治療抑郁癥可采用以下四個方法進行，第一個方法是心理療法，采用支持性心理治療技術(shù)；第二個是中藥調(diào)理，根據(jù)患者的體質(zhì)情況，調(diào)整治療方案，提高生活質(zhì)量；第三個是西藥治療，服用抗抑郁類的藥物來緩解病情；第四個是集體療法，可以進行集體心理教育，集體咨詢，提高患者解決問題的能力。

其實我們身邊，有很多人都患有抑郁癥，只是程度較弱，因為在平時不發(fā)作時，也看不出來，這樣會讓很多人覺得抑郁癥其實沒什么，但是這種想法是錯誤的。抑郁癥其實是很嚴重的問題，而對于它的治療，更是刻不容緩的事，那么就一起來了解一下到底如何治療抑郁癥？

1、心理療法

這是臨床上治療抑郁，必不可缺的治療方法，但是在進行心理治療時，一定要根據(jù)患者的具體情況、應(yīng)對能力還有患者的個人意愿，采用支持性的心理治療技術(shù)，對患者進行心理方面的干預(yù)治療，以減少抑郁癥復(fù)發(fā)的情況。

2、中藥調(diào)理

在臨床上要充分考慮，患者自身的體質(zhì)狀況，還有個體差異，并根據(jù)抑郁癥患者的治療反饋，及時調(diào)整其治療方案，進行辨證施治，全面調(diào)理，以提高患者的生存于生活質(zhì)量，在確保療效的同時，逐步使患者走向康復(fù)之路。

3、西藥治療

在通過西藥治療抑郁癥的時候，要求患者在患病期間，服用抗抑郁類的西藥，來降低患者的抑郁癥癥狀，需要按照說明進行服用藥物，不要擅作主張，因這類的西藥的副作用比較多，盡量不要和其它藥物混合服用，否則就有可能產(chǎn)生副作用，或是降低治療的效果。

4、集體療法

這是臨床上一種常見的治療抑郁癥的好方法，在生活中集體治療的方式也很多，如進行集體心理教育、集體咨詢，還有集體心理治療等等，此療法能夠提高患者解決問題的能力，幫助抑郁癥患者，盡快擺脫此病的危害與困擾。

患者在治療抑郁癥疾病時，一定要保持規(guī)律的生活，注意給自己，安排合理的日常工作與生活，同時注意營養(yǎng)的合理搭配，飲食也能夠?qū)χ委熞钟舭Y起到輔助作用，當(dāng)然，治療抑郁癥最主要的方法，還是心理療法和藥物治療。