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偏頭痛怎么辦最快最有效的方法？偏頭痛怎樣才能快速止疼

發(fā)布時(shí)間：2022-08-16 14:33158次瀏覽

關(guān)鍵詞：偏頭痛 , 頭痛 , 頭痛怎么辦

偏頭痛最快最有效的方法是：用冰袋冷敷、頭部按摩、喝綠茶。

1、用冰袋冷敷

用冰袋或毛巾包冰，敷在頭痛處。頭部血管冷卻收縮后，頭痛緩解；

2、頭部按摩

適度的頭部按摩可有效緩解偏頭痛，用食指按壓太陽(yáng)穴或用拳頭從太陽(yáng)穴到發(fā)際線輕輕旋轉(zhuǎn)按摩；

3、喝綠茶

綠茶中的有效物質(zhì)能起到緩解偏頭痛的作用，適量服用一杯至兩杯綠茶能緩解偏頭痛。

偏頭痛頭痛

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