膽堿性蕁麻疹可通過避免誘因、冷敷止癢、口服抗組胺藥物、外用止癢藥物、免疫調(diào)節(jié)治療等方式緩解。膽堿性蕁麻疹通常由運動、情緒緊張、高溫環(huán)境等因素誘發(fā)，表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紅色風團伴劇烈瘙癢。

1、避免誘因

減少劇烈運動、情緒激動或處于高溫環(huán)境等誘發(fā)因素。洗澡水溫控制在37℃以下，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。日常記錄發(fā)作時的活動狀態(tài)，有助于識別個體特異性誘因。

2、冷敷止癢

發(fā)作時用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘，可收縮血管緩解瘙癢。避免直接冰敷導致凍傷。冷敷后涂抹無刺激的保濕霜保護皮膚屏障，如凡士林或含神經(jīng)酰胺的乳液。

3、口服抗組胺藥物

遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等第二代抗組胺藥，可阻斷組胺受體減輕風團和瘙癢。嚴重發(fā)作時可短期聯(lián)用依巴斯汀片或富馬酸酮替芬片增強效果。用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。

4、外用止癢藥物

局部涂抹爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏緩解瘙癢。皮膚破損處禁用激素類藥膏，可改用莫匹羅星軟膏預防感染。外用藥每日不超過2次，連續(xù)使用不超過1周。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

反復發(fā)作且常規(guī)治療無效時，醫(yī)生可能建議使用奧馬珠單抗注射液調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答。需定期監(jiān)測血清IgE水平，治療期間可能出現(xiàn)頭痛或注射部位反應(yīng)等副作用。

保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，飲食避免酒精、辛辣食物等可能加重癥狀的刺激物。洗澡后及時涂抹保濕產(chǎn)品，選擇pH值5.5左右的弱酸性沐浴露。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴重過敏反應(yīng)，須立即就醫(yī)處理。建議定期復查調(diào)整治療方案，避免自行增減藥物劑量。