雄脫和腎虛脫發(fā)是兩種不同類(lèi)型的脫發(fā)，雄脫一般是指雄激素性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)通常與中醫(yī)的腎虛有關(guān)。雄脫主要表現(xiàn)為頭頂或前額頭發(fā)逐漸稀疏，腎虛脫發(fā)則可能伴隨頭發(fā)干枯、易斷等癥狀。

雄激素性脫發(fā)主要與遺傳和雄激素水平有關(guān)，男性患者多見(jiàn)，女性也可能發(fā)生。頭發(fā)逐漸變細(xì)變軟，最終形成明顯的脫發(fā)區(qū)域，如發(fā)際線后移或頭頂稀疏。治療上可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物，必要時(shí)考慮毛發(fā)移植手術(shù)。

腎虛脫發(fā)在中醫(yī)理論中與腎精不足相關(guān)，可能因熬夜、壓力大、久病體虛等因素誘發(fā)。除脫發(fā)外，常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、乏力等癥狀。中醫(yī)治療以補(bǔ)腎為主，可選用何首烏片、六味地黃丸等中成藥，配合針灸、艾灸等療法。

對(duì)于脫發(fā)問(wèn)題，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上可適當(dāng)增加黑芝麻、核桃、黑豆等食物。注意頭皮清潔，避免頻繁燙染頭發(fā)。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，不要自行用藥或盲目進(jìn)補(bǔ)。