孕后貧血該怎么辦
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懷孕期間貧血是一種較為普遍的現(xiàn)象。孕婦從懷孕第四個(gè)月起，全身血容量大大增加，這時(shí)候胎兒、胎盤發(fā)育也需要大量的鐵，如果妊娠期得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，特別是得不到足夠的鐵，就容易造成缺鐵性貧血，孕婦貧血要注意在平時(shí)的飲食中攝取，嚴(yán)重的就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑，改善自身的狀況。
女性在懷孕期間由于身體發(fā)生了一定的改變，有的時(shí)候常會(huì)出現(xiàn)惡心，吃不下飯，食欲減退，由于飲食的營(yíng)養(yǎng)跟不上去，常常會(huì)發(fā)生貧血的現(xiàn)象，嚴(yán)重貧血患者除了要遵醫(yī)囑服用鐵劑藥物，更要注意從飲食中攝取鐵質(zhì)，才能使母體和胎兒健康安全。那么孕后貧血該怎么辦？
孕婦在孕期要保證營(yíng)養(yǎng)的全面，做到合理膳食平衡飲食，已經(jīng)發(fā)生貧血就要多吃蛋白質(zhì)和富含鐵質(zhì)的食物。平時(shí)在飲食中適量的加入瘦肉和動(dòng)物的肝臟如雞肝鴨肝豬肝等都可以補(bǔ)充人體的鐵質(zhì)，動(dòng)物血如雞血鴨血也可以補(bǔ)鐵。每天要保證攝入一定量的瓜果蔬菜，多吃一些蘋果，蘋果也有維生素和鐵元素，有的瓜果中含的維生素C也很高，而維生素C可以促進(jìn)食物中鐵質(zhì)的吸收。
平時(shí)吃的東西避免單一要多一些種類多換著花樣做，也要時(shí)常改變食品的種類多攝入不同食物的營(yíng)養(yǎng)。在做飯上也要以軟爛易消化為主，孕婦由于孕期特殊體質(zhì)做到少吃多餐。
平時(shí)飲食禁食生冷的食物，油膩和油炸食品也盡量少碰。飲食要做到忌口，不能夠暴飲暴食，讓胃部過(guò)饑過(guò)飽?？梢栽卺t(yī)生的建議下吃一些補(bǔ)血藥品。但是切記要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行。比如說(shuō)一些含鐵元素的補(bǔ)給品，或者一些含有高蛋白的補(bǔ)給品也行，但是最好是兩者都同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)給。
經(jīng)常采取一些食療的食譜，如香菇紅棗取水發(fā)香菇幾朵，紅棗適量，雞胸肉一塊，加入適量的調(diào)料，放入高壓鍋或者鐵鍋燉煮，對(duì)于妊娠貧血也有輔助的作用。還可以熬一些大棗粥，大棗挑選幾顆洗干凈，加入粳米熬粥，經(jīng)常服用對(duì)于貧血很有好處。
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白帶拉絲是可能懷孕嗎
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剛懷孕有血絲正常嗎
第一，只要是懷孕了，有血絲都不能認(rèn)為是正常。只不過(guò)是需要進(jìn)一步再分辨一下，血絲是因?yàn)槭裁匆饋?lái)的，是不是需要醫(yī)療去干預(yù)它。第二，能不能繼續(xù)妊娠下去，這是需要我們關(guān)注的。如果是宮內(nèi)的，有沒(méi)有先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，如果有先兆流產(chǎn)表現(xiàn)，需要保胎治療。如果出血是因?yàn)榕咛グl(fā)育異常引起來(lái)的，那就要終止妊娠。如果是非正常懷孕，懷疑是宮外孕，出血絲，就需要住院去做保守治療宮外孕，或者吃藥或進(jìn)行手術(shù)治療。所以一定要先查清楚出血的原因是什么進(jìn)行正規(guī)治療。
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剛懷孕流咖啡色的東西怎么回事
剛懷孕，有的人會(huì)有咖啡色分泌物流出，如果量比較少，應(yīng)該問(wèn)題不大，但是如果量比較多或持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，要小心胚胎是否發(fā)育正常。懷孕后會(huì)有胚胎著床后的出血，有時(shí)候會(huì)反映出少量陰道出血，因?yàn)榱勘容^少，存在陰道里不能大量的流出來(lái)，通過(guò)氧化以后流出來(lái)，見(jiàn)到的就是咖啡色的分泌物，是一種正常的現(xiàn)象。但是，如果出血持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)或量比較多，就不正常，應(yīng)該要注意胚胎的發(fā)育情況，有時(shí)候胎停育也會(huì)有咖啡色分泌物。當(dāng)然，如果從來(lái)沒(méi)做過(guò)B超，持續(xù)的咖啡色分泌物時(shí)有時(shí)無(wú)淋漓不盡，還要小心宮外孕的情況。
孕期沒(méi)做過(guò)產(chǎn)檢怎么辦
孕期的產(chǎn)檢對(duì)孕婦和胎兒都十分重要，如果孕期沒(méi)有做過(guò)產(chǎn)檢，孕婦要及時(shí)到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，同時(shí)要將孕期自己的身體情況以及胎兒的情況如實(shí)告知醫(yī)生，如是否有陰道出血，是否有腹痛以及胎動(dòng)是否異常等，幫助醫(yī)生判斷胎兒的發(fā)育情況。
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孕婦能吃哪些堅(jiān)果
堅(jiān)果的種類繁多，孕婦最好多樣化的攝入干果，比如常見(jiàn)的榛子、杏仁、核桃、花生、瓜子等，都可以食用。孕婦食用堅(jiān)果要控制好量，因?yàn)閳?jiān)果里含有油脂較多，提供的熱量也較多，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致孕期肥胖。其次，堅(jiān)果最好放在加餐里吃，不要放在正餐里吃，因?yàn)槭秤谜秃螅呀?jīng)攝入了足夠的熱量，再吃堅(jiān)果會(huì)使熱量攝入過(guò)多，導(dǎo)致孕期體重超標(biāo)。對(duì)于妊娠期糖尿病者，最好不要過(guò)多食用堅(jiān)果，過(guò)量食用堅(jiān)果不利于血糖控制。
33周宮頸2.1cm怎么回事
33周宮頸2.1cm可能是正常的，與膀胱和宮頸下端部位相連有關(guān)。但也不能排除是病理性因素，比較多見(jiàn)的是先兆早產(chǎn)，此時(shí)可伴隨有小腹疼痛及陰道出血的反應(yīng)。另外，還有可能是宮頸機(jī)能不全和胎兒發(fā)育出現(xiàn)異常一類因素所致。
孕婦腰疼怎么緩解
孕婦腰疼可以用輔助方法進(jìn)行調(diào)理。比如使用專用懷孕腰帶，站立時(shí)保持正確的站姿，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上給予鈣質(zhì)補(bǔ)充或做局部的按摩和熱敷，選擇合適的床和鞋子，不要睡太軟的床、鞋子、不要穿高跟鞋。如果腰疼比較劇烈，除用上述方法緩解外，可以去醫(yī)院及時(shí)就診，讓醫(yī)生來(lái)幫助治療。妊娠期間，由于維生素D及鈣質(zhì)的缺乏，可能引起骨質(zhì)疏松。部分患者覺(jué)得腰骶部及肢體疼痛不適，還有由于胎盤分泌的松弛素，會(huì)使骨盆韌帶及椎骨間的關(guān)節(jié)韌帶松弛。妊娠晚期，孕婦重心向前移位，保持身體平衡。孕婦頭部與肩部應(yīng)向后仰，腰部向前挺，形成典型的孕婦姿勢(shì)。
備孕葉酸什么時(shí)候吃
備孕的時(shí)候孕婦可以通過(guò)服用葉酸來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而在備孕期間的前三個(gè)月則可以開始服用，最好是在早上進(jìn)行服用，能夠讓身體更好地吸收。同時(shí)在購(gòu)買葉酸片的時(shí)候，需要選擇合適的品牌，否則將會(huì)容易造成身體健康受損。
孕婦鼻子出血怎么回事
平時(shí)的天氣本來(lái)就非常的炎熱，所以就是因?yàn)榭諝獗容^干燥，導(dǎo)致很多的人都出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，也有一部分的女性朋友發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)入到孕期之后，三番五次的都會(huì)出現(xiàn)鼻子出血的現(xiàn)象，與此同時(shí)也是非常擔(dān)心的，孕婦鼻子出血怎么回事呢？
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