體檢中的好多項目都是空腹的，因此在體檢前需要禁食幾個小時。一般8小時就可以了，也就是12點以后，不能吃飯喝水。而且前一天的飲食需要清淡一些，更利于檢查。抽血時盡量穿寬松的衣服，避免有壓迫手臂的經(jīng)脈。而且出門要早一點，以免排隊的人太多。

眾所周知，體檢之前是要空腹的，如果禁食時間比較短，會影響檢測的結(jié)果。如果禁食的時間太長，則容易出現(xiàn)胃不舒服。那么體檢前應(yīng)該禁食幾小時？很多人都想了解，一起通過下文來尋找答案吧。

體檢前的注意事項

1、一般來說，抽血前的8小時是不能進食的，為了不影響數(shù)據(jù)。而且抽血前后也有很多需要注意的，前一天晚上正常進食，但不要進食過于油膩的食物，第二天早上不要吃東西以及喝水去抽血。

2、抽血后，不要按揉針孔部位，以免造成皮下血腫。如果抽血處有小片青淤，輕微觸痛，請不要慌張，可過24小時后再做熱敷，以促進淤血吸收。一般的小量淤血會在3到5天的時候內(nèi)逐漸吸收而顏色變淺，恢復(fù)正常。

3、抽血前三天不要吃過于油膩、高蛋白食物，避免大量飲酒，并保持日常生活規(guī)律。

4、如果有暈血史的人，請?zhí)崆罢f明。

5、抽血當天，需要在要早上九點之前進行空腹采血，太晚了，會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真，影響抽血結(jié)果。因此人們出門的時候需要早一點。

6、抽血時盡量穿寬松的衣服，避免有壓迫手臂的經(jīng)脈。

7、抽血時要心情放松，避免因為害怕而造成的血管收縮，增加采血的困難度，同時也可避免因為神經(jīng)血管反射造成的暈厥。

8、現(xiàn)場抽完血后，用棉簽或止血工具按壓針孔部位3分鐘以上，以壓迫止血。由于個人的情況不同，凝血時間有差異，有些人需要更久的時間。

9、抽血后出現(xiàn)暈血癥狀如：頭暈、眼花、乏力等應(yīng)立即平臥、飲少量糖水，待癥狀緩解后再進行體檢。