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吃檳榔腮幫子變大了怎么辦

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吃檳榔腮幫子變大了是需要重視的,首先就需要戒掉檳榔,以免會(huì)更加嚴(yán)重,然后可以經(jīng)常給臉部熱敷,按摩放松咬肌、多吃含鉀的食物,還可以吃一些豆苗,這樣就可以改善的。為了預(yù)防腮幫子變大,建議平時(shí)不要吃太多難以咀嚼的食物。

檳榔是現(xiàn)在很多人愛吃的一種零食,和口香糖一樣,檳榔吃的時(shí)候需要放在嘴巴里面不停的嚼,因此吃檳榔很容易讓咬肌變得發(fā)達(dá),然后臉就會(huì)出現(xiàn)變大的情況。臉變大以后都是很頭疼的,希望及早的改善,以免影響美觀。那么,吃檳榔腮幫子變大了怎么辦?
  戒掉檳榔
  臉大了,真是很惆悵,于是忍著不嚼檳榔了,改吃綠箭薄荷糖了;檳榔癮犯了,于是就口里含一顆薄荷糖。堅(jiān)持了一個(gè)月的樣子,真的腮幫子肌肉不見了,檳榔臉消失了。照照鏡子,還是沒(méi)有檳榔臉,俊俏多了。
  熱敷
  吃檳榔造成咬肌太大還可以采用熱敷的方法來(lái)緩解,使臉部僵硬的咬肌逐漸松弛,因?yàn)榇蠹抑罒岱罂梢曰钛?。建議每天睡覺(jué)前,用2快熱毛斤敷在臉那2塊咬肌的地方差不多5分鐘,像打圈那樣,按摩可以先從每天15下開始,到后面可以依自己加多。
  按摩放松咬肌
  按摩臉部也能夠輕松瘦咬肌,在洗臉的時(shí)候擦上一點(diǎn)面霜或者按摩霜,然后按摩臉部肌肉,先按摩拉伸左右兩邊的臉頰,然后再按摩下巴,把下巴的肌肉從上往脖子方向擠壓,直到臉部肌肉微微發(fā)熱為止,可以很快的軟化多余的肌肉,滿足瘦臉的效果。
  豆苗
  最天然的方法瘦咬肌,豆苗中的嫩梢和嫩葉,豆苗的這兩個(gè)部位的口感是非常不錯(cuò)的,多吃豆苗可以幫助自己臉上的贅肉,塑造纖小的巴掌臉。
  多攝入富含鉀的食物,鉀元素能夠消減比較厚的咬肌,并且會(huì)使得肌肉不宜生成,具有瘦臉的效果。含鉀元素多的食物有糙米、燕麥、馬鈴薯、南瓜、薏米、蕎麥、全麥食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麥胚芽、哈密瓜、櫻桃、芒果等。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:43

2021-07-09

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

2021-04-19

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07

2021-04-19

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口腔燙傷要吃消炎藥嗎
口腔燙傷是否需要吃消炎藥,需要看燙傷程度以及個(gè)體體質(zhì),如果燙傷不是很嚴(yán)重,范圍不大,全身比較健康,是不用吃消炎藥的,但如果口腔黏膜廣泛的燙傷,而且燙傷比較嚴(yán)重,出現(xiàn)大的水泡、糜爛甚至潰爛,或者有系統(tǒng)性疾病比如糖尿病,是需要吃消炎藥預(yù)防感染,必要時(shí)還需要輸液消炎以及補(bǔ)液治療。對(duì)于口腔黏膜燙傷一般是以局部治療為主,全身治療為輔,可以用含有抗菌成分的漱口液和促進(jìn)粘膜愈合的藥液交替含漱,同時(shí)保持口腔衛(wèi)生清潔,注意清淡溫軟飲食,不要吃較硬的食物以免造成二次損傷。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

2021-04-19

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口腔上顎發(fā)白是怎么了
我們上顎的表面和口腔其他的地方一樣,都是由口腔黏膜覆蓋的。但是這個(gè)上顎,還有舌背,還有牙齦共同組成了我們咀嚼食物的空腔。因?yàn)榻?jīng)常要接受食物咀嚼的摩擦,所以上腭黏膜表面一般情況下,它的角化程度要比口腔內(nèi)其他的黏膜組織角化的厲害一些。正常情況下上的粘膜就是要比口腔其他地方的黏膜要顯得發(fā)白的。我們只要注意我們?cè)谶M(jìn)食的時(shí)候,盡量避免這些過(guò)強(qiáng)的刺激,少進(jìn)食特別燙的特別辣的食物,進(jìn)食的時(shí)候不要太干燥,顆粒也不要太大,這樣盡量避免上受到過(guò)強(qiáng)的刺激上顎發(fā)白的情況就能逐漸緩解了。
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晚上睡覺(jué)流口水是什么原因
晚上睡覺(jué)的時(shí)候,神經(jīng)系統(tǒng)受到了抑制,吞咽的反射功能比較弱,口里容易積存比較多的口水,同時(shí)夜晚睡覺(jué)的時(shí)候,控制口腔閉合的肌肉處于松弛的狀態(tài),口腔是處在開放的狀態(tài),可能導(dǎo)致口水從嘴里頭流出來(lái),這并不是病態(tài)的表現(xiàn)。口腔內(nèi)有唾液腺的分泌,唾液的分泌是24小時(shí)都在進(jìn)行的。白天的時(shí)候會(huì)有不自覺(jué)的吞咽的動(dòng)作,把口腔內(nèi)的唾液吞咽下去。夜間流口水,可以多調(diào)整一下睡覺(jué)的姿勢(shì),采用側(cè)著睡的方法可能能相對(duì)的減少睡覺(jué)的時(shí)候流口水的發(fā)生。
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口腔頜面部間隙感染怎么辦
口腔頜面部的肌肉,粘膜,軟組織之間都是存在潛在的間隙,我們把它叫做口腔頜面部的間隙,由于外傷或者牙齒方面的疾病導(dǎo)致了感染進(jìn)入到這些間隙當(dāng)中,我們把它叫做口腔頜面部的間隙感染,這些間隙感染和身體其他部位的感染治療方法原則是一樣的,就是要進(jìn)行一個(gè)抗感染的治療,可以全身使用抗生素,控制感染。如果間隙感染的腫脹,有可能影響到進(jìn)食或者呼吸。這種時(shí)候咱們可能需要對(duì)間隙感染進(jìn)行一個(gè)切開引流,把感染的物質(zhì)給它排放出來(lái)。另外對(duì)間隙內(nèi)進(jìn)行鹽水或者雙氧水的沖洗,通過(guò)方法來(lái)控制局部的炎癥,通過(guò)局部和全身的雙管齊下,控制口腔頜面部的間隙感染。
牙齒固定修復(fù)的注意事項(xiàng)
牙齒固定修復(fù)以后是需要注意保護(hù)好牙齒的,不可以吃太硬的食物,如果恢復(fù)不好,出現(xiàn)了疼痛感,或者是炎癥,那么就需要去醫(yī)院檢查的,然后消炎處理,平時(shí)也需要注意口腔衛(wèi)生,不要吃太涼,太刺激的食物,對(duì)恢復(fù)也會(huì)造成很大的影響。
怎樣正確選擇牙膏
選擇牙膏的時(shí)候要根據(jù)自己不同的情況選擇不同的牙膏,不能盲目去選擇貴的或者其他的,牙膏的選擇,還要根據(jù)其成分進(jìn)行選擇,牙膏主要分為普通牙膏和藥物牙膏,普通牙膏主要起到普通潔齒的作用,如果牙齒沒(méi)有什么特殊的情況就可以用,藥物牙膏一般是針對(duì)人群去使用。藥物牙膏分為含氟牙膏、中草藥牙膏、脫敏牙膏三種。這三種牙膏應(yīng)用于不同的情況,含氟牙膏是比較推薦的,如果牙膏盒上注明含氟含量,那就說(shuō)明這個(gè)牙膏是有氟的,含氟牙膏適用于低氟或者中氟地區(qū),或者齲敏感人群,比如兒童或者老年人。中草藥牙膏適用于牙齦炎癥,牙周有炎癥可以起到預(yù)防的作用。脫敏牙膏適合于比如牙齦萎縮、牙根面暴露,平時(shí)遇冷熱風(fēng)牙齒敏感的人。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25

2019-11-22

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02:19
含氟牙膏好不好
牙膏分類有很多,可以根據(jù)自己的情況去選擇。如果在生活在低氟或者中氟地區(qū),或齲病高危人群,還是建議使用含氟牙膏。含氟牙膏里面的氟離子的濃度是百分之零點(diǎn)零五到百分之零點(diǎn)一五,使用含氟牙膏以后氟離子釋放,和牙齒表面的鈣離子產(chǎn)生反應(yīng),產(chǎn)生一種抑齲反應(yīng)物,可以促進(jìn)釉質(zhì)表面再礦化,同時(shí)氟離子的進(jìn)入,可以防止牙齒表面的菌斑再沉積,抑制細(xì)菌的生長(zhǎng),所以使用氟化物牙膏一方面可以促進(jìn)牙齒的再礦化,使牙齒本身特別堅(jiān)硬,另一方面可以防止細(xì)菌的沉積。但是因?yàn)槿龤q以下兒童還不會(huì)含漱,再加上吞咽功能比較弱,氟可能會(huì)被誤吞或誤咽,所以三歲以下的兒童不建議使用含氟牙膏。在安全地正確使用含氟牙膏的情況下,是不會(huì)造成機(jī)體的氟含量超標(biāo)的,也不會(huì)引起致癌、神經(jīng)癥狀。
什么是窩溝封閉
窩溝封閉其實(shí)是一種對(duì)牙齒的治療手段,通過(guò)窩溝封閉對(duì)于部位表面涂抹一些特殊的材料,可以在相關(guān)牙齒部位形成一定的保護(hù)膜,材料逐漸的固化,也會(huì)逐漸的變硬,可以非常有效的防止細(xì)菌的感染,對(duì)于牙齒健康以及牙齒疾病的治療有著非常不錯(cuò)的作用,效果非常明顯。