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女性脫發(fā)怎么調(diào)理

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女性脫發(fā)可能是護理不當、精神壓力過大、營養(yǎng)不良內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎等原因?qū)е碌模话阈枰Y(jié)合原因采取相應的調(diào)理方式。具體分析如下:

1.護理不當:長期燙發(fā)、染發(fā),在平時不注意頭發(fā)的護理,可能引起脫發(fā)。建議女性在平時盡量減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù),并做好頭皮以及頭發(fā)的清洗,通??梢詼p輕脫發(fā)的癥狀。

2.精神壓力過大:長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中,可能造成脫發(fā)。此時一般可以通過調(diào)整心情、釋放壓力等方式來改善癥狀,比如可以適當進行娛樂、運動等,以此減輕精神壓力。

3.營養(yǎng)不良:如果長期挑食、偏食,可能會引起營養(yǎng)不良。女性可能會出現(xiàn)消瘦、皮膚彈性下降、脫發(fā)、精神倦怠等多種不適癥狀。建議平時均衡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,如蘋果、西紅柿等,還可以吃一些黑芝麻、黑豆等,可改善此癥狀。

4.內(nèi)分泌失調(diào):如果平時經(jīng)常熬夜或作息不規(guī)律,容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。常見的癥狀是月經(jīng)失調(diào)、嘔吐、輕微脫發(fā)等。此時女性可遵醫(yī)囑服用加味逍遙丸、七制香附丸等藥物來緩解不適。

5.脂溢性皮炎:脂溢性皮炎也可能會引起該癥狀,常伴有皮膚瘙癢、脫屑等不適表現(xiàn)。建議女性在醫(yī)生指導下使用氫化可的松乳膏、硫軟膏、復方硫黃乳膏等藥物進行治療。

如果癥狀比較嚴重,女性應及時前往醫(yī)院接受檢查與治療,以免延誤病情。

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脫發(fā)能否自己恢復,需要根據(jù)脫發(fā)的具體病因做出判斷。脫發(fā)分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)。生理性脫發(fā)一般與長期熬夜、精神緊張、抽煙喝酒等因素有關,患者可以通過改變不良作息、保證充足睡眠、調(diào)節(jié)自身精神狀態(tài)、健康飲食等方式改善脫發(fā)癥狀。去除脫發(fā)的相關誘因后,脫發(fā)就可以自行恢復。病理性脫發(fā)是由于人本身的一些疾病導致。中醫(yī)認為,脫發(fā)通常是由肝腎虧虛引起,血氣旺盛則毛發(fā)也旺盛,頭發(fā)反映了精血的盛衰?;颊呖勺襻t(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,可以由內(nèi)而外防治脫發(fā)。
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由于個體差異較大,脂溢性脫發(fā)的治療應在醫(yī)生的指導下,充分結(jié)合個人情況選擇最佳用藥方法。一、外用藥:如米諾地爾,可促進毛發(fā)生長?;颊呷绯霈F(xiàn)頭皮油脂多、頭皮屑多、頭皮瘙癢,可選用二硫化硒洗劑等抑制油脂分泌,去除頭皮屑。二、口服用藥:中醫(yī)認為,脂溢性脫發(fā)主要與肝腎不足、血虛風熱有關,可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng),口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,可以由內(nèi)而外地防治脂溢性脫發(fā)?;謴筒焕硐氲幕颊撸€可以通過手術植發(fā)進一步改善,術后6-9個月能看到明顯效果,但術后需要持續(xù)口服或外用藥物。
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語音時長 01:37

2021-07-09

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預防禿頂首先是要勤洗頭發(fā),要注意洗發(fā)的水溫不要過高,會對頭皮造成一定的感染,另外還要減少燙發(fā)染發(fā)的次數(shù),并且在平時的生活中,要多按摩頭部頭發(fā),并且在平時的生活中,要主要飲食的調(diào)節(jié),保證良好的睡眠質(zhì)量。
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語音時長 02:06

2020-02-14

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生完孩子后掉頭發(fā)怎么辦
生完孩子后掉頭發(fā),一般可隨著身體恢復而逐漸恢復,掉頭發(fā)嚴重者可在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療,且平時要注意飲食,也不可經(jīng)常熬夜等。生完孩子后,有的人會頭發(fā)脫落,這屬于產(chǎn)后脫發(fā),而產(chǎn)后脫發(fā)的形成原因與生孩子有一定關系。由于在生產(chǎn)過程中會導致身體出現(xiàn)損傷,尤其是從中醫(yī)角度而言,屬于氣血損傷,因此造成脫發(fā)。即“發(fā)為血之余”,如果氣血不足,大量失血就導致頭發(fā)失去營養(yǎng),最終會形成脫落。因此,有的人生完孩子后會導致頭發(fā)大量脫落。但這種情況大多會逐漸的緩解,尤其月子坐夠后就逐漸長出,而且能夠恢復。但由于個體差異,有的人幾個月后才出現(xiàn)脫發(fā),有的人月子坐完后就開始脫發(fā)。如果出現(xiàn)脫發(fā)嚴重,還需適當?shù)氖褂盟幬镞M行治療,一般建議口服中藥或中成藥進行調(diào)理治療,如口服或七寶美髯丹進行治療,也可口服首烏生發(fā)片進行治療?;颊叱霈F(xiàn)這種脫發(fā),在平時也要注意盡量避免熬夜,因為熬夜會導致免疫機能下降,不利于頭發(fā)的生長。也盡量不要吃太油膩的東西,因為太油膩食物也不利于頭發(fā)的生長。
語音時長 01:53

2020-02-14

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頭發(fā)掉的厲害的病因
掉頭發(fā)是十分常見的事情,因為人體身上的毛發(fā)生長都會有一個固定的時期,也就是說毛發(fā)是有壽命的,如果到了毛發(fā)更換的時期之后,這些舊毛發(fā)會自然脫落。如果人每天掉的發(fā)量少那就是正常的,如果掉頭發(fā)厲害的話就需要小心了??赡苁且恍┎∫蛞鸬?,需要及時的得到有效的治療。
頭發(fā)稀少怎么治
頭發(fā)稀少可能是生活習慣不良、飲食不當、壓力過大、遺傳等多種因素引起的,可能會影響日常生活質(zhì)量。為了減少不良的情況的發(fā)生,應及時治療。通常情況下,頭發(fā)稀少可以通過保持良好的生活習慣、減輕壓力、飲食調(diào)理、保持頭皮干凈、藥物治療等方法進行治療。
生姜可以治療脫發(fā)嗎
生姜對于治療脫發(fā)具有一定的作用,但不是所有類型的脫發(fā)都可以用生姜治療的。面對脫發(fā)要明確脫發(fā)的類型及其引起脫發(fā)的原因,然后再依照病因進行對癥治療。如果只是普通的斑禿,用生姜治療起來是有效果的,患者局部的斑禿面積比較小,并且屬于斑禿的早期,這個時候可以用生姜,擦拭局部脫發(fā)的地方,會對頭發(fā)的再生起到一定的作用,但是有些人頭皮很薄尤其是脫發(fā)之后,伴隨著一些炎癥導致頭皮異常敏感,這個時候用生姜進行擦拭皮膚,會有一定的刺激作用,會引起局部的紅斑,丘疹,水皰,瘙癢等等,一旦出現(xiàn)這種情況就要及時的停止使用生姜治療。生姜治療脫發(fā)屬于一種中藥性偏方,從中醫(yī)角度上講生姜是有生津消毒的作用,而西醫(yī)在臨床上認為生姜用于治療脫發(fā),它的刺激性、活性成分有關,可以導致毛囊的血管擴張,使營養(yǎng)物質(zhì)充分的滋養(yǎng)局部的毛發(fā),從而有利于毛發(fā)的再生。
語音時長 01:52

2019-10-23

60077次收聽

年輕人脫發(fā)的原因
年輕人脫發(fā)的原因大多數(shù)與自己的生活習慣,飲食習慣、性格特點有關,如手淫、免疫性疾病、營養(yǎng)供給不足、真菌或細菌性感染都有可能導致脫發(fā)。青年男性患者經(jīng)常出現(xiàn)手淫脫發(fā),性生活得不到滿足,會出現(xiàn)過度手淫導致脫發(fā)。免疫性脫發(fā),自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現(xiàn)脫發(fā),如低蛋白血癥或貧血系統(tǒng)疾病、毛發(fā)局部免疫性疾病,不累及其他組織。營養(yǎng)性脫發(fā),青少年由于生長發(fā)育過快,出現(xiàn)營養(yǎng)供給不足的情況。血液熱毒的阻塞,機體營養(yǎng)不良和新陳代謝異常都可能引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的改變,嚴重營養(yǎng)不良甚至導致毛發(fā)彌漫性脫發(fā)。感染性脫發(fā),年輕人精力比較旺盛,油脂分泌異常增多會導致真菌或細菌性感染,同時也會引起各種病原體、微生物生長,這也是毛發(fā)脫落的原因。
語音時長 01:44

2019-10-23

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男人禿頭原因
男人禿頭也叫脂溢性脫發(fā),它的學名叫做雄激素性脫發(fā)。誘因一般有遺傳、性激素代謝、精神壓力過大、感染。一、遺傳因素,父母遺傳給男孩的概率為50%,女孩的概率達到20%左右。二、與性激素代謝相關的因素,如睪酮、5α-還原酶的水平等。三、精神因素,精神壓力過大,長期加班熬夜會使人體產(chǎn)生一種促進凋亡的因子加速毛發(fā)的脫落。四、感染,很多脂溢性皮炎的患者都伴有脫皮、輕度的瘙癢,這種炎癥的過程也會造成脫發(fā)加重。
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歸脾丸主要是用來幫助患者滋補脾腎,對于治療脫發(fā)的效果并不是特別明顯。治療脫發(fā)需要長時間的堅持,并且還應該保持健康合理的飲食睡眠習慣。白天如果有頭暈,晚上市面的情況,可以吃一些歸脾丸幫助改善睡眠的質(zhì)量。
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掉發(fā)已經(jīng)成為當今所有年齡層的困擾之一,即使是年輕人也難逃掉發(fā)的命運。部分人也認為,掉發(fā)一定是腎不好,只要保養(yǎng)好腎,自然就不會脫發(fā)了,但事實到底是不是這樣呢?