腰間盤突出吃什么好
發(fā)布時間：2019-12-3161710次播放
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腰間盤突出多吃牛奶、雞蛋，適量補充一些鈣劑，減少鈣流失。
不要吃太多大魚大肉之類食物，避免食用過量，食用過量會帶來便秘、體重增加，以免引起治療效果差、容易復(fù)發(fā)等危險因素。
腰間盤突出是由于椎間盤突出以后壓迫神經(jīng)帶來臨床癥狀。腰椎主要是負重功能，在外部負重或者久坐或者站立的時候，疼痛癥狀就會加重，所以醫(yī)生大部分都建議初犯或癥狀較輕病人臥床休息兩到四周。
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腰間盤突出快速止痛方法是什么
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，一般沒有腰間盤突出快速止痛方法的說法，較快的止痛方法是臥床休息、適量運動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1.臥床休息：站立可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)的癥狀更加嚴重，建議臥床緩解腰椎壓力，可以緩解疼痛。2.適量運動：適量運動有利于促進局部血液循環(huán)，有利于緩解腰椎的疼痛。3.物理治療：患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用牽拉的方式，可以減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，起到緩解疼痛的作用。4.藥物治療：腰椎間盤突出癥會引起疼痛、活動受限等情況，所以患者需要遵醫(yī)囑使用藥物緩解疼痛，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、安康信片等藥物，可以起到較好的止痛效果。5.手術(shù)治療：腰椎間盤突出癥的疼痛通常是壓迫神經(jīng)引起的，所以患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下將壓迫神經(jīng)的椎間盤髓核組織摘除，如椎板切除術(shù)手術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)等。建議患者積極配合醫(yī)生治療，有利于緩解不適。
腰間盤手術(shù)幾天能下床
腰間盤手術(shù)幾天能下床要根據(jù)具體的情況來看。如果說采用的是微創(chuàng)手術(shù)治療，大多數(shù)的患者在當(dāng)天就可以下床了。但如果采用的是開放性手術(shù)，通常需要休息1~2周的時間才可以下床。
什么是脊柱損傷
脊柱損傷是由暴力所造成的頸椎、胸椎、腰椎以及附件所構(gòu)成的結(jié)構(gòu)的一種病理性損傷，能造成以上部位的疼痛、畸形、活動受限等表現(xiàn)，甚至造成四肢的癱瘓以及死亡等。脊柱損傷可以分為脊柱的穩(wěn)定性損傷和脊柱的非穩(wěn)定性損傷，脊柱的非穩(wěn)定性損傷大多都伴有脊髓、神經(jīng)以及馬尾等損傷，相對來說比較嚴重。對于穩(wěn)定性的脊柱損傷，早期可采取非手術(shù)療法，臥床休息即可；對于非穩(wěn)定性的脊柱損傷，需要盡早進行手術(shù)治療，因為不穩(wěn)定性的脊柱損傷會造成椎管內(nèi)占位，為避免脊髓以及神經(jīng)長時間的受損而產(chǎn)生一些不可逆的損傷，因此對于不穩(wěn)定性脊柱損傷需要盡早的手術(shù)進行干預(yù)，以減少創(chuàng)傷帶來的各種后遺癥及并發(fā)癥。
腰間盤突出早期癥狀有什么
腰椎間盤突出的早期癥狀為腰痛、腰痛伴有下肢放射疼或麻木，以及下肢的麻木。腰間盤突出癥是一個臨床的常見疾病，幾乎60%的病人都得過腰間盤突出。一、腰痛，這種腰痛典型的特征是勞累運動后加重，休息后緩解，它的疼痛性質(zhì)一般有酸疼、脹疼、麻疼，有的病人會出現(xiàn)連帶屁股的麻疼。二、腰疼伴有下肢的放射痛或者麻木，腰痛同時會竄往屁股往大腿的后側(cè)或者小腿的外側(cè)，有的病人甚至?xí)鄣侥_背或腳底。三、下肢的麻木，當(dāng)突出的椎間盤壓迫神經(jīng)之后，病人會出現(xiàn)只麻木沒有腰痛的典型癥狀，這種病人只是單純的麻木，表現(xiàn)為小腿的外側(cè)、大腿的后側(cè)的麻木，有的病人甚至?xí)榈侥_背以及腳底。
腰間盤膨出如何治
腰間盤膨出了，它的癥狀不是非常嚴重，治療起來比較容易。第一個就是咱們說的臥床休息，有癥狀一定要臥床休息，而且是臥硬板床休息，這樣的話也減輕椎間盤的壓力，減輕神經(jīng)根的水腫。第二點就是用一些藥物，比方說口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，口服脫水消腫的藥物或口服一些中成藥，活血化瘀的中成藥都可以。第三個就是外用藥物你比方說外用一些活血化瘀的膏藥，活血止痛膏、千山活血膏，達到一個舒筋活絡(luò)這樣一個效果。第四個就是做一些針灸按摩推拿或者中醫(yī)正骨效果都不錯，因為它是一種膨出，其實是一個椎間盤的一個改變，它非常輕癥狀，治療起來非常好治，所以說大家對膨出不要太恐懼，因為它是一個椎間盤突出的一個最早期的一個病理過程。
小腿抽筋的原因
小腿抽筋是什么原因，無論是小腿無論是大腿抽筋通常情況是兩個原因，最常見第一神經(jīng)受到刺激了，他的肌肉會收縮，導(dǎo)致抽筋疲勞，肌肉過度疲勞了也會抽筋，比方說踢足球的人踢得過于疲勞了，經(jīng)常小腿肌肉抽筋，咱們也沒見過，還有一種抽筋是什么缺鈣導(dǎo)致的抽筋，這是老年人比較常見。還有一種原因是神經(jīng)引起的抽筋，比方說腰間盤突出，比方說腰部的或者是胸部的一個神經(jīng)受到了一些個刺激，或者是受到了一些壓迫，導(dǎo)致了小腿或者是下肢肌肉的痙攣導(dǎo)致了抽搐。通常情況下小腿肌肉的抽筋剛才說的一是運動損傷或者是疲勞，還有一個缺鈣老年人比較多見，還有一個就是腰部或者是胸部的一個神經(jīng)，或者是脊髓受到影響導(dǎo)致的原因，讓小腿的肌肉會抽筋或者是痙攣，所以老百姓說的抽筋首先找出來它的原因，這么說就是常見的原因，甚至還有其他的原因也可以導(dǎo)致一些個離子或者是其他的神經(jīng)介質(zhì)的原因，也可能導(dǎo)致抽筋，所以要抽筋了，及時找原因，讓醫(yī)生去明確的診斷。
腰間盤突出水腫怎么辦
很多人因為身體發(fā)作腰間盤突出這種疾病而存在著水腫的情況，此時可以考慮應(yīng)用甘露醇等藥物來有效緩解該癥狀。也可以考慮應(yīng)用其他的治療方法來緩解病癥，比如牽引療法、中醫(yī)療法以及理療法等。情況嚴重者則可考慮通過手術(shù)療法來根治該疾病。
腰間盤突出會引起頭暈嗎
腰間盤突出這種不良癥狀的發(fā)生，并不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈這種不良癥狀。腰間盤突出患者出現(xiàn)了頭暈，有可能屬于頸椎病所誘發(fā)的，便宜患者最好到醫(yī)院接受詳細的檢查，找到了病因以后再對癥治療。除此以外，建議患者一定要及早治療。
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腰間盤突出應(yīng)注意什么
腰間盤突出應(yīng)注意以下幾點：第一，平時的行為，尤其是彎腰的行為，建議大家彎腰的時候要膝關(guān)節(jié)打彎，這樣的話能把腰椎的負荷和壓力能分散一些。第二，注意保暖，睡覺的時候空調(diào)或窗戶不能對腰吹。第三，如果是長期的旅行或長期逛超市，建議帶個腰圍子。第四，一定要進行腰背肌的功能鍛煉，比方說通過游泳、打球，通過在床上進行一些鍛煉，你比方說進行一些五點支撐、三點支撐、抱膝滾、小燕飛等這些動作，都可以增強腰背肌的力量。
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦
腰間盤突出壓迫了神經(jīng)引起下肢的腿疼，如何處理：第一，臥硬板床休息，目的是減輕神經(jīng)根的水腫，減輕椎間盤的壓力。第二，扎針灸，目的是通過辨證取穴緩解神經(jīng)根的水腫和壓力。第三，外用藥物，弗洛比芬凝膠貼膏、活血止痛膏、千山活血膏、消痛貼膏都可以用，或口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺，也可以口服一些非甾體類抗炎藥，如樂松、弗洛比芬、芬必得；第四，保守治療效果差，建議去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，必要時需行手術(shù)治療。
腰間盤突出正骨能好嗎
腰間盤突出治療方法有很多，其中正骨也是其常見的治療方法之一，但是該種方法具有一定的局限，僅僅在于偏左型或者是偏右型的腰間盤突出癥可以起到良好的治療效果，但是對于中央型突出正骨效果并不是特別明顯，需要根據(jù)突出的具體癥狀，選擇合適的方法進行治療。
牽引治療腰間盤突出效果好嗎
牽引作為腰椎間盤突出癥的治療辦法，只要選擇的病人和時間段比較合適，總體效果是不錯的。牽引會解除局部肌肉的痙攣，對緩解疼痛，吸收局部炎癥的水腫是有幫助的。但病人年齡較大、骨質(zhì)疏松，或突出物大、神經(jīng)根受傷害多，需在醫(yī)生建議下治療。
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中藥治療腰間盤突出方法是什么
中藥治療腰間盤突出癥，可以促進局部血液循環(huán)，促進突出物的吸收。臨床上，很多病人通過堅持治療，達到了突出物的環(huán)納、吸收、消失，起到了很好的效果。但要針對性的選擇，根據(jù)具體病情，選擇最適合的治療方法，才能有利于疾病康復(fù)。
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腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時候會出現(xiàn)腰部疼痛，同時伴有下肢疼痛或者麻木。首先要判斷壓迫和疼痛的程度，是否出現(xiàn)神經(jīng)支配區(qū)的皮膚感覺麻木、肌肉力量減退的癥狀。如果比較輕微，可以選擇非手術(shù)治療，比如牽引、推拿按摩、安全穴位注射等。嚴重者考慮手術(shù)治療。
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