剖腹產后一般1-2天可以吃水果，具體時間需根據(jù)胃腸功能恢復情況決定。

剖腹產術后胃腸功能逐漸恢復，排氣后可開始進食流質食物。若未出現(xiàn)腹脹、嘔吐等不適，術后24小時可嘗試少量溫熱的蘋果泥、香蕉泥等易消化水果。術后48小時胃腸蠕動基本恢復正常，可逐步增加水果種類和攝入量，如去皮橙子、蒸熟的梨等。選擇水果時應以常溫或溫熱為主，避免冰鎮(zhèn)水果刺激胃腸。水果需洗凈去皮，切成小塊或制成泥狀，減少咀嚼和消化負擔。術后初期建議選擇低纖維、低酸度的水果，如香蕉、蘋果、木瓜等，有助于預防便秘并補充維生素。

剖腹產后飲食需遵循從流質到半流質再到普食的漸進原則，水果攝入應觀察排便及傷口恢復情況調整。初期每日水果總量控制在100-200克，分2-3次食用，避免一次性大量攝入。可選擇富含維生素C的獼猴桃促進傷口愈合，或含鉀豐富的香蕉幫助電解質平衡。食用后如出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適需暫停并咨詢醫(yī)生。術后兩周內避免食用易致敏的芒果、菠蘿等熱帶水果，哺乳期媽媽還應注意觀察嬰兒是否出現(xiàn)過敏反應。保持飲食多樣性，配合適量活動有助于身體恢復。