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氣血虛的癥狀

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氣血虛往往可引起頭暈耳鳴一類癥狀,而且臉色會(huì)變得暗淡,并伴隨有眼白渾濁、頭發(fā)干枯等反應(yīng)。同時(shí)患者的睡眠治療也會(huì)受到影響,可有失眠多夢的癥狀。另外,女性患者還會(huì)有經(jīng)血減少等月經(jīng)不調(diào)類癥狀出現(xiàn)。

氣血是否充足對于人體健康的維持非常關(guān)鍵,而有很多人在平時(shí)都會(huì)有氣血不足的病癥發(fā)生。此時(shí)往往會(huì)伴隨有一系列不良癥狀,需要及時(shí)使用具有補(bǔ)氣養(yǎng)血作用的藥物進(jìn)行調(diào)理。不過應(yīng)該先了解具體癥狀,否則就不能發(fā)現(xiàn)病情。那么氣血虛的癥狀具體有哪些呢?
  1、頭暈耳鳴
  當(dāng)人體出現(xiàn)氣血虛弱的情況時(shí),會(huì)導(dǎo)致大腦失去良好的氣血供養(yǎng),并會(huì)出現(xiàn)腎精虧虛的情況,進(jìn)而就會(huì)表現(xiàn)出頭暈耳鳴的不良癥狀。
  2、臉色暗淡
  正常健康人皮膚往往是白里透紅且富有光澤,但一旦出現(xiàn)氣血不足的癥狀,就會(huì)讓皮膚變得粗糙暗淡,看起來沒有光澤。除此之外,還可能會(huì)導(dǎo)致黃褐斑的長出,或者是面色蒼白,沒有血色。
  3、眼白渾濁
  如果氣血虛弱,患者的眼白顏色會(huì)發(fā)生變化,可能會(huì)變得特別渾濁。而且就算是在睡眠充足的情況下,也會(huì)有大量血絲,并會(huì)有眼睛干澀酸痛以及眼皮沉重等多種不良表現(xiàn)。
  4、頭發(fā)干枯
  發(fā)質(zhì)的好壞與氣血有一定的關(guān)系,在氣血不足的情況下,往往可出現(xiàn)頭發(fā)干枯、發(fā)叉、干燥以及變黃等不良癥狀,而且脫發(fā)也會(huì)變得嚴(yán)重。
  5、失眠多夢
  氣血虛會(huì)對睡眠也產(chǎn)生不良影響,尤其是會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,不僅僅會(huì)有入睡困難的情況,而且即便是睡著也會(huì)容易被驚醒,還可能會(huì)一直做噩夢。長期下去必然可導(dǎo)致整個(gè)人的精神狀態(tài)變差,學(xué)習(xí)和工作能力也會(huì)隨之下降。
  6、月經(jīng)紊亂
  女性的月經(jīng)情況與氣血有密不可分的聯(lián)系,在氣血不足時(shí)就會(huì)有經(jīng)血量變少以及經(jīng)期推遲的癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。若持續(xù)得到調(diào)節(jié),排卵功能會(huì)發(fā)生障礙,進(jìn)而可影響到生育能力,可引起不孕不育。

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運(yùn)動(dòng)可以改善氣血不足,但需根據(jù)個(gè)體情況選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。氣血不足可能與營養(yǎng)不良、慢性疾病、過度勞累等因素有關(guān),適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能,但過度運(yùn)動(dòng)可能加重癥狀。
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女人氣血虛會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。女性也來越注重自己的儀容儀表,發(fā)質(zhì)發(fā)型就是儀容儀表里面重要的因素,好的發(fā)質(zhì)會(huì)給自己的顏值增色不少。中醫(yī)的角度說,發(fā)為血之余,就是頭發(fā)的生長是有賴于氣血,血?dú)獾淖甜B(yǎng)的,發(fā)為血之余的余是多余的余,意思就是說血?dú)獾难由?、血?dú)獾氖欠裢ⅲ哉f氣血虛跟發(fā)質(zhì)是有一定的關(guān)聯(lián)的。充沛的氣血是有助于烏黑的頭發(fā)的展示的。可以吃一些紅棗,吃一些當(dāng)歸等等,來充養(yǎng)發(fā)質(zhì)。
語音時(shí)長 01:24

2021-12-30

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氣血不足喝中藥管用嗎
氣血不足可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理。氣血不足經(jīng)常表現(xiàn)為氣短懶言,也就是經(jīng)常在走路或者上樓梯時(shí)喘不上氣,可能伴隨著小便清長,也可能會(huì)出現(xiàn)一些睡眠不好,夜晚安眠不靈,心神不安等等現(xiàn)象。氣血不足是一個(gè)常見的涉及的臟腑的病變一個(gè)癥型,像一些大病以后的病人,像一些手術(shù)以后的病人,這些病人經(jīng)過一些大病,手術(shù)耗乏正氣,可能會(huì)出現(xiàn)氣血不足,會(huì)出現(xiàn)氣短懶言,會(huì)出現(xiàn)面色黃白,會(huì)出現(xiàn)舌淡等等,時(shí)候是可以通過中醫(yī)來調(diào)理的。出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象可以選擇十全大補(bǔ)湯,也可以選一些大量的黃芪,黃精,熟地,當(dāng)歸等等這些養(yǎng)血補(bǔ)血的藥物,所以氣血不足是可以通過中草藥來改善的。
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女性體寒怕冷怎么調(diào)理
女性體寒,怕冷,是臨床上常見的一種現(xiàn)象。首先,一定要注意養(yǎng)生。也就是在天氣變化的時(shí)候,身體一定要根據(jù)四季氣候的變化,適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服,不能讓身體長期的受寒。另外,如果是飲食因素導(dǎo)致的,比如平常容易愛吃冰鎮(zhèn)的食品,一定要糾正這種不良的飲食習(xí)慣,多吃一些容易消化的。另外吃一些溫性的,多吃一些熟食。除了飲食還有日常生活的調(diào)理以外,就是藥物的調(diào)理,用一些補(bǔ)脾、補(bǔ)腎、溫腎壯陽、益氣補(bǔ)脾的藥物來進(jìn)行治療,像干姜、附子、肉桂、桂枝等,像附子理中丸、金匱腎氣丸,艾附暖宮丸等藥物服用。
血?dú)獠换钤趺崔k
如果說出現(xiàn)了血?dú)獠换畹那闆r,建議多吃一些能夠補(bǔ)充氣血的食物,比如說桂圓和紅棗;再就是要堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),一般提倡做有氧運(yùn)動(dòng),還需要經(jīng)常梳頭,一天可以梳兩三百下。除此之外,也可以考慮服用補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥來調(diào)理。
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經(jīng)常便秘的人,應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水,每天的飲水量至少在2000毫升以上。尤其是每日晨起,或飯前飲用一杯溫開水,可以有效地預(yù)防便秘。此外,應(yīng)食一些具有潤腸通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。進(jìn)行健康的教育,幫助患者建立正常的排便習(xí)慣,可練習(xí)每日清晨排便一次,即使無便意,亦可稍等,以形成條件反射。同時(shí)要營造安靜舒適的環(huán)境,以及選擇坐式便器?;颊咂綍r(shí)參加力所能及的運(yùn)動(dòng),如散步、走路等,這樣可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)能力。
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2019-10-14

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高血壓怎么調(diào)理
首先要保持良好的心理狀態(tài),消除緊張和壓抑的心理。適當(dāng)?shù)男菹ⅲWC睡眠,安排合適的運(yùn)動(dòng),如癥狀較多或有并發(fā)癥時(shí),應(yīng)該臥床休息。對易激動(dòng)的患者要減少不良刺激,保證患者有安靜舒適的環(huán)境。正確飲食,可減輕心臟負(fù)荷,防止水鈉潴留,減少外周血管阻力。應(yīng)遵照醫(yī)囑堅(jiān)持服藥學(xué)會(huì)自我觀察及護(hù)理,出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)該立即就診。平時(shí)多吃綠色的蔬菜和新鮮水果以及含鈣高的食物,如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、豆制品等,少吃含膽固醇高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魚子等。
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2019-10-14

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何首烏能不能泡酒
何首烏分生的何首烏和制的何首烏,能泡酒。生的何首烏有肝毒性,臨床使用要非常小心,中醫(yī)臨床很少用藥,大多用制的何首烏制藥。制的何首烏炮制手段非常復(fù)雜,要九蒸九曬,所以臨床有些小的制劑單位可能不能完全地炮制安全合格制的何首烏,何首烏的使用要找規(guī)范可靠廠家。制的何首烏,中醫(yī)角度分析有滋補(bǔ)肝腎精血,并有補(bǔ)腎、黑發(fā)、烏發(fā)作用,所以制的何首烏臨床上可用作湯藥、丸藥,也可在藥酒中使用,但是一定要在國家規(guī)定的藥典劑量范圍內(nèi)。
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哪些中藥能補(bǔ)陽氣
補(bǔ)陽氣的中藥一般都是補(bǔ)腎陽的藥物,補(bǔ)腎陽的藥物主要有以下兩種:第一,臨床上常用的一些菟絲子、肉蓯蓉、仙靈脾、巴戟天都是補(bǔ)腎陽的藥物;第二,對患者來說,腎陽虛的癥狀多端,單味的藥物難以達(dá)到補(bǔ)腎陽的作用,所以金匱腎氣丸、桂附地黃丸、等補(bǔ)腎助陽的中成藥臨床也非常多用,這些中成藥因?yàn)橛卸喾N中藥在補(bǔ)腎陽的同時(shí)還會(huì)加一些理氣,還會(huì)在補(bǔ)腎陽的同時(shí)兼顧補(bǔ)腎陰,一般效果會(huì)比單純的用補(bǔ)腎陽的單味藥效果要好。
下肢發(fā)冷的原因是什么
下肢發(fā)冷的原因是下肢循環(huán)不暢和體質(zhì)虛弱。下肢循環(huán)不暢,人體的下肢是血液循環(huán)的末端,人體的下肢循環(huán)需抵抗重力,最后才能回到下腔靜脈,回到人的心臟,所以下肢循環(huán)不暢,會(huì)導(dǎo)致下肢怕冷,從中醫(yī)角度上是經(jīng)絡(luò)不通,需用活血通絡(luò)的藥物予以改善;體質(zhì)虛弱,從中醫(yī)角度上陽氣不足,所以陽氣不能夠溫煦人體的整個(gè)機(jī)體,會(huì)總是怕冷,患者在日常生活中用滋補(bǔ)陽氣食物,甚至需用滋補(bǔ)陽氣的藥物予以糾正,常用的能夠溫陽食物有羊肉、鹿肉、核桃肉等。女性和老人多會(huì)出現(xiàn)下肢發(fā)冷的癥狀。
語音時(shí)長 01:39

2019-09-17

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中藥辣木籽的作用
辣木籽當(dāng)中含有大量的脂肪酸等有效成分,可以起到降低膽固醇的作用,對于高血脂癥有調(diào)理作用。同時(shí)該藥物也可以幫助改善胰島素分泌情況,并能幫助提高免疫力。另外,還可調(diào)理腸道,且可起到解酒醒酒的作用。
甘露醇的作用與功效價(jià)格
甘露醇是一種常見藥。它能夠治療腦部相關(guān)的血管疾病,比如腦水腫,能夠進(jìn)行脫水治療,降低撓呀和水腫。還可以增加血容量,發(fā)揮利尿的作用。也可以促進(jìn)排泄,有助于排毒。不同的廠家、產(chǎn)地,甘露醇的價(jià)格不同,但是并不高。
降三高的中藥
在大家生活質(zhì)量變得越來越好以后,很多人的身體都出現(xiàn)了三高的癥狀,而三高情況的出現(xiàn)會(huì)給大家的身體帶來很多不利的影響,所以要及時(shí)解決,而目前可以起到降三高功效的中藥有很多種主要分為調(diào)節(jié)血脂類型中藥,降血壓類型中草藥以及調(diào)節(jié)血糖類型中草藥。
貼敷療法注意什么
穴位貼敷療法的注意事項(xiàng),根據(jù)治療疾病的方式不同,需要注意的問題也不一樣。但是比較常見的一些問題有:第一,貼敷部位的皮膚破損時(shí),不適宜做穴位貼敷;第二,急性感染期,比如用穴位貼敷來治療呼吸道的疾病,患者正在急性的感染或高燒,這種情況下也不適宜做穴位貼敷療法;第三,如果冬病夏治的時(shí)候處于肺結(jié)核活動(dòng)期,伴有劇烈的咳嗽、咳血,也不適合用穴位貼敷方法來治療;第四,不建議在惡性腫瘤的附近做穴位貼敷治療。另外,如果是冬病夏治在三伏天的貼敷,不要出去做劇烈運(yùn)動(dòng)、不要受涼、不要吃寒涼的食物。如果抑制了脾胃的功能,也會(huì)影響療效、影響藥物的吸收。
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2018-12-21

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血虛怎么辦
血虛要明確西醫(yī)的疾病診斷名稱,如缺鐵性貧血,要吃含鐵比較高的食品或藥品;因挑食偏食引起的血虛,要糾正飲食習(xí)慣;因月經(jīng)過多、痔瘡出血引起的血虛,要做針對性治療。因各種疾病引起的血虛,如白血病或腫瘤,要進(jìn)行針對原發(fā)病進(jìn)行治療。所以血虛的治療,要根據(jù)診斷來確定相應(yīng)的治療方法,找大夫進(jìn)行規(guī)范的治療。