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腰痛怎么物理治療

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腰痛這種疾病的出現(xiàn),倘若出現(xiàn)在腰痛的初期,那么可以采取高頻電療以及離子導(dǎo)入等等治療方法來進(jìn)行治療;倘若生在腰痛的中后期,那么患者通??梢圆扇∫恍┲T如熱療、中頻電療以及直流電藥物離子導(dǎo)入的治療方法來進(jìn)行治療。

現(xiàn)實(shí)生活之中,有很多意外的出現(xiàn),會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)生腰痛這種不良癥狀,給患者的生活帶來了很大的影響,甚至還會(huì)導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。那么,腰痛這種不良癥狀的出現(xiàn),應(yīng)該如何治療?下面讓我們了解一下吧!
  腰腿疼痛早期
  一些諸如急性肌肉性腰痛癥,也就是俗稱的閃腰以及椎體縮性骨折這些不良癥狀,可以采用石膏固定,然后佩戴硬腰圍以及軟護(hù)圍來進(jìn)行制動(dòng),接著再選則高頻電療以及離子導(dǎo)入等等治療方法,從而促使毛細(xì)血管發(fā)生擴(kuò)張,繼而可以增加患者的局部營(yíng)養(yǎng),進(jìn)而促進(jìn)神經(jīng)以及組織細(xì)胞的生長(zhǎng),還可以增強(qiáng)患者的白細(xì)胞吞噬功能,進(jìn)一步提高患者的免疫力,起到了消炎、消腫以及止痛等等作用。
  腰腿疼痛中后期
  到這個(gè)時(shí)期,通??梢圆捎脽岑熞约暗皖l脈沖電療,此外,還有中頻電療、立體動(dòng)態(tài)干擾電療以及直流電藥物離子導(dǎo)入等治療方式,對(duì)于頸肩以及腿痛都具有良好的治療作用。
  對(duì)于椎間盤突出癥,臨床治療觀察證明,牽引是最常用最有效的治療方法。通過牽引可解除局部肌肉痙攣,使椎(隙和椎間孔增大,以解除對(duì)神經(jīng)根的壓迫或刺激,牽幵被頓的小關(guān)節(jié)滑膜,減少椎間盤內(nèi)壓,緩沖椎間盤組織向外突出的壓力,有利于外突組織的復(fù)位。需注意牽引的質(zhì)蠆牽引的角度及體位,每曰1次到2次,每次15分鐘到20分鐘。
  此外,需要注意的是,疾病的治療,講究對(duì)癥治療?;颊哌m用于那種理療方式,應(yīng)該根據(jù)患者的病情不同而選擇不同的方法。此外,由于腰痛這種疾病非常負(fù)責(zé),所以醫(yī)生在選擇某一個(gè)方案的時(shí)候往往需要配合其他保守治療方法,從而取得更好的治療效果。

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腰疼按哪個(gè)穴位
腰疼可按摩腎俞穴、委中穴、腰陽關(guān)穴、大腸俞穴、命門穴等穴位緩解癥狀。穴位按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張,但需注意操作方法和力度。
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腰疼是不是婦科炎癥引起的,如何判斷
腰疼可能是婦科炎癥引起的,患者需要通過B超檢查、宮頸檢查等檢查方式進(jìn)行確診。同時(shí)臨床癥狀也可以輔助診斷,婦科疾病引起的腰痛一般會(huì)局限在腰骶部,沒有明顯的放射性疼痛。除了腰痛癥狀之外,還可能有痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律、尿頻、尿急等。
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腰疼怎么辦
腰疼最快緩解方法避免做引起腰背部疼痛的活動(dòng),以休息為主,最好能臥床休息,時(shí)間一般需要1~2周,具體根據(jù)癥狀緩解情況而定;可以局部熱敷,熱敷加速血液循環(huán),有利于疼痛的緩解。具體方法為毛巾放于45℃左右的熱水后不間斷持續(xù)熱敷,每次半小時(shí),每天3到4次;可以使用硬的腰圍固定腰部,盡量減少彎腰、扭腰,以不加重疼痛為主;如果疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥或外用止痛貼來緩解腰疼的癥狀。腰疼掛什么科可根據(jù)以下幾種情況到醫(yī)院掛科骨科或脊柱外科、泌尿外科、腎內(nèi)科、婦產(chǎn)科等。骨科或脊柱外科:如果下背部受傷或急性腰扭傷、背部筋膜炎、第三橫向綜合征、風(fēng)濕性背部疼痛、慢性腰肌勞損、腰椎間盤突出、脊髓癆、脊柱腫瘤等,如果這些情況,需要掛骨科或脊柱外科;泌尿外科:也有可能屬于“腎痛”的患者,如腎結(jié)石、腎周感染、腎膿腫等,需要泌尿科治療;腎內(nèi)科:無外傷病史,與腰痛及活動(dòng)無關(guān),多為腰痛,并伴有面部及下肢水腫、清晨惡化、少尿及高血壓的患者,應(yīng)去腎醫(yī)學(xué)。腰痛伴尿頻,尿急,尿痛的病人也應(yīng)掛腎內(nèi)科;消化內(nèi)科:以腹痛為主,胃腸道出現(xiàn)惡心、嘔吐、抗酸、腹脹等胃腸道癥狀者應(yīng)到消化科就診;女性患者可能是由宮頸炎,慢性盆腔炎,婦科腫瘤如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫,子宮不適所引起的腰部不適,此時(shí)需要掛婦產(chǎn)科進(jìn)行治療。緩解腰疼的小妙招緩解腰疼的小妙招:把身體放輕松,兩腳打開跟肩一樣寬的寬度。兩只手叉腰,拇指放在腰前。先用右邊的手掌從右腰部開始推,向前和向右推送;然后用左邊的手掌從左腰部開始推送,向后和向右推送。推送30到40次,也可以相反方向推送,效果更佳。腰疼吃什么藥好腰肌勞損、腰椎間盤突出、外傷可結(jié)合使用活血化瘀藥,風(fēng)濕導(dǎo)致的腰痛應(yīng)結(jié)合使用抗風(fēng)濕藥物。除此之外,還有可能是其他腰椎疾病或泌尿系統(tǒng)感染等原因,應(yīng)引起注意。腰疼短期可以使用鎮(zhèn)痛藥物快速緩解疼痛,注意藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇,切勿自行選用。久坐腰疼怎么緩解長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿,兩側(cè)腰肌出現(xiàn)酸痛的癥狀,提示腰肌出現(xiàn)超負(fù)荷情況。這時(shí)候需要改變體位,站立后做伸展運(yùn)動(dòng)。可以腰部先環(huán)形順時(shí)針逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。然后上臂上舉后合實(shí),向兩側(cè)做拉伸動(dòng)作。然后再雙腳并攏站立,保持脊柱直立,向后做拉伸動(dòng)作。以上動(dòng)作做2組到3組。腰肌疼痛癥狀,多數(shù)能自行緩解。
腰疼會(huì)有什么癥狀表現(xiàn)
腰疼本身就是一個(gè)癥狀的表現(xiàn),所以癥狀就是一個(gè)表現(xiàn),腰疼本身就是一個(gè)癥狀,腰疼的同時(shí)伴發(fā)的問題,腰疼一般情況下腰部處于僵硬,活動(dòng)障礙、彎腰受限、有的時(shí)候伴發(fā),比如下肢的或者臀后部的放射痛或者導(dǎo)致下頭竄到腿上的,疼痛或者麻木情況,一般的這一塊腰疼、單純的腰疼,就是局部的肌肉成肌筋膜炎、肌肉勞損情況,還有老年性的退變,老年的骨質(zhì)增生,脊柱側(cè)彎力量不平衡導(dǎo)致腰椎的小關(guān)節(jié)互相,受力不平衡導(dǎo)致的疼痛。還有一部分原因就是腰間盤突出,刺激腰椎周圍纖維環(huán)上的神經(jīng),這樣情況也可以出現(xiàn)腰部的疼痛癥狀,腰部所有的問題、疾病都有可能引起腰部的疼痛,同時(shí)還有情況一定只是大的方面,有腰疼比如說長(zhǎng)瘤子,也可以導(dǎo)致腰疼的這種情況。還有比如說感染結(jié)核、化膿性感染都可以出現(xiàn)腰疼,所以出現(xiàn)腰疼癥狀的時(shí)候,這是本身就是一個(gè)癥狀,一定要好好注意,然后有什么問題及時(shí)到醫(yī)院就診。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:30

2021-07-09

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左下腹連著后腰疼是什么原因引起的
左下腹連著后腰疼痛的原因,可能是由于惡性腫瘤而引起的,會(huì)累及到腹膜后神經(jīng)叢部位,從而出現(xiàn)以上癥狀。并且病人還會(huì)出現(xiàn)排便異常的現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為大便不成形、排便帶血等,并且患者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹的現(xiàn)象。建議患者應(yīng)該要立即前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查,確定病因之后,可以采取藥物或手術(shù)的方式治療。在日常生活中要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的睡眠,不能熬夜。飲食多增加營(yíng)養(yǎng),不吃辛辣食物。
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2021-05-20

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腰穿痛嗎
腰穿主要是指腰椎穿刺檢查,一般不會(huì)有明顯的疼痛,具體與個(gè)人對(duì)疼痛的敏感度有關(guān)。臨床醫(yī)學(xué)上在進(jìn)行腰椎穿刺之前,需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下在穿刺部位進(jìn)行局部浸潤(rùn)麻醉,可以幫助患者減輕疼痛。若是麻醉效果好,且患者對(duì)疼痛不敏感,通常在穿刺過程中,大多數(shù)患者不會(huì)感覺到有明顯疼痛。但若是對(duì)疼痛特別敏感,可能會(huì)有輕微的疼痛。相對(duì)來講疼痛感較低。若是在腰穿時(shí)導(dǎo)致局部神經(jīng)根上的觸碰,可能會(huì)有酸麻等不適現(xiàn)象,但一般癥狀比較輕微。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:01

2021-05-20

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左邊腰疼怎么回事
腰疼是常見的臨床現(xiàn)象,不分左右側(cè)且人類的左邊和右邊結(jié)構(gòu)基本一致。按照現(xiàn)在西醫(yī)的理論,純粹的腰疼指腰椎有毛病。腰椎有很多原因,腰疼部位叫病理解剖部位,一般有兩個(gè),是腰椎的小關(guān)節(jié)和腰椎間盤。二者都會(huì)產(chǎn)生較持久的疼痛,跟外傷有關(guān)系。最主要是到一定年齡關(guān)節(jié)退變、骨質(zhì)增生,骨質(zhì)增生不造成疼痛但造成骨質(zhì)增生的原因才是疼痛。造成腰疼還有其他原因如筋膜脂炎,小關(guān)節(jié)上或者腰椎的其他部位產(chǎn)生急性或慢性的勞損會(huì)產(chǎn)生疼痛,得腎盂腎炎也會(huì)產(chǎn)生腰疼。
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腰疼有什么癥狀
腰疼包括以下的幾個(gè)主要癥狀:一、腰后的疼痛,包含腰正中深部的疼痛。二、腰后廣泛的大范圍疼痛,從中腰部一直到下腰部到腰骶部。三、腰的一側(cè)疼痛,比如說腰的單側(cè)中間或者是髂嵴這個(gè)部位的疼痛。還有比較特殊的腰疼,有的時(shí)候表現(xiàn)為髖外側(cè)或臀部的疼痛,甚至還到大腿根的疼痛。所以背后可能只有一個(gè)原因,就是腰椎間盤。當(dāng)然了,到了老年的時(shí)候,可能腰疼還包含了腰椎的小關(guān)節(jié),到了年齡大了以后也會(huì)得關(guān)節(jié)炎,這種關(guān)節(jié)疼痛一般來說是指單側(cè)的做動(dòng)作的時(shí)候,比如說彎腰或者扭轉(zhuǎn)的時(shí)候這種疼痛。
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彎腰疼站直就不疼怎么回事
彎腰疼站直就不疼是臨床上非常常見的現(xiàn)象,甚至可以說是腰椎間盤造成的腰疼的最常見的現(xiàn)象。因?yàn)樽甸g盤是由纖維環(huán)和內(nèi)部的髓核造成的,纖維環(huán)、椎間盤突出或者膨出或者有一定的損傷,往不同的方向去彎的時(shí)候,損傷部位部分感受不一樣,就會(huì)感覺到疼。彎腰的時(shí)候這個(gè)部位感覺到會(huì)更明顯,而站直了之后就不太明顯了。當(dāng)然還有腰椎小關(guān)節(jié)或者是腰椎后面的肌肉勞損,肌肉急性勞損或者慢性勞損跟這個(gè)道理實(shí)際上也有一些類似,但是最典型的還是腰椎間盤病變?cè)斐傻膹澭?,跟這個(gè)道理是更接近一些。
腰疼后背疼是什么原因
腰疼后背疼的原因有很多,主要有以下幾點(diǎn)。第一,是否患有腰間盤突出等腰部疾病。這些都會(huì)導(dǎo)致在正常生活中出現(xiàn)疼痛的情況。還會(huì)引起神經(jīng)性疼痛。第二,肌肉過于疲勞??赡苁沁M(jìn)行了強(qiáng)度大的體力勞動(dòng),過于勞累,導(dǎo)致肌肉過分緊張,一放松就會(huì)感覺到疼痛。也有可能是姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致肌肉扭傷。第三,其他疾病引發(fā)的疼痛。有一些器官疾病會(huì)出現(xiàn)反射性疼痛,往往表現(xiàn)于腰背疼痛。第四,骨質(zhì)疏松。腰疼后背疼是骨質(zhì)疏松的臨床癥狀之一,如果年齡較大的人群,可以考慮這個(gè)因素。第五,體重過重。無論是在站立還是坐的時(shí)候,腰部都承擔(dān)著很大的壓力,體重過重就會(huì)使壓力增加,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:17

2021-02-02

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小孩腰疼是怎么回事
小孩腰疼可能是與長(zhǎng)時(shí)間有不正確姿勢(shì)和過度運(yùn)動(dòng)有關(guān),不過也不能排除是病理性因素所致。如果腰椎部位受到外傷或者體內(nèi)缺乏鈣質(zhì),就可能會(huì)引起腰痛。同時(shí)也可能是炎癥感染性疾病的緣故,還要考慮隱性脊柱裂和椎體畸形等先天性疾病的發(fā)生可能性。
腰三橫突綜合征怎么辦
腰三橫突綜合癥最常見的表現(xiàn)就是會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛以及會(huì)出現(xiàn)在腿部的地方疼痛,所以在生活中治療的時(shí)候,首先可以使用外貼藥物來進(jìn)行治療,另外也可以配合熱敷的方式和理療的方式,最后一點(diǎn)就是可以使用中藥治療,如果比較嚴(yán)重的話,是需要配合小針刀的方法。
射精后腰疼痛是什么原因引起的
男性射精疼痛的原因有很多,其中最常見的原因是男性泌尿生殖系統(tǒng)出現(xiàn)感染,導(dǎo)致患者出現(xiàn)炎癥,從而時(shí)患者出現(xiàn)射精腰疼,常見的影響男性射精疼痛的嚴(yán)重疾病如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。男性射精后腰疼還可能是由于腰椎病變、可能是男性患有腎虛等原因?qū)е?,男性出現(xiàn)射精腰部疼痛時(shí)一定要及時(shí)治療,避免影響日后健康。
腰疼應(yīng)該怎么辦
腰疼在我們臨床上最常見的病因,一個(gè)是腰椎間盤突出癥,一個(gè)是腰椎管狹窄癥。這兩個(gè)病,大部分的病人通過保守治療,癥狀都能夠逐漸改善,保守治療的治療方法是包括藥物治療,我們臨床上常用的非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,包括扶他林或者是芬必得,它的主要的作用是消除神經(jīng)根的炎癥反應(yīng),對(duì)腰疼的癥狀改善會(huì)有幫助;中藥我們常用活血、止痛、通絡(luò)的中藥包括大活絡(luò)丹,同時(shí)配合用活血止痛的外用的膏藥的治療。對(duì)于腰痛比較重,有的時(shí)候伴有下肢放射痛的病人,我們會(huì)用一些輸液的藥物的治療,比如甘露醇、甘油果糖,同時(shí)配合用一些小劑量的激素,比如地塞米松或者是甲強(qiáng)龍,它們的作用是消除神經(jīng)根的水腫和炎癥反應(yīng),對(duì)于腰腿痛的癥狀改善會(huì)有幫助;同時(shí)我們還可以用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物,比如腺苷鈷胺和甲鈷胺片,對(duì)下肢的疼痛、麻木的癥狀會(huì)有幫助;其他的治療的方法,包括針灸、理療、推拿,這些治療方法對(duì)腰痛的改善也會(huì)有幫助;還有一個(gè)就是在腰痛癥狀減輕以后我們應(yīng)該注意坐姿,盡量避免彎腰,同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭臣〉腻憻?,比如說小燕飛、五點(diǎn)支撐,一個(gè)是對(duì)腰痛的慢性疼痛癥狀改善會(huì)有幫助,同時(shí)增強(qiáng)腰肌的肌肉力量,避免腰痛反復(fù)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:49

2019-10-11

58506次收聽

男人腰疼是什么原因
男人如果過度勞累會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀;如果出現(xiàn)了腰肌勞損,腰間盤突出等腰部疾病會(huì)出現(xiàn)腰疼的癥狀;患有腎虛,泌尿系統(tǒng)感染疾病時(shí),也會(huì)引起腰疼的癥狀;濫用壯陽藥也會(huì)導(dǎo)致腰疼出現(xiàn)。