黃牙變白小竅門：首先可以嘗試一下內(nèi)涵蘋果酸又收斂劑作用的草莓；其次，可以嘗試一下具有吸附色素的海帶；再者可以嘗試一下具有抗酸防蛀牙作用的綠茶；接著，可以啥事變形鏈球菌的洋蔥也是一個選擇；最后，還可以試一下用芥末。

我們知道，牙齒對于一個人的形象是非常重要，倘若一個人一口黃牙，那么一旦這個人一開口，就必然會被人嘲笑，從而嚴重傷害了患者的自尊心。那么，黃牙變白有哪些小竅門呢？下面讓我們了解一下吧！
　　1、草莓
　　草莓屬于一種比較營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的蘋果酸，具有收斂的作用，能夠用于清除牙齒表面的污點。
　　2、水
　　喝水對人體十分重要，每天多喝溫開水，不僅能夠讓牙齦保持一個濕潤的狀態(tài)，而且還能夠刺激人體分泌唾液。吃完食物了以后再喝水，就可以順道帶走殘留口中的食物殘渣。
　　3、海帶
　　海帶這種食物，可以吸附色素，不但可以不把色素留給牙齒，而且還可以把牙齒表面及淺層的色素從牙齒上帶走，幫助牙齒恢復(fù)潔白。
　　4、無糖口香糖
　　吃無糖口香糖也是好辦法，能夠增加人體的唾液分泌量，從而可以中和口腔內(nèi)的酸性，可以有效預(yù)防蛀牙。
　　5、蕉
　　香蕉屬于一種熱帶水果，富含維生素C，能夠呵護牙齦。人體倘若嚴重缺乏維生素C，那么就會導(dǎo)致牙齦脆弱，繼而誘發(fā)牙齦腫脹以及流血，此外，還有牙齒松動以及牙齒脫落等等不良癥狀。
　　6、綠茶
　　綠茶富含氟，這種氟元素倘若牙齒中的磷灰石結(jié)合在一起，就能夠具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少誘發(fā)蛀牙的變形鏈球菌，同時還能夠除去難聞的口氣。
　　7、洋蔥
　　洋蔥這種食物里的硫化合物是強有力的抗菌成分，可以殺死包括誘發(fā)蛀牙的變形鏈球菌，繼而能夠有效緩解黃牙。
　　8、芥末
　　芥末這種辛辣的食物，含有一種isothiocyanates的成分能夠抑制引起蛀牙的變形鏈球菌繁殖，繼而有效緩解黃牙這種情況。