青少年體位性低血壓怎么辦
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青少年體位性低血壓，要合理的改變飲食習(xí)慣，充足營養(yǎng)，癥狀比較明顯的，在長時(shí)間的躺著后，起床的時(shí)候一定要注意慢慢的起床，一些食欲不佳的患者，可以多吃一些刺激性的調(diào)味品，該病和高血壓正好相反，需要選擇高鈉的食物，還有高膽固醇的食物，少吃赤小豆，葫蘆等一些降壓的食物。
體位性低血壓也就是說，患者在體位發(fā)生改變的時(shí)候，導(dǎo)致血壓下降的一種現(xiàn)象，很多人都出現(xiàn)過這樣的情況，比如說下蹲的時(shí)間過長的時(shí)候，突然改變體位，改成站立，這時(shí)候血壓就會(huì)偏低，會(huì)有站不穩(wěn)的現(xiàn)象出現(xiàn)。那么，青少年體位性低血壓怎么辦？
合理的飲食、充足的營養(yǎng)、科學(xué)的鍛煉，有一個(gè)好身體，那么即便是有體位性低血壓的癥狀，隨著不斷地改善，越來越健康的身體會(huì)讓癥狀慢慢減輕直到消失。
對于那些長時(shí)間臥床后要起來的患者，起來的時(shí)候一定要慢，要有一個(gè)準(zhǔn)備的時(shí)間，不要猛的那么一起來，可以有一個(gè)適應(yīng)的過程，無論是從躺位到座位再到站位，慢慢來，別慌別忙。
伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12~15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品
如果發(fā)現(xiàn)自己有低血壓，建議你最好是去醫(yī)院做個(gè)彩超看看。指導(dǎo)意見： 如果不方便去醫(yī)院的話，象你這種情況可以用生脈飲調(diào)理的，平時(shí)可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品，因?yàn)辂}能使血壓上升，少吃冬瓜、西瓜、芹菜、苦瓜等具降壓效應(yīng)的食品。如果自己調(diào)理效果不好，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用點(diǎn)升壓藥物。
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低血壓如何調(diào)理
低血壓吃什么補(bǔ)得快低血壓應(yīng)多吃補(bǔ)血食物、健脾腎食物、刺激食欲食物。補(bǔ)血食物：諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于緩解血壓低，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。健脾腎食物：如蓮子、桂圓、大棗、桑椹、干果等健脾胃的食物，因?yàn)樗鼈兙哂叙B(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦的作用。刺激食欲食物：伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒等。低血壓如何改善低血壓可通過補(bǔ)充營養(yǎng)、鍛煉身體、中藥治療方面進(jìn)行改善。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：過中醫(yī)的方式來增強(qiáng)營養(yǎng)，可以選擇食療或者是選擇一些滋補(bǔ)的藥品。相對于一般的飲食調(diào)整來說，中醫(yī)的營養(yǎng)加強(qiáng)治療更有利于幫助身體恢復(fù)，并且還可以保持身體的狀態(tài)，長期預(yù)防疾病。2、鍛煉身體：低血壓的人群身體一般比較虛弱，血壓容易突然下降，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉來提高血壓，因?yàn)殄憻挼臅r(shí)候氣血運(yùn)行比較通暢，會(huì)使血壓逐漸升高，避免低血壓癥狀出現(xiàn)。進(jìn)行太極拳或者8段錦是比較有效的一種鍛煉方式，這些鍛煉講究呼吸節(jié)奏，在鍛煉之后可以更有效的保持身體狀態(tài)。3、中藥治療：對于低血壓比較嚴(yán)重，甚至是病理性原因?qū)е碌牡脱獕簡栴}，可以通過中藥調(diào)理的方式來進(jìn)行治療，首先可以對患者的病情進(jìn)行診斷，了解疾病類型后再對癥用藥。各種補(bǔ)益氣血或者是行氣活血的藥物，都可以對低血壓起到很好的幫助。低血壓頭暈最快緩解低血壓頭暈最快的緩解方式其實(shí)就是就地躺下，使心臟和頭顱在同一個(gè)水平上，盡管是血壓低的情況下仍然能得到足夠的腦灌注，或者把腿抬高，讓回心血量增多，腿抬高超過心臟和腦的范圍，盡量把頭和心臟放在同一個(gè)水平，回心血量多，血壓容易上升，頭和心臟處于同一個(gè)水平時(shí)，可以使腦灌注得到更好灌注的狀況，不容易出現(xiàn)頭顱缺血、低灌注的表現(xiàn)，也不容易出現(xiàn)頭暈。低血壓忌口食物低血壓患者禁忌吃胡蘿卜、西紅柿、白蘿卜等食物。低血壓患者同時(shí)還要少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、洋蔥等有降壓效益的食品。所以，低血壓患者控制好自己的飲食是相當(dāng)重要的，可以適當(dāng)?shù)臄z入鈉鹽、飲茶。如果懷疑低血壓是由身體的其他疾病導(dǎo)致，或引起了某些癥狀，則需要引起重視。尤其在老年人，低血壓有可能引起心臟和其他重要器官供血不足，及時(shí)去醫(yī)院治療。
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血壓低怎么調(diào)理
血壓低的人可以通過一些日常調(diào)理來改善。比如說可以通過戶外運(yùn)動(dòng)做一些體育鍛煉來增強(qiáng)抵抗力，提高身體的免疫力。另外可以通過中醫(yī)調(diào)理，比如說在飲食方面，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。另外需要注意的是血壓低的人平時(shí)盡量多喝水，增加血容量，達(dá)到提升血壓的目的。另外平時(shí)要注意體位改變的時(shí)候要慢，避免突然體位改變出現(xiàn)體位性低血壓。血壓低吃什么補(bǔ)的最快血壓低的患者必須加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血、溫補(bǔ)脾腎的食物。多食補(bǔ)氣血，溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。如果血壓長期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辯證調(diào)理。血壓低吃什么水果好很多水果都可以起到基礎(chǔ)的調(diào)理血壓的效果，如蘋果、橘子、櫻桃、獼猴桃。蘋果：含有豐富的鉀元素，還含有鐵和磷，這些物質(zhì)被腸胃吸收之后，可以有養(yǎng)血安眠的作用，很適合低血壓患者食用。橘子：含有豐富的檸檬酸和維C，不但有美容的功效，還可以消除疲勞。特別是橘子皮中含有的果膠，可以促進(jìn)大便排出，還能降低人體的膽固醇，也適合低血壓人群食用。櫻桃：含鐵量很高，是蘋果的20幾倍，而鐵作為血紅蛋白的基礎(chǔ)原料，也在能量代謝過程中發(fā)揮著重要的作用。獼猴桃：含有的維生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是蘋果的30倍左右。而維生素C可以防癌也能夠提供人體所需的基礎(chǔ)元素，所以適合營養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血壓患者食用。血壓低吃什么藥治療低血壓的藥物有麻黃素以及米多君等升壓藥，還有維生素B、維生素C等維生素。西醫(yī)治療中，低血壓最常用的藥物有米多君、利他林、麻黃素等升壓藥物，急救時(shí)會(huì)使用到腎上腺素、去甲腎上腺素等。但也要分情況調(diào)理，如果血壓長期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要到正規(guī)得醫(yī)院，辯證調(diào)理。血壓低什么食物不能吃胡蘿卜、西紅柿、山楂、生冷及寒涼和破氣食物，血壓低的人盡量少吃。胡蘿卜：含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。西紅柿：含有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。山楂：具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。生冷及寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
血壓在99-66正常嗎
血壓99，66這個(gè)值，相對來說是比較偏低的，但是是否正常，還要跟他平時(shí)的血壓進(jìn)行對比，可以發(fā)現(xiàn)有一部分的人，他長期就是一個(gè)低血壓的狀態(tài)，比如說一些年輕的女性，比較瘦，或當(dāng)然也有一些年齡偏大的一些女性也是的，但是，這種長期的低血壓狀態(tài)并沒有影響到他日常的生活和運(yùn)動(dòng)，他也沒有太多的低血壓的不良反應(yīng)，或者是癥狀，并沒有頭暈，胸悶，乏力等等，這種情況，相對來說，認(rèn)為他是一個(gè)正常血壓本身，對于血壓低于90，60才稱為低血壓，本身99，66，他是在這個(gè)范圍之上，但是還要注意一點(diǎn)，就是說本身以往的血壓是高于這個(gè)值的，但是近期就是突然下降了，這個(gè)是需要去警惕的，有可能會(huì)出現(xiàn)了一些心臟急性的病變，或者是一些其問題。第一個(gè)，要看看出現(xiàn)這個(gè)血壓患者有沒有一些癥狀，比如說胸悶，胸疼乏力，會(huì)看到在一些急性心?；蛉毖牟∪?，他會(huì)有一個(gè)血壓的下降，比如說有心衰的病人也會(huì)有血壓的下降，心衰病人當(dāng)他主要是表現(xiàn)為活動(dòng)耐量的下降，胸悶喘憋，呼吸困難，最常見的這種血壓的下降，往往是因?yàn)橛懈哐獕?，他在服用降壓藥物用藥過量了，或者說他現(xiàn)在原來是用藥正合適，近期血壓又向好發(fā)展，血壓從正常變成低的，這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行藥物的調(diào)整，還有會(huì)發(fā)現(xiàn)在一些老年人當(dāng)中，會(huì)出現(xiàn)間斷的血壓下降，而某些時(shí)段又是升高的比如說會(huì)出現(xiàn)體位性低血壓或餐后低血壓，一些老年人他在坐著的時(shí)候血壓是正常的，突然站起來也是在站起來三分鐘之內(nèi)會(huì)有一個(gè)血壓的下降，這個(gè)時(shí)候會(huì)有一些表現(xiàn)，比如說頭暈，嚴(yán)重的還會(huì)有黑懵，這個(gè)時(shí)候如果去測血壓的時(shí)候，血壓可能就是低的，還有就是餐后低血壓，吃完飯后兩個(gè)小時(shí)內(nèi)血壓下降，尤其是在早餐后可能下降的更明顯，而他晚上或第二天早晨沒有吃飯之前血壓是升高的，這個(gè)都需要去關(guān)注，如果是這種情況，就要進(jìn)行一些相應(yīng)的調(diào)整。
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低血壓不能吃的食物和水果有哪些
低血壓是指收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg叫低血壓。有的是由于心臟的泵功能，心力衰竭、心功能太差了造成低血壓，這種情況的低血壓需要通過抗心衰治療，需要通過強(qiáng)心的藥物來升高血壓。年輕人血壓水平比較低，這種情況要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，要適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢允寡獕荷仙胶线m的范圍。因?yàn)檠獕禾涂赡軙?huì)造成像乏力、頭暈等不舒服。低血壓主要是避免有降壓作用的食物，像涼性的食物，這種食物可能有一定的降壓作用，這些食物盡量的少吃。
女士低壓低于60正常嗎
女性低壓低于六十，它是否正常要看患者以往的血壓的一個(gè)狀態(tài)。如果一直以往都處于一個(gè)低血壓的狀態(tài)，比如說血壓在九十六時(shí)左右，并沒有影響到日常的生活和運(yùn)動(dòng)，也沒有低血壓的癥狀，偶爾從六十以上到六十以下這種變化并不是非常的明顯，是不需要緊張的，也不需要去進(jìn)行處理和干預(yù)。有一種情況是需要重視的，比如說原來的血壓是正常的，低壓都在七十以上，近期血壓有一個(gè)明顯的下降，這時(shí)候就要去了解血壓下降的原因。比如說有沒有一些心臟的急癥的出現(xiàn)，比如說急性的心臟的缺血、心梗，或者是各種原因?qū)е碌男菘耍蛘呤窃诶夏昱曰颊弋?dāng)中比較容易出現(xiàn)一些體位性的低血壓，餐后低血壓，包括降壓藥物用量過度引發(fā)的高血壓，或者是臨時(shí)的有一個(gè)迷走反射引發(fā)的一個(gè)短暫的一個(gè)血壓下降。根據(jù)不同的情況進(jìn)行相應(yīng)的處理。
手術(shù)后血壓低有危險(xiǎn)嗎
手術(shù)之后的血壓下降，要看血壓下降的程度以及持續(xù)的時(shí)間來決定它的風(fēng)險(xiǎn)性。手術(shù)之后血壓下降了，有可能它是一個(gè)階段性的，因?yàn)槭中g(shù)之后整個(gè)包括失血，包括麻藥的影響血壓會(huì)下降，容量的不足這種通過術(shù)后的恢復(fù)補(bǔ)充能量，人體的這種狀態(tài)的恢復(fù)，血壓會(huì)有一個(gè)升高?，F(xiàn)在來說，手術(shù)之后，這種管理也非常關(guān)鍵。當(dāng)然外科醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的一般的狀態(tài)來給相應(yīng)的處理。如果是在手術(shù)當(dāng)中出現(xiàn)了一些血流動(dòng)力學(xué)的紊亂，或者是病人本身有心臟的一些基礎(chǔ)疾病，心臟功能儲(chǔ)備狀態(tài)比較差。術(shù)后也會(huì)把它放到心臟的監(jiān)護(hù)室，或者是外科的監(jiān)護(hù)室。在監(jiān)護(hù)室期間，會(huì)比較嚴(yán)密的監(jiān)測血壓的變化比較低的時(shí)候，也會(huì)給予相應(yīng)的一些升壓的處理，維持正常的生理的需求。
血壓80.50是低血壓嗎
按照低血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，血壓90/60屬于低血壓，所以80/50嚴(yán)格來說就是一種低血壓。但是要判斷這個(gè)低血壓是不是病理狀態(tài)，還需要做進(jìn)一步的檢查。比如有一個(gè)年輕的女性，她平時(shí)的血壓就是90/60或者是80/50這個(gè)水平，但是她平時(shí)也沒有什么不舒服的癥狀，生活、工作都很正常，這就說明她這種血壓水平是可以滿足她身體的需要，所以不屬于病理狀態(tài)，不需要檢查治療。相反，有一些人他原來的血壓是正常的，突然血壓就變成了80/50，或者是服用了降壓藥物，或者是得了某些嚴(yán)重的疾病，出現(xiàn)了血壓的明顯下降，這種情況有可能是休克狀態(tài)，所以是一個(gè)比較嚴(yán)重的疾病。如果出現(xiàn)了這種狀態(tài)，一定要去醫(yī)院，由醫(yī)生來判斷，它是不是低血壓，需要不需要治療。
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低血壓高的原因
低血壓是大家平時(shí)的口頭表達(dá)，低血壓就是舒張壓。舒張壓是指當(dāng)人的心臟舒張時(shí)，動(dòng)脈血管彈性回縮時(shí)產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓。那么還有收縮壓，收縮壓就是心臟收縮時(shí)，主動(dòng)脈把血打到血管里就是收縮壓。舒張壓和外周血管阻力、心率、動(dòng)脈的張力作用有關(guān)。低血壓高常見于年輕人，老年人高血壓最多見的是單純收縮期高血壓。低血壓高的治療方法有：第一、可以使用一些藥物，如鈣拮抗劑；第二、平時(shí)增加一些鍛煉，讓血管的舒緩能力更好一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)可以使升高的血壓降低，比較低的血壓升高。
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什么人容易低血壓
低血壓分為生理性和病理性，生理性低血壓在臨床上很常見，如偏瘦女性、老年人常有。實(shí)際上一個(gè)正常人有低血壓，是并不需要擔(dān)心的，因?yàn)樗纳眢w已經(jīng)適應(yīng)低血壓狀態(tài)。但是如果是病理性低血壓患者在臨床上需要關(guān)注，如心功能不好如心衰的患者，大面積心梗或心肌病、快速性心律失常病人很容易患有低血壓。老年人要關(guān)注兩種低血壓狀態(tài)，第一，體位性低血壓，第二，餐后低血壓。臨床有很多老人是因?yàn)闀炟示驮\，而暈厥主要原因通常都是體位性低血壓。除此之外，高血壓病人服藥過度、降壓過度，也會(huì)出現(xiàn)低血壓。
低血壓高是什么原因造成的
低血壓高可能是因你為血管膠原纖維增生、心跳頻率改變和動(dòng)脈關(guān)閉的彈性等影響的，有情緒起伏大、生活工作壓力、睡眠不足也是重要的原因，建議患者平時(shí)多休息，注意規(guī)律的飲食和休息，放松自己的心情。如果沒有好轉(zhuǎn)，一定要及早的藥物治療，讓醫(yī)生幫助開藥。
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低血壓的癥狀
在日常生活中，低血壓患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、眼前黑朦。在改變體位時(shí)出現(xiàn)一過性的頭暈，幾秒鐘后癥狀消失，這是日常常見的低血壓癥狀。此外，一些嚴(yán)重的疾病導(dǎo)致的低血壓可能會(huì)伴隨著其它更嚴(yán)重的癥狀，比如少尿，如果患者血壓太低，腎的灌注不足，常常導(dǎo)致尿量減少，甚至無尿。還有患者會(huì)出現(xiàn)冷汗的狀態(tài)。一些病人可能會(huì)出現(xiàn)腦灌注不足，腦梗塞的癥狀，比如一側(cè)肢體的偏癱，甚至失語，隨著血壓的提高，癥狀會(huì)得到改善，為一過性的腦供血不足，但是有些癥狀不能改善，逐漸演變成腦梗塞。
低血壓不總是有益于心臟病
5月8日，舊金山報(bào)道——研究者們發(fā)現(xiàn)：即使當(dāng)其他危險(xiǎn)因素都已被控制，過低的血壓仍會(huì)增加冠心病患者的心血管風(fēng)險(xiǎn)。
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