咬東西時(shí)耳朵內(nèi)部疼痛可能與顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、中耳炎、外耳道炎等疾病有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂是常見(jiàn)原因，表現(xiàn)為咀嚼時(shí)耳前區(qū)疼痛伴關(guān)節(jié)彈響，可能與長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼、牙齒咬合異常有關(guān)。中耳炎引起的疼痛多為持續(xù)性鈍痛，可能伴隨聽(tīng)力下降或耳悶脹感，常見(jiàn)于感冒后。外耳道炎疼痛較劇烈，觸碰耳廓或牽拉耳垂時(shí)加重，多因掏耳損傷或進(jìn)水感染導(dǎo)致。少數(shù)情況下，三叉神經(jīng)痛也可能放射至耳部，表現(xiàn)為電擊樣劇痛。智齒冠周炎若波及鄰近組織，可能引發(fā)牽涉性耳痛。

建議避免過(guò)硬食物和過(guò)度張口動(dòng)作，保持口腔清潔，用溫?zé)崦矸笥谔弁磦?cè)面部緩解肌肉緊張。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、聽(tīng)力障礙等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或口腔科，通過(guò)顳下頜關(guān)節(jié)MRI、耳內(nèi)鏡等檢查明確診斷。日常注意糾正不良咀嚼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖，寒冷天氣做好耳部保暖。