月子病通常指產(chǎn)褥期因護理不當(dāng)或感染引發(fā)的病癥，常見癥狀有發(fā)熱、會陰疼痛、惡露異常、關(guān)節(jié)酸痛、情緒波動等。產(chǎn)褥期感染、內(nèi)分泌紊亂、過度勞累、受寒受潮、心理壓力等因素可能誘發(fā)癥狀，需通過抗感染治療、局部護理、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。

1、發(fā)熱

產(chǎn)后發(fā)熱多由產(chǎn)褥感染引起，可能與細菌侵入子宮或泌尿系統(tǒng)有關(guān)，常伴隨寒戰(zhàn)、乏力。需就醫(yī)排查感染源，醫(yī)生可能開具頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等抗生素，配合物理降溫。家長需監(jiān)測體溫變化，避免捂汗過度。

2、會陰疼痛

會陰裂傷或側(cè)切傷口未愈可能導(dǎo)致持續(xù)疼痛、紅腫，嚴重時出現(xiàn)化膿。需每日用高錳酸鉀溶液沖洗，醫(yī)生可能建議使用康復(fù)新液濕敷或紅霉素軟膏抗感染。家長應(yīng)協(xié)助保持會陰干燥，避免久坐壓迫。

3、惡露異常

正常惡露應(yīng)在產(chǎn)后4-6周排凈，若出現(xiàn)血塊增多、異味或持續(xù)時間延長，可能提示宮腔殘留或感染。醫(yī)生可能使用縮宮素注射液促進子宮收縮，或益母草顆粒調(diào)理。家長需記錄惡露性狀變化，及時反饋醫(yī)生。

4、關(guān)節(jié)酸痛

產(chǎn)后氣血虧虛易受風(fēng)寒侵襲，表現(xiàn)為手腕、膝關(guān)節(jié)酸脹無力，可能與缺鈣或勞損有關(guān)。可局部熱敷緩解，中醫(yī)可能建議服用黃芪精口服液補氣，配合鈣爾奇碳酸鈣D3片補充營養(yǎng)。家長需避免產(chǎn)婦接觸冷水。

5、情緒波動

產(chǎn)后激素水平驟降可能導(dǎo)致焦慮、失眠或情緒低落，嚴重時發(fā)展為產(chǎn)后抑郁。心理疏導(dǎo)結(jié)合谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，必要時使用鹽酸帕羅西汀片抗抑郁。家長需多陪伴溝通，創(chuàng)造安靜休息環(huán)境。

產(chǎn)后需保持居室通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，飲食宜溫補如鯽魚湯、紅豆粥，忌生冷辛辣。每日適度活動促進血液循環(huán)，但避免提重物或久站。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或抑郁傾向時應(yīng)立即就醫(yī)，遵醫(yī)囑完成抗感染或心理治療療程，定期復(fù)查血常規(guī)及子宮恢復(fù)情況。