懷孕初期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，多數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)部分或全部表現(xiàn)。

1、停經(jīng)

月經(jīng)停止是懷孕最明顯的早期信號。育齡期女性若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，突然出現(xiàn)月經(jīng)推遲超過一周，可能提示懷孕。此時(shí)建議使用早孕試紙檢測，或到醫(yī)院進(jìn)行血HCG檢查確認(rèn)。停經(jīng)是由于受精卵著床后，體內(nèi)孕激素水平升高抑制了子宮內(nèi)膜脫落。

2、惡心嘔吐

孕吐多發(fā)生在早晨，也可能全天持續(xù)，常見于懷孕5-6周開始。這種癥狀與人體絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)，可能伴隨對某些氣味敏感。少量多餐、避免空腹、食用姜制品有助于緩解癥狀。若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水，需及時(shí)就醫(yī)。

3、乳房脹痛

懷孕后雌激素和孕激素協(xié)同作用會(huì)使乳腺組織增生，導(dǎo)致乳房脹大、敏感甚至刺痛，乳暈顏色可能加深。這是身體為哺乳做的自然準(zhǔn)備，選擇柔軟透氣的孕婦內(nèi)衣可減輕不適。該癥狀通常在孕中期逐漸緩解。

4、疲勞嗜睡

孕早期黃體酮水平急劇上升會(huì)使基礎(chǔ)體溫升高，消耗更多能量，導(dǎo)致孕婦常感疲倦。這種生理性疲勞不同于普通勞累，即使充分休息也可能持續(xù)存在。建議每天保證8-10小時(shí)睡眠，白天可安排短時(shí)間小憩。

5、尿頻

子宮增大壓迫膀胱是尿頻的主要原因，孕激素水平變化也會(huì)影響泌尿系統(tǒng)功能。這種現(xiàn)象在夜間尤為明顯，但不同于尿路感染，不會(huì)伴隨排尿疼痛。減少睡前飲水量、避免咖啡因攝入可適當(dāng)改善癥狀。

懷孕初期還可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、腹脹便秘、輕微陰道出血等癥狀。建議孕婦保持規(guī)律作息，補(bǔ)充葉酸和鐵劑，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、持續(xù)出血或劇烈嘔吐等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。定期產(chǎn)檢有助于監(jiān)測胎兒發(fā)育狀況，整個(gè)孕期需保持營養(yǎng)均衡和心情愉悅。