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身體不胖肚子大的原因

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身體的其他部位都沒有多余的贅肉,唯獨肚子非常的明顯,有可能是脾虛弱所引起的,也有可能是壓力太大所造成的,還有可能是身體性激素的作用和缺乏訓(xùn)練的共同影響。

身體肥胖的情況有很多很多種,有的人屬于全身性肥胖,有的人屬于腰部肥胖,還有的人是上半身肥胖,其實不一樣的狀況代表具體含義是有一些差異性的,大家應(yīng)該要多了解背后的原因,才能夠比較好的解決相關(guān)的問題,那么身體不胖肚子大的原因是什么?

1、脾虛弱

有的人看起來非常的消瘦,但是小肚子卻非常的明顯,就仿佛里面有一股氣一樣,這就是典型的脾虛表現(xiàn)。在傳統(tǒng)的中醫(yī)看來,脾就是一個把人體的廢物和營養(yǎng)物質(zhì)進行傳輸?shù)闹匾獔鏊?,一旦出現(xiàn)脾胃比較虛弱的情況,運輸?shù)墓δ芤簿蜁蟠蛘劭?。身體的水分和廢物都沒有辦法盡快地排出體外,因此在腹部不斷地堆積起來,自然而然的就會出現(xiàn)大肚子。

2、壓力大

有的人長時間處于一個比較有壓力的狀態(tài)中,過多的壓力和工作強度就會影響到人體的新陳代謝,再加上很多人平時的飲食習(xí)慣也并不好,可能會出現(xiàn)飲食不規(guī)律的現(xiàn)象,也有可能會出現(xiàn)暴飲暴食的情況,再加上身體缺乏足夠的鍛煉,所以氣脹的功能就會降低很多,慢慢的就會出現(xiàn)大肚子。

3、激素作用

一個人處于不同的年齡階段,身體內(nèi)分泌激素的作用部位也會發(fā)生變化,有許多中老年人群都出現(xiàn)了肚子偏大的情況,主要是身體性激素的作用部位在腰部和腹部。其實大多數(shù)人已經(jīng)缺乏了足夠的體育運動,也并沒有一些專業(yè)的腰腹部針對性訓(xùn)練,肚子就很容易在脂肪累積,慢慢地就會出現(xiàn)拉肚子。

不同原因引起的肚子肥胖問題處理方法有一些差異,如果是脾虛弱所引起的,那么需要針對脾胃來進行調(diào)理,可以考慮利用中醫(yī)的方法來進行應(yīng)對。如果是缺乏運動或者壓力大所引起的,那么可以通過這些方面來進行改善。

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2021-12-30

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2019-04-04

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現(xiàn)代人都比較喜歡瘦弱的人,所以減肥成為了很多人的日常話題,雖然有很多導(dǎo)致肥胖的原因,有的人是因為暴飲暴食導(dǎo)致肥胖,也有人因為缺乏鍛煉導(dǎo)致肥胖,但是有一種特殊的肥胖是因為脾虛導(dǎo)致的身體肥胖。下面來告訴你脾虛肥胖者怎樣減肥?
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一般治療脾虛不能籠統(tǒng)地說什么最快,因為脾虛本身是一個比較復(fù)雜的過程,也是一個比較慢性的過程,必須鑒別原因,然后根據(jù)病因進行治療,就是最快的方法。脾虛是虛癥大多是由于生活起居不注意,飲食不注意,或貪涼飲冷不注意等,長期作用的結(jié)果,恢復(fù)也相較慢。脾虛一定要在飲食起居調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上用藥,即健脾的藥,如人參、黨參、黃芪、白術(shù)等補氣的藥,補脾、健脾的藥比較快,可選用中成藥,如補中益氣丸、補中益氣丸、理中丸、人參健脾丸等,丸藥也是慢慢緩?fù)恐?,不會特別快。因此脾虛沒有什么最快的辦法,只能慢慢來,如果出現(xiàn)嚴(yán)重的問題,需要住院治療咨詢醫(yī)生。另外還要找到導(dǎo)致脾虛的原因,肝郁會引起脾虛,而肝郁大多是由于情緒異常,情緒恢復(fù)正常逐漸脾虛也能緩解。心血虛也可以導(dǎo)致脾虛,母病及子,臨床上心衰的病人也會引起脾虛,治療心衰即為治療脾虛最快的方法。脾為土臟,肺為金臟,土能生金,子病及母,肺病也可以導(dǎo)致脾虛,如果肺病導(dǎo)致的脾虛,就要治療肺臟疾病,即治療脾虛最快的方法。
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2018-04-11

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2018-04-11

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