變應(yīng)性鼻炎可通過避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、日常護(hù)理等方式控制癥狀，但難以徹底根治。變應(yīng)性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過敏原刺激、免疫功能異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

明確過敏原后應(yīng)盡量避免接觸，如花粉過敏者減少戶外活動(dòng)，塵螨過敏者保持室內(nèi)清潔。使用防螨床品、空氣凈化器等措施可減少過敏原暴露。過敏原回避是控制癥狀的基礎(chǔ)手段。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑，抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片，白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片等。藥物需規(guī)范使用才能有效控制癥狀。

3、免疫治療

針對(duì)塵螨等明確過敏原可進(jìn)行特異性免疫治療，通過逐漸增加過敏原提取物劑量，使機(jī)體產(chǎn)生免疫耐受。治療周期通常需要3-5年，部分患者可獲得長(zhǎng)期療效。

4、手術(shù)治療

對(duì)于藥物治療無效的下鼻甲肥大患者，可考慮選擇性神經(jīng)切斷術(shù)或下鼻甲成形術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)治療主要改善鼻腔通氣，不能改變過敏體質(zhì)。

5、日常護(hù)理

保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足睡眠。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。注意保暖，預(yù)防感冒誘發(fā)癥狀加重。

變應(yīng)性鼻炎患者需長(zhǎng)期規(guī)范管理，建立良好的生活習(xí)慣。定期復(fù)查評(píng)估病情變化，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。避免自行停藥導(dǎo)致癥狀反復(fù)，合并哮喘等疾病時(shí)需同時(shí)治療。保持樂觀心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)疾病的可控性。