亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

產后怕冷是怎么回事

60451次瀏覽

產后怕冷可能由氣血不足甲狀腺功能減退、產后感染、貧血、自主神經功能紊亂等原因引起,可通過飲食調理、藥物治療、中醫(yī)理療等方式改善。

1、氣血不足

分娩時失血過多或產后調養(yǎng)不當可能導致氣血不足,表現(xiàn)為畏寒、乏力、面色蒼白??蛇m量食用紅棗、桂圓等補氣血食物,必要時遵醫(yī)囑使用八珍顆粒、阿膠補血口服液等中成藥。日常注意保暖,避免過度勞累。

2、甲狀腺功能減退

產后甲狀腺炎可能引發(fā)甲狀腺功能減退,典型癥狀包括怕冷、體重增加、皮膚干燥。需通過甲狀腺功能檢查確診,通常遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片治療。該病可能與自身免疫反應有關,需定期復查激素水平。

3、產后感染

產褥期生殖系統(tǒng)感染可能引起發(fā)熱后持續(xù)低體溫,伴隨下腹痛、異常惡露。需進行血常規(guī)及婦科檢查,確診后可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素。保持會陰清潔,及時更換衛(wèi)生用品有助于預防感染。

4、貧血

鐵元素攝入不足或產后出血可能導致缺鐵性貧血,出現(xiàn)手腳冰涼、頭暈等癥狀??赏ㄟ^血常規(guī)檢查確診,建議增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入,嚴重時需遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵劑。

5、自主神經功能紊亂

產后激素水平劇烈變化可能影響體溫調節(jié)中樞,表現(xiàn)為忽冷忽熱、多汗等癥狀??赏ㄟ^規(guī)律作息、適度運動調節(jié),必要時采用谷維素片配合中醫(yī)艾灸調理。癥狀持續(xù)超過6周需排除器質性疾病。

產后女性應注意保持室溫22-26℃,穿著吸濕透氣的棉質衣物,每日保證7-8小時睡眠。飲食上多攝入羊肉、生姜等溫補食材,避免生冷飲食。每周進行3-4次低強度有氧運動如產后瑜伽,促進血液循環(huán)。若怕冷伴隨持續(xù)發(fā)熱、心悸或體重驟變,應及時到婦產科或內分泌科就診。

相關推薦

月子里能刮痧嗎
月子里并不建議刮痧。刮痧的情況比較普遍,有很多的病癥,包括咳嗽,包括頭痛,包括入睡不足,睡眠差等等這些,都能進行刮痧治療,有時候刮痧治療對頸椎病和頭痛都有非常好的一個治療效果。孕產期最好不要刮痧,因為刮痧的過程是一個泄法,中醫(yī)來講有補法有泄法,刮痧大量的常見的大概率的是一個泄法,通過泄法來排除體內的濕毒或者是其經絡阻滯這樣的一個現(xiàn)象,在泄的同時就有容易導致氣的外泄,而在孕產婦的女性朋友們是要需要固養(yǎng)的,那個時候是要固練腎精的,所以在階段不建議做太多的刮痧治療。
語音時長 01:36

2021-12-30

68484次收聽

03:01
生完孩子肚子多久可以恢復
一般產后一年,腹壁的形態(tài)就會逐漸改善,一年半左右基本上恢復到孕前的狀態(tài)。分娩完以后,大部分的產婦看到自己腹壁的松弛、下垂,甚至在恥骨聯(lián)合上方可以看到明顯的皮膚褶皺。目前來講,廣大的產科醫(yī)生都會正確指導在孕期的體重增重,控制好孩子的出生體重,避免孩子過大,避免腹壁脂肪堆積過多。一般產后一年左右腹壁形態(tài)會逐漸改善,或會看到在腹壁上黑的色素沉著也會逐漸消失,到產后一年半左右,基本上就恢復到孕前狀態(tài),但是有條件最好要積極參加有規(guī)律身體訓練和康復。
01:50
吃胎盤的禁忌
我們不建議把胎盤作為一個食品來進行處理。在臨床上我們會看到很多的家屬,在處理產婦的胎盤的時候都采用帶回家,通過對胎盤去向的詢問后,其實很多人都是把它帶回家又拋棄掉了。胎盤是人體組織的一部分,它也是一個生物制品,一旦丟入到環(huán)境當中也會造成一些環(huán)境的污染,我們不建議隨便丟棄胎盤。但是胎盤確實也是可以入藥的,它有對一些疾病有一定治療的效果,它通過特殊的炮制方法做成的藥物叫做子何車,但是我們不建議把它作為一個食品來進行處理。所以如果你有這種想法,建議你放棄,不要隨便的把胎盤拿出去進行加工甚至食用,有的時候甚至會引起一些疾病。
01:46
產婦飲食上應注意些什么
產婦在哺乳期間或者在產褥期的時候,也會有一種輕微的焦慮,怕吃得少、乳汁不夠,怕吃得多又會體重過度增加。這種情況最好是在孕期的時候和自己的主診醫(yī)師充分的溝通,了解均衡營養(yǎng)的意義和方法。這樣進入了產褥期以后,在哺乳期間也是要注意不要過多的攝入高能量的、高熱量的食物,尤其是油炸的食物、奶油制品或者是一些含有大量脂肪的肥肉,或者是含脂肪比較高的一些食品。這些食品如果在產褥期過度的食用,一個是會使得你的體重過度增加,另外一個也可能會產生乳腺炎,因為過多的油脂會堵塞乳腺管。
01:51
產婦為何不能看手機
因為整個懷孕過程女性的全身各個器官都會發(fā)生相應的變化,包括角膜、眼睛也會受到一些改變。懷孕以后,醫(yī)生會不建議戴隱形眼鏡,因為容易損壞到角膜。產后在休息的一個多月時間里,也不建議產婦長時間的看手機,因為手機的屏幕比較小,反光也比較強烈,這個時候產婦的眼睛更需要保護。所以,不建議產婦在產褥期里長時間的看手機,對眼睛損害是比較嚴重的。
產后陰道松弛多久恢復正常
產后陰道松弛的情況一般會在3個月左右及時恢復正常,需要看個人的具體情況來進行判斷。對于剖腹產的產婦來說,在分娩時陰道并沒有受到損傷,這種情況通常在50天左右會及時恢復正常,一般會在產后惡露消失以后同時恢復。如果是順產婦,那么陰道的恢復往往會需要一段時間,在這期間可以多做提肛運動,對于陰道的恢復會有一定的幫助,如果是二胎的情況,可能陰道的恢復需要的時間會長一些,有可能會需要半年到一年左右。在產后需要注意對陰道的保養(yǎng),可以適當做一些產后的康復訓練。
語音時長 01:06

2021-06-10

85982次收聽

產婦乳房刺痛怎么回事
產婦乳房刺痛一般有乳腺增生、乳汁淤積、乳腺炎等原因。乳腺增生,產婦往往會有乳腺增生的情況發(fā)生,和哺乳分泌乳汁有一定的關系,也可能和心情抑郁等其他因素有關,常常會出現(xiàn)乳房的疼痛。乳汁淤積,在哺乳期可能會有大量乳汁淤積的表現(xiàn),有可能會對乳房產生壓迫,這樣就會導致刺痛的情況。乳腺炎,產婦有時會發(fā)生乳腺炎,一般是乳汁淤積和細菌感染等因素所導致的,出現(xiàn)乳腺炎以后可能會出現(xiàn)乳房組織的紅腫熱痛,會出現(xiàn)刺痛的表現(xiàn)。對于產婦乳房刺痛需要及時明確具體原因,及時進行有效的處理。
語音時長 01:12

2021-06-10

85612次收聽

產婦吃香蕉要水燙嗎
產婦吃香蕉不需要用水燙,但可以通過其他的方式加熱,比如放在暖氣片上或者是放在溫水袋上。在產后可以少量的吃點水果。產后活動量比較少,再加上飲食比較精細,大便量少,這兩個因素協(xié)同作用,導致產婦很容易發(fā)生便秘。香蕉可以補充纖維,潤腸通便,對于產后消化系統(tǒng)功能的恢復有一定的幫助,能預防和減輕便秘。香蕉本身就不是很涼,所以如果房間的溫度不冷,直接吃就可以。當然如果香蕉比較涼,或者是房間比較冷,擔心刺激腸胃,就可以適當?shù)募訜嵋幌隆?/div>
語音時長 01:12

2021-05-21

82117次收聽

哺乳期吃避孕藥的危害有哪些
哺乳期吃避孕藥的危害主要就是由于避孕藥它是含有大劑量的雌激素和孕激素。這一類的激素類的藥物。如果我們吃了以后進入到血液,有可能就會通過乳汁作用到新生兒的身上。所以這樣的激素類的藥物。會影響到新生兒的健康。所以我們在哺乳期的避孕方式上面,是不建議口服避孕藥。我們可以采取工具避孕。我們就平時用的避孕套本身就是可以的,也可以通過上環(huán)避孕。這也是非常確切可靠的避孕措施。這些避孕方式都可以很有效的阻止懷孕意外妊娠的發(fā)生。但是我們哺乳期是不建議口服含有大劑量激素的這樣的口服避孕藥。其他的危害一般是沒有什么。我們與非哺乳期口服避孕藥的副作用是一樣的,有可能會影響到月經,也可能會導致陰道的出血,尤其是口服了緊急避孕藥以后,可能會導致不正常的陰道出血的現(xiàn)象,或者發(fā)生避孕失敗的可能性也是有的。
語音時長 01:15

2021-01-15

105439次收聽

02:17
產后多久可以洗頭
女性產后一般建議24個小時以后才可以洗頭。不過需要控制好室溫在25度左右。產后24小時以后就可以洗頭了,因為產褥期的女性,產后大概七天以內是孕婦最容易出汗的時候,尤其是夜里出汗比較多,頭皮因為汗腺比較發(fā)達,所以出汗更多,如果不注意洗頭,不注意頭皮的衛(wèi)生,很容易造成感染。所以產婦產后24小時以后就可以洗頭了,但是產后的女性因為產褥期,尤其是前一周因為毛孔都是開放的,洗完澡以后要盡快的把頭發(fā)吹干,室溫爭取控制在25度左右,洗完頭發(fā)以后盡快吹干,防止著涼,一旦洗完澡以后周圍的溫度過低,就可以使毛孔急劇的關閉,可能造成受寒發(fā)燒的情況。所以有些父母們就告訴坐月子的產婦說坐月子期間絕對不能洗頭,這個也是不對的。
產后多久可以同房
女性產后多久可以同房需要根據(jù)具體情況來定,如果是順產,恢復2個月-3個月基本可以同房;若是剖宮產,在3個月-4個月才通??梢酝?,若出現(xiàn)不適,需要及時就醫(yī)治療,以免影響身體健康。具體分析如下:
產婦如何坐月子
產婦都是比較虛弱的,剛剛在經歷過生產之后已經耗費大量的體能,此時必須要盡快的恢復體能,那么要想正確的坐好月子,首先就應該多注意休息,盡量不要過于的疲勞,但是也無需一整個月全部都躺在床上,另外也應該擁有好的心情,可以有效的避免抑郁癥的出現(xiàn),當然停止性生活非常的重要,以免造成不必要的影響,為了能夠更快的進入到母乳喂養(yǎng)狀態(tài)中,最好是選擇均衡飲食。
哺乳期能不能用跑步機跑步
哺乳期間的媽媽可以用跑步機跑步,肥胖是令哺乳女性十分頭疼的一個問題,對于愛美的媽媽來說,即使哺乳十分勞累,也阻擋不了鍛煉的熱情,哺乳期媽媽適當?shù)倪M行跑步,對身體健康大有裨益。
產后怎么瘦肚子
有很多女性在生產完以后肚子上的肉都會胖一圈,不僅影響了美觀,還給女性帶來了一定的影響,所以及時有效的瘦肚子是非常有必要的,可以通過飯后散步、空腹喝水、腹部按摩等等方法進行瘦肚子,可以起到比較好的效果。
回奶的最好方法
想要更好的回奶,建議逐漸減少喂奶的次數(shù),延長喂奶的的間隔時間,縮短單次喂奶的時間,減少高蛋白食物的攝取,穿比較緊的衣服,多吃一些韭菜、螃蟹、馬齒莧等回奶的食物,還可以應用雌激素類的藥物回奶,或者用炒麥芽加水煎湯服用回奶。