結(jié)膜干燥癥癥狀主要有眼睛干澀、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊等。結(jié)膜干燥癥通常由淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過(guò)快、瞼板腺功能障礙等因素引起，可能伴隨眼瞼紅腫、分泌物增多等癥狀。

1、眼睛干澀

眼睛干澀是結(jié)膜干燥癥最常見(jiàn)的癥狀，患者常感覺(jué)眼睛缺乏潤(rùn)滑，尤其在長(zhǎng)時(shí)間用眼后加重。這種情況可能與淚液分泌減少或淚液成分異常有關(guān)。輕度干澀可通過(guò)人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，適當(dāng)閉眼休息有助于改善癥狀。

2、異物感

患者常描述眼睛內(nèi)有沙粒摩擦感或存在不明物體刺激，這種異物感在眨眼時(shí)尤為明顯?？赡芘c結(jié)膜表面干燥導(dǎo)致的微小上皮損傷有關(guān)。使用不含防腐劑的人工淚液如聚乙烯醇滴眼液可緩解不適。保持環(huán)境濕度，避免空調(diào)直吹眼睛也有幫助。

3、燒灼感

眼部出現(xiàn)灼熱、刺痛等不適感，尤其在干燥環(huán)境中癥狀加重。這種燒灼感可能與炎癥因子刺激神經(jīng)末梢有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥。日?？膳宕鳚穹跨R減少淚液蒸發(fā)，避免接觸煙霧等刺激性氣體。

4、畏光

患者對(duì)光線敏感，在強(qiáng)光下睜眼困難或需要瞇眼?？赡芘c角膜干燥導(dǎo)致的光線散射增加有關(guān)。外出時(shí)可佩戴防紫外線太陽(yáng)鏡減輕刺激。維生素A缺乏引起的干眼需補(bǔ)充魚(yú)肝油或維生素A軟膠囊，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、視物模糊

視力出現(xiàn)波動(dòng)性下降，眨眼后短暫改善但很快又變模糊。通常因淚膜不穩(wěn)定導(dǎo)致角膜表面不平整所致。嚴(yán)重干眼可能需使用血清滴眼液治療?？刂朴醚蹠r(shí)間，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，保持每天8杯水的攝入量有助于維持淚液分泌。

結(jié)膜干燥癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠。飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、亞麻籽油等食物。避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)眼痛、視力明顯下降等情況，應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)、角膜熒光染色等檢查。