患上了腰間盤突出，就一定要趁早治療，只有在早期的時(shí)候治療才能達(dá)到最好的效果。所以對(duì)于腰間盤突出的早期狀況，就需要及時(shí)的了解。腰間盤突出的早期癥狀比較常見的有腰疼以及腰部肌肉受損。除此之外，腰部受傷之后不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。

腰間盤突出的患者基本上都以中老年患者居多，這些患者的病情很多都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致的，例如經(jīng)常做彎腰的動(dòng)作就會(huì)有可能患上腰間盤突出。所以我們只要感覺到自己有明顯的腰疼的情況，就要及時(shí)的采取措施。下面我們一起來了解一下，腰間盤突出的早期癥狀有哪些？

腰間盤突出的早期癥狀
　　1、腰疼
　　腰間盤突出的患者只要是坐下來的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)就會(huì)腰疼，這也是腰間盤患者早期時(shí)候，最主要的表現(xiàn)，所以腰間盤的病人出現(xiàn)這種坐久了腰疼的情況，就要及時(shí)的進(jìn)行腰間盤的檢查，因?yàn)樵谠缙诘臅r(shí)候治療和改善是最有效果的，所以早期的時(shí)候，患者要及時(shí)的和主治醫(yī)生溝通，還要進(jìn)行具體的康復(fù)工作，這樣才能不讓腰間盤病情加重。
　　2、腰部肌肉受損
　　腰間盤患者的腰是最容易受到牽連的地方。就是簡(jiǎn)單的彎腰下來撿東西都會(huì)讓患者的腰部，出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，這種拉傷不是簡(jiǎn)單的疼痛，就是患者的腰部肌肉造成的，這些腰間盤周圍的肌肉是比較脆弱的，一旦受到普通的動(dòng)作干擾都會(huì)造成肌肉的疼痛。所以患者只要是使用腰部的部位，進(jìn)行簡(jiǎn)單的活動(dòng)的時(shí)候，都要注意。

腰間盤突出的注意事項(xiàng)
　　不做腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)
　　腰間盤突出的患者不能做腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)，假如患者做了一些腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)引起患者的清冽疼痛，就是包括一些男女的性生活都能收到嚴(yán)重的影響，因?yàn)樾陨罱?jīng)常會(huì)讓男女的腰部肌肉活動(dòng)的幅度增大。所以腰間盤的患者，只要是腰部的劇烈運(yùn)動(dòng)，都會(huì)引起腰間盤的劇烈疼痛，是需要進(jìn)行及時(shí)的治療和改善的。