手指關節(jié)骨頭突出疼痛可能與骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、外傷性損傷、腱鞘囊腫等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。

1、骨關節(jié)炎

骨關節(jié)炎是關節(jié)軟骨退行性變導致的慢性疾病，常見于中老年人群。手指關節(jié)可出現(xiàn)骨質(zhì)增生形成骨贅，表現(xiàn)為關節(jié)突出、活動時疼痛伴僵硬感。早期可通過熱敷、關節(jié)保護訓練緩解癥狀，醫(yī)生可能建議使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物延緩病情進展。

2、類風濕關節(jié)炎

類風濕關節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，特征為對稱性小關節(jié)炎癥。手指近端指間關節(jié)易受累，出現(xiàn)梭形腫脹、晨僵及骨質(zhì)破壞。需通過甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥物控制病情，疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片。

3、痛風性關節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在關節(jié)引發(fā)急性炎癥反應，常見第一跖趾關節(jié)但也可累及手指。發(fā)作時關節(jié)紅腫熱痛明顯，慢性期可形成痛風石導致局部骨質(zhì)突出。需限制高嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片，慢性期需配合非布司他片降尿酸治療。

4、外傷性損傷

手指關節(jié)遭受撞擊或扭傷后，可能發(fā)生骨折錯位、韌帶損傷等情況。若未及時復位可導致畸形愈合，表現(xiàn)為關節(jié)異常凸起伴活動障礙。需通過X線檢查明確損傷程度，必要時進行手術(shù)復位固定。

5、腱鞘囊腫

關節(jié)周圍腱鞘組織發(fā)生黏液變性形成囊性腫物，多見于腕背側(cè)但也可發(fā)生在手指。囊腫質(zhì)地較硬且隨肌腱活動移動，壓迫神經(jīng)時可引起疼痛。較小囊腫可通過穿刺抽液處理，反復發(fā)作需手術(shù)切除。

日常應注意避免手指關節(jié)過度負重或重復性勞損動作，寒冷季節(jié)注意手部保暖。飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、深海魚等，痛風患者需嚴格限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。若疼痛持續(xù)加重或伴有關節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須立即就醫(yī)完善類風濕因子、血尿酸等檢查。