血壓低怎么回事
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在我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人在體檢的時(shí)候都會(huì)有血壓低的情況。其實(shí)，引起我們血壓低的情況是非常多的，我們也不要太過于緊張。當(dāng)我們的心臟出現(xiàn)了一些疾病，甲狀腺功能減退的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)血壓低的情況。另外，如果我們由于車禍等原因過度失血，也會(huì)出現(xiàn)血壓低的情況。
當(dāng)血壓低的時(shí)候，會(huì)有頭里發(fā)暈、四肢發(fā)軟、渾身無力、尿液變少等表現(xiàn)。這樣不但會(huì)對(duì)我們的健康造成一定的損害，還會(huì)影響到我們正常的工作和生活，我們一定要引起重視，找準(zhǔn)病因及時(shí)調(diào)理。那么，血壓低怎么回事呢。下面，就讓我們一起來具體的了解一下吧！
1、心臟疾病：當(dāng)我們的心臟患有一些疾病的時(shí)候，就容易出現(xiàn)血壓低的情況。比如患有心肌梗阻、心悸、心力衰竭等疾病的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致我們心臟血液的循環(huán)出現(xiàn)問題。這時(shí)候我們的心臟就會(huì)受到這些疾病的影響，出現(xiàn)心臟運(yùn)送的血流量變少、變慢的情況，從而引發(fā)血壓低的癥狀。
2、甲狀腺功能減退：當(dāng)我們的甲狀腺功能減退的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)血壓低的情況。當(dāng)我們甲狀腺功能減退的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)心跳過慢，這樣心臟的輸出量就會(huì)變少，就會(huì)出現(xiàn)血壓低的情況。這時(shí)候我們還會(huì)有渾身沒有力氣，怕冷等癥狀的發(fā)生。這時(shí)候如果不及時(shí)治療，還會(huì)導(dǎo)致我們心臟擴(kuò)大出現(xiàn)冠心病。
3、過度失血：當(dāng)我們由于某些原因過度失血的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)血壓低的情況。比如遭受了嚴(yán)重的車禍導(dǎo)致大出血，女性朋友們?cè)谏⒆踊蛘咦鋈肆魇中g(shù)的時(shí)候，由于操作不當(dāng)造成了大出血，就會(huì)導(dǎo)致我們的身體失血過多。這樣就會(huì)引起我們出現(xiàn)血壓低的情況。
當(dāng)我們出現(xiàn)血壓低的時(shí)候，一般都是上面介紹的三方面原因?qū)е碌?。這時(shí)候我們就要找準(zhǔn)自己的病因，積極的進(jìn)行調(diào)理和治療。在平時(shí)的生活中，我們要加強(qiáng)鍛煉，這樣也可以有效的提高我們機(jī)體的調(diào)節(jié)功能，防止血壓低的情況。
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血壓低怎么調(diào)理
血壓低的人可以通過一些日常調(diào)理來改善。比如說可以通過戶外運(yùn)動(dòng)做一些體育鍛煉來增強(qiáng)抵抗力，提高身體的免疫力。另外可以通過中醫(yī)調(diào)理，比如說在飲食方面，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。另外需要注意的是血壓低的人平時(shí)盡量多喝水，增加血容量，達(dá)到提升血壓的目的。另外平時(shí)要注意體位改變的時(shí)候要慢，避免突然體位改變出現(xiàn)體位性低血壓。血壓低吃什么補(bǔ)的最快血壓低的患者必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血、溫補(bǔ)脾腎的食物。多食補(bǔ)氣血，溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。如果血壓長(zhǎng)期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辯證調(diào)理。血壓低吃什么水果好很多水果都可以起到基礎(chǔ)的調(diào)理血壓的效果，如蘋果、橘子、櫻桃、獼猴桃。蘋果：含有豐富的鉀元素，還含有鐵和磷，這些物質(zhì)被腸胃吸收之后，可以有養(yǎng)血安眠的作用，很適合低血壓患者食用。橘子：含有豐富的檸檬酸和維C，不但有美容的功效，還可以消除疲勞。特別是橘子皮中含有的果膠，可以促進(jìn)大便排出，還能降低人體的膽固醇，也適合低血壓人群食用。櫻桃：含鐵量很高，是蘋果的20幾倍，而鐵作為血紅蛋白的基礎(chǔ)原料，也在能量代謝過程中發(fā)揮著重要的作用。獼猴桃：含有的維生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是蘋果的30倍左右。而維生素C可以防癌也能夠提供人體所需的基礎(chǔ)元素，所以適合營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血壓患者食用。血壓低吃什么藥治療低血壓的藥物有麻黃素以及米多君等升壓藥，還有維生素B、維生素C等維生素。西醫(yī)治療中，低血壓最常用的藥物有米多君、利他林、麻黃素等升壓藥物，急救時(shí)會(huì)使用到腎上腺素、去甲腎上腺素等。但也要分情況調(diào)理，如果血壓長(zhǎng)期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要到正規(guī)得醫(yī)院，辯證調(diào)理。血壓低什么食物不能吃胡蘿卜、西紅柿、山楂、生冷及寒涼和破氣食物，血壓低的人盡量少吃。胡蘿卜：含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。西紅柿：含有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。山楂：具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。生冷及寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
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女性血壓低怎么調(diào)理
一過性的血壓低，大多是生理性的，不用特殊干預(yù)，而長(zhǎng)期、持續(xù)的低血壓大多是病理性的，要給予及時(shí)的關(guān)注和調(diào)整。一般低血壓主要的癥狀是頭暈、頭疼，嚴(yán)重的人甚至?xí)霈F(xiàn)暈厥。女性發(fā)現(xiàn)低血壓，第一適當(dāng)增加食鹽的用量，還可以適當(dāng)多飲水，增加血容量。第二是增加營(yíng)養(yǎng)，多吃溫補(bǔ)脾、腎的食物，如人參、黃芪、生脈飲等。第三是加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，提高機(jī)體的調(diào)節(jié)能力。第四有充足的睡眠。第五持續(xù)低血壓的人，必要時(shí)可以醫(yī)院診斷和治療，常用治療低血壓的藥物，是米多君、麻黃素等。
長(zhǎng)期低壓高于90的危害有哪些
長(zhǎng)期低壓高90的危害就是會(huì)加重心臟后負(fù)荷，進(jìn)而引起高血壓性心臟病。也會(huì)加大動(dòng)脈粥樣硬化的速度，引發(fā)冠心病或者是腦血管疾病。還會(huì)對(duì)心臟健康造成損害，導(dǎo)致高血壓性腎病。
女士低壓低于60正常嗎
女性低壓低于六十，它是否正常要看患者以往的血壓的一個(gè)狀態(tài)。如果一直以往都處于一個(gè)低血壓的狀態(tài)，比如說血壓在九十六時(shí)左右，并沒有影響到日常的生活和運(yùn)動(dòng)，也沒有低血壓的癥狀，偶爾從六十以上到六十以下這種變化并不是非常的明顯，是不需要緊張的，也不需要去進(jìn)行處理和干預(yù)。有一種情況是需要重視的，比如說原來的血壓是正常的，低壓都在七十以上，近期血壓有一個(gè)明顯的下降，這時(shí)候就要去了解血壓下降的原因。比如說有沒有一些心臟的急癥的出現(xiàn)，比如說急性的心臟的缺血、心梗，或者是各種原因?qū)е碌男菘?，或者是在老年女性患者?dāng)中比較容易出現(xiàn)一些體位性的低血壓，餐后低血壓，包括降壓藥物用量過度引發(fā)的高血壓，或者是臨時(shí)的有一個(gè)迷走反射引發(fā)的一個(gè)短暫的一個(gè)血壓下降。根據(jù)不同的情況進(jìn)行相應(yīng)的處理。
低血壓可以喝藏紅花嗎
低血壓患者是可以吃藏紅花。藏紅花具有清熱解毒的作用，服用藏紅花能提高人體免疫抵抗力，對(duì)身體有很好的補(bǔ)益作用，但不介意多吃，并且最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用。低血壓是指收縮壓低于90毫米汞柱，舒張壓低于60毫米汞柱，包括生理和病理。對(duì)于病理因素，應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的病因治療，才能直接達(dá)到治愈。對(duì)于生理上如遺傳或體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)引起的，可以選擇吃一點(diǎn)藏紅花。然而，單純靠吃藏紅花不能治療低血壓，也要根據(jù)具體情況和病因，進(jìn)行對(duì)癥治療。低血壓患者平時(shí)應(yīng)注意情緒控制，避免激動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃高品質(zhì)蛋白質(zhì)和高膽固醇的食物。
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低血壓怎么治療
低血壓根據(jù)病因分為繼發(fā)性低血壓和生理性低血壓。生理性低血壓，比如體質(zhì)瘦弱的女性或小孩除血壓偏低外，身體無異常癥狀，則不需要治療。繼發(fā)性低血壓是指血壓低于90/60mmhg，如藥物過敏、久病、營(yíng)養(yǎng)不良引起的血管張力過低時(shí)，則針對(duì)原發(fā)性疾病進(jìn)行治療；如血容量較低引起的低血壓，醫(yī)生則會(huì)采用補(bǔ)充液體的治療方法。臨床上有一種低血壓的表現(xiàn)為頭暈，平時(shí)血壓正常，短時(shí)間內(nèi)血壓下降30%，頭暈導(dǎo)致的低血壓，病人會(huì)出現(xiàn)腦供血不足。低血壓的處理因人而異，因病而異。
低血壓的原因
低血壓的原因可能由于心臟功能問題、貧血、甲狀腺功能減退、某些惡性疾病。引起低血壓的原因有很多，分為兩大類，第一類是生理性的低血壓，表現(xiàn)正常的人，血壓低于90/60mmHg。生活不受影響，沒有任何的生理異常。第二類是病理性的低血壓，由于各種病因引起低血壓，心臟功能出現(xiàn)問題，例如心衰、陳舊性心梗，心臟收縮功能差可能引起血壓偏低，還有貧血、甲狀腺功能減退、某些惡性疾病等引起嚴(yán)重消瘦的情況也會(huì)引起血壓偏低。還有一種是體質(zhì)性的低血壓，多見于老年人和年輕女性，血壓低于90/60mmHg。沒有其他特征，出現(xiàn)頭暈、乏力、運(yùn)動(dòng)能力下降等低血壓的癥狀。
低血壓吃什么水果好
對(duì)于低血壓的人來說，對(duì)于吃什么水果好并沒有一個(gè)定論，畢竟水果對(duì)于改善血壓低的狀況意義并不是很大。對(duì)于低血壓的患者來說雖然水果并不能提升血壓，但是多吃一些水果可以幫助給身體提供人體所需的維生素和礦物質(zhì)，有助于改善人的體質(zhì)，或許能幫助低血壓狀況的改善。中醫(yī)認(rèn)為，低血壓大多數(shù)是屬于氣陽氣不足，所以可以通過食用一些具有益氣養(yǎng)血的水果，或許有提升血壓的功效，中醫(yī)推薦的水果主要有桂圓、大棗、桑葚、蓮子等。最好不要吃有利尿作用的水果，比如西瓜等。對(duì)于低血壓的患者來說，還可以通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，提高血管神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能來協(xié)助改善血壓；適當(dāng)?shù)暮炔枰灿兄诟纳频脱獕旱臓顩r。
低血壓高的原因
低血壓高有高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、體重超標(biāo)和肥胖、吸煙、酗酒、失眠或經(jīng)常熬夜或頸源性高血壓等原因。一、高鹽飲食會(huì)使體內(nèi)水鈉潴留，血容量會(huì)增加，血管阻力會(huì)增加，而且高鹽飲食還會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血管的張力增高，所以低壓就會(huì)升高。二、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，會(huì)使得周圍血管不能很好舒張，血管阻力增加。三、由于脂肪堆積，增加血管阻力，還可以引起交感神經(jīng)活性增加，舒張壓就可以升高。四、吸煙、酗酒。主要是激活交感神經(jīng)系統(tǒng)引起。五、精神過于緊張，或者有焦慮、抑郁狀況，都是由于交感神經(jīng)活性增加。六、由于頸椎病引起高血壓，收縮壓和舒張壓都會(huì)升高。但是舒張壓升高更明顯，而且可以出現(xiàn)頭疼等。低血壓高就是指舒張壓高。
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低血壓吃什么藥好
低血壓在臨床中是非常常見的現(xiàn)象，而且低血壓往往讓患者出現(xiàn)各種不舒服的感覺，會(huì)更加的明顯。因?yàn)檠獕哼^低造成了主要器官發(fā)生缺血缺氧，從而引發(fā)身體帶來各種不舒服的感覺。比如腦缺血后，會(huì)出現(xiàn)像頭暈、頭痛；心臟缺血，可能會(huì)誘發(fā)心絞痛。在選擇治療時(shí)，需要首先明確的就是什么樣的原因?qū)е铝说脱獕?。其中最常見的一個(gè)原因，就是外周循環(huán)血容量的不足，血容量不足所導(dǎo)致的低血壓，還有可能是貧血所導(dǎo)致的。在藥物治療上，一方面要進(jìn)行輸液，補(bǔ)充血容量，同時(shí)針對(duì)導(dǎo)致貧血的原因有針對(duì)性的干預(yù)。如果由于心源性因素所導(dǎo)致的低血壓，比如像心率衰竭，要改善心功能，增加心肌的收縮力。
青少年體位性低血壓怎么辦
青少年體位性低血壓，要合理的改變飲食習(xí)慣，充足營(yíng)養(yǎng)，癥狀比較明顯的，在長(zhǎng)時(shí)間的躺著后，起床的時(shí)候一定要注意慢慢的起床，一些食欲不佳的患者，可以多吃一些刺激性的調(diào)味品，該病和高血壓正好相反，需要選擇高鈉的食物，還有高膽固醇的食物，少吃赤小豆，葫蘆等一些降壓的食物。
