腰肌勞損的原因，首先有可能是患者長(zhǎng)期超負(fù)荷工作誘發(fā)的；其次，一些外傷也會(huì)誘發(fā)，比如腰部扭傷得不到有效治療；再者，一些諸如氣溫過低又或者濕度太大的環(huán)境因素；再者，一些綜合性積累損傷以及先天性因素也會(huì)誘發(fā)腰肌勞損。

現(xiàn)實(shí)生活之中，有很多從事體力勞動(dòng)的患者都存在或輕或重的腰肌勞損，從而給他們的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的，務(wù)必要及早治療。那么，腰肌勞損的并應(yīng)有哪些？下面讓我們了解一下！
　　（1）長(zhǎng)期超負(fù)荷
　　倘若患者長(zhǎng)期以及經(jīng)常重復(fù)一個(gè)特定的動(dòng)作，那么就會(huì)導(dǎo)致人體的腰部被超負(fù)荷使用，繼而有可能會(huì)誘發(fā)腰肌勞損的發(fā)生，如因職業(yè)理由需長(zhǎng)期彎腰工作者，或因姿勢(shì)不良，使腰部肌肉長(zhǎng)期處于被牽拉狀態(tài)，久之腰肌產(chǎn)生慢性損傷，發(fā)生腰痛。
　　（2）外傷因素
　　比如患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候動(dòng)作不合理，又或者是扭腰和腰部突然受重而誘發(fā)受傷的出現(xiàn)，一旦發(fā)生了急性腰扭傷以后，倘若沒有得到及時(shí)治療，又或者是誤治，或者反復(fù)多次損傷，是引發(fā)腰肌勞損的理由之一。
　　（3）環(huán)境因素
　　一般而言，慢性腰肌勞損的發(fā)生，跟一些氣候以及環(huán)境方面的因素在存在密切的關(guān)系的，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
　　（4）綜合積累性損傷
　　不管是慢性累積性損傷，又或者是因?yàn)榧毙該p傷遺留而誘發(fā)了慢性腰痛，皆因肌肉纖維發(fā)生充血以及水腫，還有肌纖維間或肌肉以及筋膜纖維間出現(xiàn)粘連以及炎細(xì)胞浸潤(rùn)，從而導(dǎo)致腰肌正?；瑒?dòng)受到影響。當(dāng)腰部活動(dòng)、尤其是腰前屈位時(shí)，受損腰肌即受到牽拉刺激，通過神經(jīng)反射表現(xiàn)出腰痛癥狀。
　　（5）先天性因素
　　事實(shí)上，一些先天性疾病，比如腰骶椎先天性畸形，這種不良癥狀，也會(huì)引起患者的腰骶部?jī)蓚?cè)活動(dòng)不一致，從而容易引起患者的腰骰部軟組織因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致腰痛，繼而誘發(fā)了腰肌勞損的發(fā)生。