脾胃不和可遵醫(yī)囑使用人參健脾丸、香砂養(yǎng)胃丸、保和丸、參苓白術(shù)散、附子理中丸等中成藥調(diào)理。脾胃不和可能與飲食不節(jié)、情志失調(diào)、外感寒邪、久病體虛、脾胃濕熱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為食欲減退、腹脹腹痛、大便溏稀或便秘等癥狀。

1、人參健脾丸

人參健脾丸由人參、白術(shù)、茯苓等組成，具有健脾益氣、和胃止瀉的功效，適用于脾胃虛弱引起的食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄等癥狀。該藥通過補(bǔ)益脾氣改善消化功能，但陰虛內(nèi)熱者慎用，服藥期間需避免生冷油膩食物。

2、香砂養(yǎng)胃丸

香砂養(yǎng)胃丸含木香、砂仁、白術(shù)等成分，能溫中和胃、理氣化濕，常用于胃陽(yáng)不足、濕阻氣滯導(dǎo)致的胃痛、痞滿、噯氣等癥狀。其芳香化濕作用可緩解胃部脹悶感，但胃陰虛所致胃灼熱疼痛者不宜使用。

3、保和丸

保和丸以山楂、神曲、半夏等為主要原料，功能消食導(dǎo)滯、和胃降逆，主治食積停滯引起的脘腹脹滿、噯腐吞酸、不欲飲食等癥。該藥通過促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)幫助消化積食，但不宜長(zhǎng)期服用，癥狀緩解后應(yīng)停用。

4、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散由人參、茯苓、白術(shù)等配伍而成，能益氣健脾、滲濕止瀉，適用于脾虛濕盛所致的食少便溏、氣短乏力、肢體倦怠等表現(xiàn)。其健脾利濕作用可改善腸道吸收功能，但感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。

5、附子理中丸

附子理中丸含附子、干姜、白術(shù)等溫?zé)崴幉?，具有溫中健脾、散寒止痛之效，多用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥。該藥通過溫補(bǔ)脾腎陽(yáng)氣改善寒證，但陰虛火旺者禁用。

脾胃不和患者日常需規(guī)律飲食，避免暴飲暴食或過度節(jié)食，少食生冷辛辣刺激性食物?？蛇m量食用山藥、南瓜、小米等健脾食材，配合腹部按摩或艾灸足三里穴輔助調(diào)理。保持情緒舒暢，避免過度思慮傷脾，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)消瘦、便血等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。