女性便秘怎么辦
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女性發(fā)生便秘，可能與飲食不當(dāng)、胃腸消化能力減弱等有關(guān)。可以通過空腹吃蘋果、早餐喝咖啡、吃纖維食物、多喝水、多運動等方式緩解。具體分析如下：
1、空腹吃蘋果：在早餐之前，空腹吃一個蘋果有助于緩解便秘癥狀。蘋果中含有的果膠可吸收水分，對于一些較為柔軟的便便有很好的效果。
2、早餐喝咖啡：早餐時可以搭配一杯咖啡飲用，應(yīng)選擇黑咖啡?？Х染哂欣虻墓πВХ纫蛴謺碳じ苯桓猩窠?jīng)，因此可以促進腸胃的蠕動，對于緩解便秘有很大的好處。
3、吃纖維食物：富含纖維的食物可以幫助提高人體的新陳代謝，防止便秘，不過其可能導(dǎo)致腹瀉、腹脹，因此在食用時應(yīng)細嚼慢咽。
4、多喝水：多喝水可以幫助軟化糞便，并促進腸胃的蠕動，有促進新陳代謝，預(yù)防便秘的功效。建議每天至少飲用6-8杯水。
5、多運動：多運動可以促進身體的新陳代謝，促進腸道蠕動?？梢悦恐?次，每次30分鐘以上的有氧運動，比如快走、游泳等，有助于緩解便秘。運動時還要記得補充水分。
如果女性便秘比較嚴重，建議及時就醫(yī)，以免不適癥狀加重。
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產(chǎn)后便秘怎么辦
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擦屁股的時候疼是怎么回事
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便秘感覺在肛門處拉不出來怎么辦
如果便秘的患者感覺大便就在肛門口，但是自己又拉不出來，那么很有可能是糞便干結(jié)或體積較大，再加上可能患者的盆底肌肉肌力降低，都可能出現(xiàn)這樣的情況。這怎么幫助，一般來說要戴雙層手套抹一點油，要把干的給掏出來，所謂掏出來就是要給弄到肛門口外面，這樣可能自己就能排出一點，如果細的不干了他能排，如果又干、又粗根本就排不出來也沒有勁兒。
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便秘大便卡在肛門口怎么辦
便秘以后，要是長期的吃一些口服的藥物，實際上是能夠緩解的。有的人吃了藥也不管用，也有的人認為長期吃藥，對腸管會有損害的，會使大腸變形，有的人就特別干，不管什么原因，都需要到醫(yī)院就診。這種情況下醫(yī)學(xué)上叫做糞嵌塞，糞嵌塞的人最好要上醫(yī)院，只有抹上油人工助便。這種情況下，就要求助于醫(yī)生或者去醫(yī)院，如果遇到這種情況下以排出來為佳。
牛奶治便秘嗎
喝牛奶不可以治療便秘，便秘可以能使用乳果糖、麻仁潤腸丸等藥物治療。牛奶的營養(yǎng)比較豐富，具有保護消化系統(tǒng)黏膜的作用。那部分的腸道系統(tǒng)中乳糖酶相對比較少，喝牛奶還會導(dǎo)致乳糖不耐受引起腹瀉，對于便秘有改善的作用。牛奶中含有大分子的蛋白質(zhì)，消化難度比較大，消化系統(tǒng)在消化大分子蛋白的過程中也會大量的消耗體內(nèi)的水分，部分人在喝奶后還會加重便秘。有便秘的人可以在飲食上多吃一些粗纖維類的食物，包括芹菜，韭菜，有必要時也可以用藥物進行治療，比如說用乳果糖，能夠刺激腸道蠕動。保護腸道水分的流失，麻仁潤腸丸主要是也對腸道有很好的一個改善作用，所以可以用藥物進行調(diào)理。
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什么是出口梗阻性便秘
出口梗阻性便秘通常指的是排便出口附近的組織或者器官有功能性的變化，從而導(dǎo)致了大便不能夠正確的排出。大便長時間的滯留在體內(nèi)，就會引起這種梗阻性的便秘的癥狀。出口梗阻性的便秘有很多種原因，可能和盆底肌的功能紊亂這種情況所導(dǎo)致，也可能與直腸內(nèi)的套疊、直腸前突、盆腔的臟器下垂等等病情也有關(guān)系?？梢缘结t(yī)院通過一些專業(yè)的手段，比如說結(jié)腸鏡或者肛門直腸鏡、排糞造影等等這些檢查來確定病因。在確定病因以及確定診斷以后，可以通過服用一些緩瀉的藥物來治療，也可以通過灌腸、水療以及手術(shù)的方法來治療出口梗阻性的便秘，改善這種便秘的癥狀。
習(xí)慣性便秘能治愈嗎
既然是習(xí)慣性便秘，如果便秘在初期階段，其實可逆性還比較高，也就是便秘剛剛發(fā)生的時候，如果應(yīng)用飲食、應(yīng)用行為治療，再輔以藥物的治療，排除其它的，比如精神和心理的因素，以及腸道的腫瘤，其實習(xí)慣性便秘還是有逆轉(zhuǎn)的可能。但是隨著這個疾病戰(zhàn)線的拉長、病情的加重，到了后期，尤其是很多老年朋友，這種習(xí)慣性便秘解決起來會非常的棘手。臨床中常常能看到一些老人在家里應(yīng)用了各種方法，但依然排不出大便，到醫(yī)院也采取一些措施，但這個措施解決也不盡人意。所以習(xí)慣性便秘一旦發(fā)生，一定要盡早入手，積極的把便秘的問題解決，這樣防止病情惡化，到最后會是困擾患者的一個非常重要的疾病。
開塞露的副作用
開塞露容易導(dǎo)致成癮性。開塞露臨床的通用名是甘油。一般每支含量約20毫升左右，其主要的適應(yīng)癥，適用于便秘患者，尤其是糞便干結(jié)。一般使用每次1~2只。通過肛門注入，讓患者屏氣，使得開塞露，在直腸肛門內(nèi)停留5分鐘以上，從而起到潤滑直腸肛管的作用。從而幫助干結(jié)糞便順暢排出。開塞露可以對便秘患者起到治療的作用，其常見的并發(fā)癥或者說副作用，主要是成癮性。也就是使用一段時間以后，患者對開塞露刺激，排便作用越來越小，到最后，甚至不起任何作用。因為絕大多數(shù)便秘患者是功能性的疾病，所以在臨床治療上，開塞露一般偶爾使用1~2次，主要是通過飲食調(diào)節(jié)，也就是多進食高纖維素食物，多飲水，同時養(yǎng)成每日定時排便的良好習(xí)慣，以預(yù)防或治療便秘的發(fā)生。
便秘吃什么藥立刻見效
便秘吃了之后能夠立即見效的藥物之一就是容積性瀉藥，比如硫酸鎂和小麥纖維素顆粒，再就是潤滑性瀉藥，比如液體石蠟。除此之外，滲透性緩瀉藥和刺激性瀉藥也具有這樣的效果。
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經(jīng)常便秘是什么原因
便秘是指排便次數(shù)減少，同時排便困難、糞便干結(jié)。對于便秘首先要注意除外一些器質(zhì)性的問題引起的便秘，比如一些結(jié)腸的腫瘤，一些藥物，一些系統(tǒng)性疾病，這些都會表現(xiàn)為便秘的癥狀。如果做了相關(guān)的檢查，除外了器質(zhì)性的便秘，就是功能性的便秘。如果便秘持續(xù)很長時間，常見的原因可能是結(jié)腸動力傳輸?shù)膯栴}，或者靠近肛門口出口梗阻的問題，以及兩者原因都有。所以當(dāng)便秘出現(xiàn)時，尤其是近期出現(xiàn)排便習(xí)慣改變時，一定要先除外器質(zhì)性病變后，再考慮功能性的原因。
便秘怎么辦
便秘，一般要考慮它是什么性質(zhì)的便秘。便秘病人，可能表現(xiàn)為腹脹、有大便不通的癥狀、大便同時還干。他可能還有口瘡、口腔、潰瘍、口臭。這種便秘在中醫(yī)稱為是熱性便秘、實性便秘。這種便秘，患者需要吃一些通腹，推動胃腸泄熱、通便的藥物就可以。比如喝點番瀉葉、吃點大黃都能通便。但是還有一種便秘，臨床上也比較多見，讓病人更苦惱，就是虛性便秘。這個便秘，病人的大便不干，他幾天不排便、甚至一個星期他都不排便，但是排出的大便淌稀。這種病人往往是由于胃腸氣虛，不能推動胃腸蠕動，所導(dǎo)致的便秘。這類病人不能再服用番瀉葉、大黃，這樣的藥物來潤腸通便。有些患者可能反而是因為反復(fù)使用這些熱性的便秘治療用藥，導(dǎo)致了患者的功能性便秘。這類病人可以使用一些補氣的、推動胃腸蠕動的、潤腸通便的藥物，比如肉蓯蓉、芪蓉潤腸口服液等藥物都可以。
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