蚊子咬腫了可通過冷敷消腫、外用藥物、口服藥物、清潔止癢、就醫(yī)處理等方式緩解。蚊子叮咬后腫脹通常由蚊蟲唾液成分刺激、過敏反應(yīng)、搔抓感染、炎癥介質(zhì)釋放、個(gè)體敏感體質(zhì)等原因引起。

一、冷敷消腫

冷敷有助于收縮局部血管減輕腫脹。使用毛巾包裹冰袋敷于腫脹部位，每次持續(xù)10-15分鐘，每日可重復(fù)3-4次。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷可抑制組織胺釋放，緩解瘙癢感和血管擴(kuò)張，適合叮咬初期快速消腫。

二、外用藥物

局部涂抹藥物可抗炎止癢。爐甘石洗劑具有收斂保護(hù)作用，適用于輕度紅腫?？匪崮姿扇楦嘧鳛樘瞧べ|(zhì)激素可抑制炎癥反應(yīng)。林可霉素利多卡因凝膠兼具抗菌鎮(zhèn)痛功能，預(yù)防搔抓后繼發(fā)感染。每日涂抹2-3次，涂抹前需清潔皮膚。

三、口服藥物

嚴(yán)重過敏反應(yīng)需口服藥物治療。氯雷他定片可阻斷組胺受體緩解瘙癢，西替利嗪滴劑適用于兒童患者，潑尼松片用于重度水腫的短期沖擊治療。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量，用藥期間注意觀察是否出現(xiàn)嗜睡等不良反應(yīng)。

四、清潔止癢

保持叮咬部位清潔預(yù)防感染。用溫和皂液清洗后輕拍干爽，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破損?？赏磕ū『赡X軟膏提供清涼感，或使用含樟腦成分的藥膏分散癢感。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，夜間可佩戴手套防止無意識(shí)抓撓。

五、就醫(yī)處理

當(dāng)腫脹持續(xù)擴(kuò)大伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。這可能與蜂窩織炎或淋巴管炎有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紅暈擴(kuò)散、觸痛明顯、淋巴結(jié)腫大等癥狀。醫(yī)生會(huì)根據(jù)感染情況開具抗生素軟膏，嚴(yán)重者需靜脈注射抗菌藥物，并可能進(jìn)行膿液引流處理。

被蚊子叮咬后應(yīng)注意保持皮膚清潔干燥，避免搔抓破潰。居家可安裝紗窗蚊帳防蚊，外出使用避蚊胺成分驅(qū)蚊劑。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果。若出現(xiàn)腫脹持續(xù)加重、化膿潰爛、發(fā)熱寒戰(zhàn)等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診。日常消除積水環(huán)境，減少蚊蟲滋生地，穿著淺色長袖衣褲預(yù)防叮咬。