提高男性精子中Y染色體比例尚無(wú)明確醫(yī)學(xué)方法。精子染色體構(gòu)成由遺傳因素決定，目前沒(méi)有可靠手段能選擇性增加Y染色體精子數(shù)量。

精子染色體組合在睪丸生精過(guò)程中隨機(jī)形成，X與Y染色體精子比例理論上各占一半。現(xiàn)有研究未發(fā)現(xiàn)飲食、藥物或生活方式能顯著改變這一自然規(guī)律。部分民間偏方聲稱通過(guò)堿性環(huán)境或特定營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可提高Y精子活性，但缺乏科學(xué)依據(jù)。高溫環(huán)境、吸煙酗酒等不良習(xí)慣可能降低整體精子質(zhì)量，但不會(huì)特異性影響某類染色體精子。

備孕期間建議男性保持健康生活方式，如避免睪丸局部高溫、補(bǔ)充鋅硒等微量元素、規(guī)律鍛煉。這些措施有助于改善整體精液參數(shù)，但對(duì)染色體比例無(wú)定向調(diào)節(jié)作用。若存在少弱精癥等問(wèn)題，可就醫(yī)評(píng)估后使用左卡尼汀口服溶液、維生素E軟膠囊等藥物改善生精功能，但仍不能改變XY精子自然分布。