頭痛是頭部或頭面部出現(xiàn)的疼痛感，可能由多種因素引起，主要包括緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭痛、顱內(nèi)病變等。頭痛通常表現(xiàn)為鈍痛、搏動性疼痛或壓迫感，可能伴隨惡心、畏光等癥狀。

1、緊張性頭痛

緊張性頭痛是最常見的頭痛類型，通常與壓力、焦慮或肌肉緊張有關(guān)。疼痛多為雙側(cè)壓迫感或緊箍感，可持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。日?？赏ㄟ^熱敷、按摩頸部肌肉緩解癥狀，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等藥物。

2、偏頭痛

偏頭痛多表現(xiàn)為單側(cè)搏動性中重度疼痛，常伴隨惡心嘔吐、畏光畏聲。可能與遺傳、激素變化或血管異常收縮擴張有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用佐米曲普坦鼻噴霧劑、苯甲酸利扎曲普坦片等特異性藥物，預(yù)防性治療可選用普萘洛爾片。

3、叢集性頭痛

叢集性頭痛屬于三叉自主神經(jīng)性頭痛，表現(xiàn)為單側(cè)眼眶周圍劇烈鉆痛，常伴有結(jié)膜充血、流淚。疼痛發(fā)作具有周期性，每次持續(xù)15分鐘至3小時。急性期可通過面罩吸氧緩解，藥物可選用舒馬普坦注射液。

4、顱內(nèi)病變

顱內(nèi)腫瘤、出血或感染等器質(zhì)性疾病可引起持續(xù)性漸進性頭痛，多伴隨嘔吐、意識障礙等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。這類頭痛需要及時進行CT或MRI檢查確診，治療需針對原發(fā)病，如腦出血需手術(shù)清除血腫。

5、藥物過度使用性頭痛

長期過量使用止痛藥物反而可能引發(fā)反彈性頭痛，表現(xiàn)為每日持續(xù)性鈍痛。常見于每月使用止痛藥超過15天的患者。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減停止痛藥，改用其他非藥物療法。

頭痛患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。飲食上注意補充水分，限制咖啡因和酒精攝入。記錄頭痛日記有助于識別誘發(fā)因素，若頭痛頻率增加、性質(zhì)改變或伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查嚴(yán)重病因。適當(dāng)進行有氧運動和放松訓(xùn)練可能有助于預(yù)防部分類型的頭痛發(fā)作。