腰酸背痛是臨床上常見的一種癥狀，給患者造成的困擾是比較大的。導致腰酸背痛的原因也有很多，常見的就是伏案久坐，患了強直性脊柱炎，腰椎發(fā)生病變，腰肌勞損等。除此之外，如果說腎臟方面出現(xiàn)了問題，患了腎臟疾病，也可能會引起這種癥狀。

腰酸背痛其實是很常見的一種病癥，有的時候保持一個姿勢時間太長，或者是坐的時間太久就會出現(xiàn)這種情況。偶爾的腰酸背痛自然沒有什么問題，但如果經(jīng)常這樣的話就必須得提高警惕了。我們有必要了解腰酸背痛是什么原因引起，并做好相應的預防工作。
　　1、伏案久坐
　　伏案久坐是導致腰酸背痛最常見的原因之一?，F(xiàn)代社會當中很多人從事的都是辦公室白領的工作，這種工作往往需要整日伏案久坐，如果說不能保持正確的坐姿，那么脊椎所受到的壓力也會增加。加上長期久坐身體活動太少，背部的肌肉會因為活動的過少而導致力量減弱，進而出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。
　　2、強直性脊柱炎
　　如果說患了強直性脊柱炎這種疾病，也有可能會導致腰酸背疼的情況出現(xiàn)。該病往往會有慢性泛發(fā)性或者是持續(xù)性的腰酸背痛，早晨起床之后，腰部和背部會特別的僵硬，如果后仰的話，腰背部的疼痛癥狀會加重，稍微活動一下才會好轉。
　　3、腰椎病變
　　腰椎的一些病變也會引起腰酸背痛的癥狀，比如說腰間盤突出，腰椎管狹窄等。這些疾病雖然會引起腰酸背痛的癥狀，不過更為明顯的是腰痛，并且伴有下肢放射性疼痛，活動也會受到限制，一般休息之后癥狀會緩解。
　　4、腰肌勞損
　　有一些人從事的是需要長時間站立的工作，比如說車模、售貨員等，這些人腰部的肌腱以及韌帶的伸縮能力比正常人要弱很多，局部會出現(xiàn)乳酸堆積過多的情況，進而引發(fā)腰肌勞損。腰肌勞損一旦出現(xiàn)，患者就會經(jīng)常覺得腰酸背痛。
　　5、腎臟疾病
　　如果說我們的腎臟出現(xiàn)了什么問題，那么就容易有腰酸背痛的癥狀出現(xiàn)，比較嚴重的腎臟疾病還可能會導致身體浮腫，四肢發(fā)冷等癥狀。