癲癇是大腦神經(jīng)元突發(fā)性的異常放電，導(dǎo)致大腦功能短暫的障礙的一種慢性疾病。癲癇是一種慢性病，因此患者一定要堅持服藥治療，同時保持愉快的心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意補充微量元素和鈣。盡量避免煙酒，避免刺激性的活動以及高危工作。一旦發(fā)病，要及時就醫(yī)。

癲癇病高發(fā)于少兒，一般1歲以內(nèi)最多，隨后慢慢降低。引起癲癇的原因比較多，有原發(fā)性的，如遺傳導(dǎo)致，還有繼發(fā)性的。由于癲癇是慢性病，一旦患病，需要患者和家人有極強的耐心去面對。今天我們來講講，癲癇病人平時要注意什么？
　　1、堅持治療，癲癇的治療是一個長期的過程，因此一定要堅持治療。由于癲癇的藥物治療必須讓血液中保持一定的有效濃度，才能控制病情。如果由于某些因素停藥很可能會使得癲癇復(fù)發(fā)。因此，癲癇病人一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑堅持服藥。
　　2、避免誘發(fā)病情的因素，癲癇患者要注意控制自己的情緒，不要過喜過悲，保持良好的心態(tài)，不要太斤斤計較。養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免煙酒，不要去接觸一些刺激性的游戲游樂項目。這些都可以減少誘發(fā)癲癇，同時也有助于治療。
　　3、密切觀察癲癇病人的情況，如果癲癇病人出現(xiàn)頭暈，頭痛，嘴唇發(fā)麻等，要立即采取必要措施，可以就近坐下或者躺下，并且在上下牙齒間咬上一個干凈手帕，必要的時候及時就醫(yī)。
　　4、飲食方面要多補充維生素，尤其是B族維生素，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，對于癲癇病有好處。多吃一些新鮮蔬菜和水果。另外，豬肉，牛肉，魚類等這些也可以多加補充。
　　5、注意補鈣以及微量元素補充，由于癲癇病人長期服藥，可能會導(dǎo)致缺鈣，以及鎂元素的缺乏，因此平時生活飲食中要注意補充。而且鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)，抑止神經(jīng)細胞興奮性，因此更要注意補充。
　　6、癲癇病人如果后期從事工作，最好不要從事司機，游泳，以及需要攀爬到高處的這樣的工作。