(jiān)測身高變化，若年增長不足5厘米或出現(xiàn)生長停滯，需至兒科或內分泌科排查原因。避免盲目使用增高產(chǎn)品，必要時在醫(yī)生指導下進行科學干預。