桑樹(shù)枝很多人并不陌生，這也就是桑樹(shù)的枝芽也具有很多的藥理作用，中醫(yī)認(rèn)為，就算長(zhǎng)期喝也不容易會(huì)出現(xiàn)副作用，反而對(duì)于身體有更好的效果，能夠改善失眠，達(dá)到治療貧血的效果，快速的緩解便秘，而且還具有滋陰補(bǔ)血的效果。

其實(shí)全國(guó)各地都有種植桑葚，因此桑樹(shù)枝還是比較常見(jiàn)的，很多人也很熟悉桑樹(shù)枝所具有的功效，有很多在生活中有不少人可能都會(huì)選擇桑樹(shù)枝來(lái)達(dá)到治療疾病的作用，但是有不少的人都會(huì)認(rèn)為，任何一種藥物其實(shí)都會(huì)存在著危害性。那么，桑樹(shù)枝煮水能長(zhǎng)期喝嗎？
　　一、桑樹(shù)枝煮水能長(zhǎng)期喝嗎
　　桑樹(shù)枝可以有效改善肺熱，達(dá)到治療風(fēng)熱的效果，所具有的藥用價(jià)值是非常豐富的，除此之外也可以擁有食用的效果。常見(jiàn)的一種就是桑葚葉煮水，這種方法能夠有效達(dá)到治療疾病的作用，而且在較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)都可以喝，對(duì)于個(gè)人健康不會(huì)產(chǎn)生任何的影響。
　　二、桑樹(shù)枝煮水長(zhǎng)期喝有什么作用
　　1、改善失眠
　　把桑樹(shù)枝放入鍋中加清水，將水燒開(kāi)后用文火再煮十分鐘，就可以達(dá)到飲用的效果，具有酸甜的味道，在睡前飲用可起到安神的作用。如果因?yàn)檠摱霈F(xiàn)明顯的失眠現(xiàn)象，也可以適當(dāng)性的多喝一些?？梢杂行У奶嵘叩馁|(zhì)量，防止失眠。
　　2、治療貧血
　　把桑樹(shù)枝和龍眼肉按2比1的比例一起熬煮，冷卻之后加入適當(dāng)性的蜂蜜，服用后可有效輔助治療貧血，有效緩解因?yàn)樨氀霈F(xiàn)的各種癥狀。
　　3、治療便秘
　　把桑樹(shù)枝、肉蓯蓉、炒貝殼直接放入在鍋里面加入適量的清水熬煮，可起到潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于便秘的情況會(huì)有著非常明顯的一種改善效果。
　　4、滋陰補(bǔ)血
　　當(dāng)身體出現(xiàn)陰血虧損時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致各類不同的癥狀出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為頭暈、須發(fā)早白、月經(jīng)不調(diào)等，使用桑樹(shù)枝煮水喝，可起到滋陰補(bǔ)血的作用。
　　5、疏風(fēng)散熱
　　把桑樹(shù)枝加入適量的清水中熬煮，具有散風(fēng)熱的功效，可緩解外感風(fēng)熱、咳嗽、頭痛等癥狀，同時(shí)還能夠達(dá)到滋養(yǎng)肝腎的作用，快速的清除肝火。
　　6、清肺潤(rùn)燥
　　把桑樹(shù)枝直接加入適量的清水，可用于肺熱咳燥、干咳少痰，如果病情并不嚴(yán)重，可以直接用桑樹(shù)枝煮水喝，如果情況比較嚴(yán)重，可將桑樹(shù)枝與生石膏、阿膠、麥冬等中藥材同用，堅(jiān)持飲用一段時(shí)間之后也可以具有明顯的改善效果，而且還不容易會(huì)出現(xiàn)副作用。