夜交藤的功效與作用點
夜交藤具有安神助眠、養(yǎng)血通絡(luò)、祛風(fēng)止癢等功效,主要用于改善失眠多夢、血虛身痛、皮膚瘙癢等癥狀。
1、安神助眠
夜交藤含有蒽醌類化合物,能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),緩解焦慮情緒,改善入睡困難或睡眠淺等問題。對于心脾兩虛型失眠,常與酸棗仁、柏子仁配伍使用。
2、養(yǎng)血通絡(luò)
其多糖成分可促進造血功能,改善血虛引起的肢體麻木、關(guān)節(jié)酸痛。臨床多與當(dāng)歸、雞血藤同用,對更年期女性氣血不足癥狀尤為適用。
3、祛風(fēng)止癢
夜交藤水煎外洗能抑制組胺釋放,減輕濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢。常配伍地膚子、白鮮皮增強療效,但皮膚潰爛者禁用。
4、調(diào)節(jié)血脂
研究表明其黃酮類物質(zhì)可降低血清總膽固醇,預(yù)防動脈粥樣硬化,適合三高人群作為輔助調(diào)理用藥。
5、抗氧化
所含槲皮素等成分能清除自由基,延緩細胞衰老,對長期熬夜或輻射暴露人群有一定保護作用。
使用夜交藤需注意:煎煮時間不宜超過20分鐘以免有效成分破壞;孕婦及低血壓患者慎用;長期服用建議每3個月復(fù)查肝腎功能。日常可搭配百合、蓮子等藥食同源食材增強安神效果,避免與咖啡、濃茶同服。出現(xiàn)皮疹、頭暈等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。