艾灸熏肚臍具有多種好處，首先可以溺水消腫，讓氣血和經(jīng)絡(luò)更加通暢，改善新陳代謝不良的情況；還可以健脾和胃，治療反胃、胃痛、嘔吐等多種癥狀。除此之外，艾灸熏肚臍對女性的好處則會(huì)更加明顯，可以減少細(xì)菌感染的幾率，從而避免患上婦科疾病，還可以排濕祛寒。

艾灸是中醫(yī)上比較傳統(tǒng)的保健和治療的方法，通過艾灸可以對很多疾病都有治療效果，尤其是現(xiàn)在人們生活節(jié)奏比較快，生活壓力也很大，通過艾灸可以有效的緩解疲勞。除此之外，艾灸不同的部位，所起到的效果也是有所不同的，例如艾灸肚臍，那么艾灸熏肚臍的作用具體有哪些呢？
　　1、利水消腫
　　艾灸肚臍可以利水消腫，能夠促進(jìn)三焦的氣化能力，從而讓氣血和經(jīng)絡(luò)更加通暢。如果本身患者身體新陳代謝功能就比較弱，那么通過艾灸熏肚臍可以改善新陳代謝不良的情況，還可以治療小便不利、腹水和水腫等多種問題。
　　2、健脾和胃
　　對于脾胃不好的人來說，建議每天堅(jiān)持艾灸熏肚臍，這樣能夠健脾和胃、生清降濁。艾灸肚臍還能使身體的陽氣升華、陰氣下降，從而達(dá)到健脾止位的效果。除此之外，還可以調(diào)理人的脾胃，尤其是對于反胃、胃痛和嘔吐等情況具有很好的治療效果。
　　3、減少細(xì)菌感染
　　本身女性的身體結(jié)構(gòu)就比較特殊，尿道口、陰道口和肛門這三個(gè)位置距離都比較近，所以很容易受到細(xì)菌感染，從而引發(fā)各種婦科疾病。建議女性可以采取艾灸熏肚臍的方法進(jìn)行調(diào)理，這樣可以使子宮和盆腔的環(huán)境得到改善，減少細(xì)菌感染的幾率。此外，在肚臍這個(gè)部位艾灸還可以起到美容和減肥的效果，在艾灸的過程中，能夠使身體中多余的脂肪被排出。
　　4、排濕祛寒
　　如果長期處于不健康的生活和飲食習(xí)慣，則會(huì)出現(xiàn)體虛宮寒的情況，對女性而言會(huì)有很大的傷害，還可能會(huì)引起一系列的婦科疾病。肚臍這個(gè)部位有沖任等多個(gè)關(guān)鍵穴位，和女性的生殖系統(tǒng)息息相關(guān)，艾灸肚臍具有排濕祛寒、調(diào)理沖任的效果，對痛經(jīng)、宮寒、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育等婦科疾病都可以起到調(diào)節(jié)和治療的作用。