在日常生活中，當(dāng)我們飲食習(xí)慣不好，生活習(xí)慣不好，受到了病菌侵襲的時候，就容易導(dǎo)致自己的肝腎受損。這時候我們可以通過一些中藥來進(jìn)調(diào)理。比如五加皮、鹿茸、枸杞、山茱萸這些中藥，它們補(bǔ)肝腎的功效非常的顯著，而且不會給我們的身體帶來傷害。

當(dāng)我們肝腎受損的時候，會導(dǎo)致我們出現(xiàn)疲倦、無力、腰疼等癥狀，男性朋友還會出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀。這時候?yàn)榱宋覀兊慕】担托枰皶r的進(jìn)行調(diào)理和治療。這時候就可以用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理。那么補(bǔ)肝腎的中藥有哪些呢。下面，就讓我們一起來具體的了解一下吧！

1、五加皮：五加皮是一種具有補(bǔ)肝腎功效的中藥。尤其對于年紀(jì)大了的老人和長期生病體質(zhì)比較弱的人群來說，也適合用五加皮來補(bǔ)肝腎，而且效果非常的好。我們可以直接用五加皮泡水喝。另外，五加皮還具有治療風(fēng)濕病的功效哦。

2、鹿茸：鹿茸也是一種具有補(bǔ)肝腎功效的中藥。當(dāng)由于肝腎受損導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)陽痿早泄的時候，女性朋友出現(xiàn)腰酸背痛的時候，就可以用鹿茸來進(jìn)行調(diào)理。因?yàn)槁谷桌锩婧心z質(zhì)、激素等，可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，起到補(bǔ)腎的功效，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

3、枸杞：枸杞也是一種具有補(bǔ)肝腎功效的中藥。枸杞里面含有非常多的營養(yǎng)元素，有胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、B2，還有該、鐵、磷等。這些成分可以增強(qiáng)白細(xì)胞的活性，減少脂肪在我們體內(nèi)的堆積，還可以促進(jìn)肝細(xì)胞再生，起到補(bǔ)肝的功效。當(dāng)男性朋友出現(xiàn)精血不足的時候，也可以用枸杞來進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)殍坭竭€具有補(bǔ)腎的功效。

4、山茱萸：山茱萸也是一種具有補(bǔ)肝腎功效的中藥。山茱萸味道酸澀，里面包含16種氨基酸，含有很多我們?nèi)梭w必需的一些元素。山茱萸里面含有的蘋果酸、多糖、酚類、維生素A、維生素C等成分，可以有效的調(diào)理我們的肝腎，讓我們的身體變得更加強(qiáng)壯。另外，山茱萸還具有保護(hù)我們眼睛的功效。