寶寶臉上皮膚干燥可通過加強(qiáng)保濕護(hù)理、調(diào)整室內(nèi)濕度、選擇溫和洗護(hù)產(chǎn)品、補(bǔ)充水分、就醫(yī)排查皮膚病等方式改善。寶寶皮膚干燥通常由環(huán)境干燥、過度清潔、過敏反應(yīng)、維生素缺乏、特應(yīng)性皮炎等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕護(hù)理

每日洗臉后3分鐘內(nèi)涂抹嬰兒專用保濕霜，建議選擇含神經(jīng)酰胺或角鯊?fù)槌煞值臐櫮w乳，如啟初嬰兒多效倍潤霜、艾維諾嬰兒每日倍護(hù)潤膚乳。避免使用含香精或酒精的護(hù)膚品。冬季可增加涂抹頻次至每日3-4次，特別注意涂抹臉頰、額頭等易干燥部位。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或瘙癢應(yīng)立即停用。

2、調(diào)整室內(nèi)濕度

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)或暖氣直吹。冬季可在房間放置清水盆或濕毛巾增加濕度。注意加濕器需每日換水并定期消毒，防止滋生細(xì)菌。外出時(shí)可給寶寶佩戴棉質(zhì)口罩，減少冷風(fēng)對面部刺激。家長需定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通。

3、選擇溫和洗護(hù)產(chǎn)品

選用pH值5.5左右的弱酸性嬰兒沐浴露，如貝親嬰兒洗發(fā)沐浴泡沫。洗臉?biāo)疁乜刂圃?7℃以下，每日清潔不超過2次。避免使用含皂基的清潔產(chǎn)品，洗后輕輕拍干而非擦拭。家長需檢查衣物洗滌劑是否含刺激性成分，建議改用嬰幼兒專用洗衣液。

4、補(bǔ)充水分

6個(gè)月以上嬰兒可適當(dāng)增加飲水量，母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)。輔食添加階段可多喂食富含維生素A的南瓜泥、胡蘿卜泥。哺乳期母親需保證每日2000毫升飲水量，適量進(jìn)食深海魚、堅(jiān)果等含必需脂肪酸的食物。避免給寶寶飲用含糖飲料。

5、就醫(yī)排查皮膚病

若伴隨脫屑、皸裂或瘙癢超過1周未緩解，可能需排查特應(yīng)性皮炎或濕疹。醫(yī)生可能開具丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定糖漿。家長需記錄寶寶飲食與環(huán)境接觸物，幫助醫(yī)生判斷過敏原。避免自行使用含激素的藥膏。

家長需每日觀察寶寶皮膚狀態(tài)，避免抓撓干燥部位。選擇純棉質(zhì)地的衣物和寢具，減少化纖織物摩擦。冬季外出前30分鐘涂抹高保濕面霜，回家后及時(shí)清潔面部灰塵。哺乳期母親應(yīng)保持飲食均衡，限制辛辣刺激性食物攝入。若皮膚出現(xiàn)滲液、結(jié)痂等異常表現(xiàn)，應(yīng)立即前往兒科或皮膚科就診。