新生兒出現(xiàn)便秘以后，可以采用這幾個方法進行緩解，新生兒的腸胃功能還很弱，對于一些食物還不能消化。首先就是保證飲水量，多喝水能夠緩解便秘；其次是吃母乳，母乳媽媽飲食清淡，盡量以溫?zé)釣橹鳎蛔詈笫菗Q奶粉，有可能是新生兒吃的奶粉導(dǎo)致的便秘，寶媽可以換奶粉給新生兒吃，來緩解便秘癥狀。

新生兒便秘屬于一種常見的現(xiàn)象，新生兒便秘，可能是由于嬰幼兒營養(yǎng)不良，媽媽們給孩子喝的奶量不足，也有可能是孩子喝得太多，導(dǎo)致的積食，那么對于新生兒便秘這種現(xiàn)象，吃什么可以緩解呢？
　　1、保證飲水量
　　新生兒便秘，肯定會出現(xiàn)缺水的癥狀，所以媽媽們一定要注意，保證孩子的飲水量。應(yīng)該及時給孩子補充水分，當(dāng)新生兒出汗多時，還要增加補水量，促進腸蠕動，有一定的誘導(dǎo)新生兒排便的作用。
　　2、盡可能地母乳喂養(yǎng)
　　因為母乳喂養(yǎng)的新生兒，發(fā)生便秘的可能性較少，如果發(fā)生便秘，可喂一些糖水。母乳蛋白質(zhì)含量過高。母親的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量。
　　如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會過多，新生兒吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。寶媽應(yīng)該吃一些好消化的食物，清淡一些又有營養(yǎng)的湯水類的食物比較好。
　　3、更換奶粉
　　奶粉不易消化，奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。
　　配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃，不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了，特定品牌的奶粉后就便秘。這一般與寶貝的腸胃有關(guān)，每個寶寶的體質(zhì)是不一樣的，有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。
　　很多家長讓新生兒一天24小時都平躺在床上，不敢翻動新生兒。新生兒老處于平臥位，不利于腸道進行充分的蠕動，經(jīng)常平臥，沒有任何體位變化的新生兒也容易便秘。對于這樣的新生兒（特別是一些足月正常兒）建議家長，每天最好三次翻翻身，練練抬頭，增加腸胃蠕動。