月經(jīng)不調(diào)可能影響懷孕，但通過調(diào)整生活方式、治療基礎(chǔ)疾病等方式仍有機(jī)會受孕。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜病變、精神壓力等因素有關(guān)。

1、內(nèi)分泌紊亂

下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)可能導(dǎo)致排卵障礙，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律或閉經(jīng)。建議通過激素六項(xiàng)檢查評估內(nèi)分泌狀態(tài)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、多囊卵巢綜合征

該疾病常伴隨高雄激素血癥和稀發(fā)排卵，超聲可見卵巢多囊樣改變。治療需結(jié)合生活方式干預(yù)，如控制體重，醫(yī)生可能開具二甲雙胍片或來曲唑片促進(jìn)排卵。

3、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)周期，需檢測促甲狀腺激素水平。左甲狀腺素鈉片等藥物可糾正甲狀腺功能，恢復(fù)規(guī)律排卵。

4、子宮內(nèi)膜病變

子宮內(nèi)膜息肉、粘連等器質(zhì)性問題可能阻礙受精卵著床。宮腔鏡檢查可明確診斷，必要時(shí)行宮腔鏡電切術(shù)等治療。

5、精神壓力

長期焦慮、緊張可能通過影響下丘腦功能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。心理疏導(dǎo)、規(guī)律運(yùn)動及冥想等有助于改善癥狀。

備孕期間應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充葉酸和鐵劑，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動。記錄基礎(chǔ)體溫和排卵試紙監(jiān)測排卵期，同房頻率建議每周2-3次。若規(guī)律備孕1年未孕或存在嚴(yán)重月經(jīng)紊亂，需及時(shí)到生殖醫(yī)學(xué)科就診，必要時(shí)考慮促排卵或輔助生殖技術(shù)。保持良好作息和情緒管理對改善月經(jīng)周期有積極作用。