失眠如何用藥
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目前臨床治療失眠的藥物主要包括苯二氮卓類受體激動(dòng)劑、褪黑素受體激動(dòng)劑和具有催眠效果的抗抑郁藥。治療失眠的藥物復(fù)雜且繁多，所以建議在治療失眠用藥必須到專科醫(yī)師處就診，根據(jù)醫(yī)師開出的處方服藥。另外患者還需要在日常生活中養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。
很多人長(zhǎng)時(shí)間的無法入睡，并且在睡覺的時(shí)候會(huì)做一些很奇怪的夢(mèng)，但是早晨起來后又一點(diǎn)都記不起來了，從而導(dǎo)致了白天的工作沒有辦法正常的進(jìn)行，長(zhǎng)此以往的話也就會(huì)出現(xiàn)心悸和頭疼的問題，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)嚴(yán)重了影響了正常生活，并且感覺非常的驚恐不安，那么，失眠如何用藥？
首先如果患者最近感覺胸悶或者是心慌的厲害，可以服用一些牛黃清心丸，這個(gè)藥物有這個(gè)益氣養(yǎng)血和鎮(zhèn)靜安神的作用，非常的適合有這個(gè)心慌或者心悸和失眠的問題，效果是非常不錯(cuò)的。再有就是也可以試一下這個(gè)安神補(bǔ)心丸，這個(gè)藥物用于治療我們這個(gè)心悸失眠是有很好的療效的，因?yàn)檫@個(gè)藥物主要的作用是養(yǎng)心安神，但是服用這個(gè)藥物的時(shí)候一定要注意一定要忌煙酒及辛辣的食物才行。
患有一個(gè)就是這個(gè)天王補(bǔ)心丹，這個(gè)藥物有滋陰清熱和養(yǎng)血安神的作用，對(duì)于出現(xiàn)的這個(gè)心悸和失眠的問題都是有很好的療效的，但是要注意的是這個(gè)藥物主要是滋陰的，所以脾胃虛弱的患者是不能吃的。
對(duì)于需要長(zhǎng)期藥物治療的患者，從安全性角度考慮，提倡間斷性用藥。目前還沒有成熟的間斷治療模式，“按需用藥”的原則是根據(jù)患者白天的工作情況和夜間的睡眠需求，考慮使用短半衰期鎮(zhèn)靜催眠類藥物。
具體方法是：預(yù)期入睡困難時(shí)，上床前15分鐘服用；根據(jù)夜間睡眠時(shí)間的需求，于上床30分鐘后仍不能入睡時(shí)，或比通常起床時(shí)間早5個(gè)小時(shí)醒來，無法再次入睡時(shí)服用；根據(jù)白天活動(dòng)的需求，即當(dāng)?shù)诙彀滋鞗]有重要工作或事情時(shí)服用。
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睡覺前喝奶茶會(huì)失眠。奶茶內(nèi)含有茶多酚的物質(zhì)，茶多酚能夠提神醒腦，在睡覺之前，喝奶茶時(shí)會(huì)刺激到大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使之異常興奮就會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)失眠的癥狀。并不建議患者在睡覺之前喝奶茶，如果想喝奶茶，可以在早上或者是中午的時(shí)候喝一點(diǎn)，能夠很好的提神醒腦，提高工作的效率。如果患者想要快速入睡，在睡覺之前可要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適量運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)全身血液循環(huán)，提高大腦的供血供氧能力，而且運(yùn)動(dòng)過后，泡腳、喝熱牛奶都能夠使身心得到舒緩，使睡覺會(huì)更加安穩(wěn)。
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若經(jīng)常失眠，不能及時(shí)補(bǔ)覺，會(huì)比較嚴(yán)重。工作效率會(huì)下降，人也會(huì)很不舒服，情緒會(huì)受影響，身體機(jī)能也會(huì)受影響，比如老是胃口不好，甚至有些人會(huì)覺得無力、頭暈、肩酸、背疼等，所以經(jīng)常失眠的人，一定要到醫(yī)院進(jìn)行治療，避免更嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。如果失眠的癥狀超過一個(gè)月，就可稱為長(zhǎng)期性失眠。很多患者的長(zhǎng)期失眠，可持續(xù)數(shù)年甚至數(shù)十年之久，還有些人甚至?xí)a(chǎn)生習(xí)慣性失眠，壓力一大就經(jīng)常睡不著覺。長(zhǎng)期失眠，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降、記憶力減退，出現(xiàn)頭痛、頭暈、胸悶等軀體癥狀，造成精力不足，還會(huì)使人變得焦慮，易發(fā)脾氣。經(jīng)常失眠可能導(dǎo)致較嚴(yán)重的情況，可能引起血管和神經(jīng)的植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)交感神經(jīng)過度興奮，導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，這種情況的患者，較正常人出現(xiàn)糖尿病的幾率會(huì)更大。
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