膝蓋積液又稱為膝關(guān)節(jié)滑膜炎，長期的負重勞動或者扭傷會導(dǎo)致膝蓋壓力增大，引起膝關(guān)節(jié)炎癥，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)水腫形成膝關(guān)節(jié)積液。在平日里，應(yīng)該少走樓梯減少膝蓋負擔(dān)，注意對膝蓋進行保暖以及要多點休息。治療膝蓋積液可以通過穿刺療法、藥物治療、康復(fù)治療以及手術(shù)治療的方法。

不同情況引起的膝蓋積液表現(xiàn)的癥狀也不一樣，當(dāng)外傷引起的膝蓋積液會使膝關(guān)節(jié)有腫脹疼痛的現(xiàn)象，運動時還會膝關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲。膝蓋積液對人們的日常生活影響很大，如果長期不治療的話，會導(dǎo)致膝蓋損傷，那么膝蓋積液怎么治療？
　　一、膝蓋積液怎么治療
　　1.穿刺療法
　　當(dāng)膝關(guān)節(jié)積液較多時，可以做關(guān)節(jié)穿刺把積液和積血從膝關(guān)節(jié)部位抽出來，再重新注入透明質(zhì)酸鈉，這可以達到保護關(guān)節(jié)軟骨的作用，減緩膝關(guān)節(jié)疼痛。
　　2.藥物治療
　　因為膝蓋積液是由于膝關(guān)節(jié)處有積液或者積血導(dǎo)致的，平時可以吃一些散瘀消腫的食物，從而達到清除膝蓋積液的目的。

3.康復(fù)治療
　　除了穿刺療法和藥物治療，膝蓋積液還可以通過一些針灸、推拿等理療手段來緩解。
　　4.手術(shù)治療
　　手術(shù)治療是針對患者有骨折、半月板損傷嚴重這些現(xiàn)象時選擇的方法。一般有比較嚴重的骨科疾病時，可以通過手術(shù)處理來解決膝蓋積液問題。
　　二、膝蓋積液的癥狀
　　1.膝蓋疼痛
　　膝蓋積液時會引起膝關(guān)節(jié)的輕微腫脹，甚至導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，平時在工作生活中上下樓梯膝關(guān)節(jié)會有灼燒、疼痛、無力發(fā)僵的現(xiàn)象。
　　2.關(guān)節(jié)彈響
　　除了膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，骨頭出現(xiàn)響動也是膝蓋積液的一種表現(xiàn)，這類表現(xiàn)主要在運動的時候，膝蓋會發(fā)出嘎吱嘎吱的響聲。

三、膝蓋積液注意事項
　　1.少走樓梯
　　膝蓋積液的患者應(yīng)該要選擇搭乘電梯盡量減少膝蓋負擔(dān)，并且少提重物，防止對膝蓋的損傷再次加重。
　　2.注意保暖
　　除了要減少膝蓋的負擔(dān)，還要學(xué)會對膝蓋進行護理。所以膝蓋保暖是很重要的一點。因為如果膝蓋長時間吹冷氣或者出汗未擦干，導(dǎo)致膝蓋受寒，也會加重膝蓋積液。
　　3.注意休息
　　長時間在電腦面前工作的白領(lǐng)很容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的問題，膝蓋積液就是其中一種。我們應(yīng)該在工作間歇多多活動身體，促進血液流通，防止膝蓋積液等問題。