小腿抽筋的原因

發(fā)布時(shí)間：2020-02-25111067次收聽

語音內(nèi)容：

小腿抽筋是什么原因，無論是小腿無論是大腿抽筋通常情況是兩個(gè)原因，最常見第一神經(jīng)受到刺激了，他的肌肉會收縮，導(dǎo)致抽筋疲勞，肌肉過度疲勞了也會抽筋，比方說踢足球的人踢得過于疲勞了，經(jīng)常小腿肌肉抽筋，咱們也沒見過，還有一種抽筋是什么缺鈣導(dǎo)致的抽筋，這是老年人比較常見。還有一種原因是神經(jīng)引起的抽筋，比方說腰間盤突出，比方說腰部的或者是胸部的一個(gè)神經(jīng)受到了一些個(gè)刺激，或者是受到了一些壓迫，導(dǎo)致了小腿或者是下肢肌肉的痙攣導(dǎo)致了抽搐。

通常情況下小腿肌肉的抽筋剛才說的一是運(yùn)動損傷或者是疲勞，還有一個(gè)缺鈣老年人比較多見，還有一個(gè)就是腰部或者是胸部的一個(gè)神經(jīng)，或者是脊髓受到影響導(dǎo)致的原因，讓小腿的肌肉會抽筋或者是痙攣，所以老百姓說的抽筋首先找出來它的原因，這么說就是常見的原因，甚至還有其他的原因也可以導(dǎo)致一些個(gè)離子或者是其他的神經(jīng)介質(zhì)的原因，也可能導(dǎo)致抽筋，所以要抽筋了，及時(shí)找原因，讓醫(yī)生去明確的診斷。

分享到微信朋友圈

打開微信，點(diǎn)擊底部的“發(fā)現(xiàn)”，

使用“掃一掃”即可將網(wǎng)頁分享至朋友圈。

相關(guān)推薦

01:16

腰間盤突出開放術(shù)后，翻身會對傷口有害嗎

一般腰間盤突出開放術(shù)后，翻身不會對傷口有害，但需注意若有引流管，翻身時(shí)需注意避免觸碰引流管。腰椎間盤突出開放術(shù)通常通過對患者背部進(jìn)行切口，進(jìn)行開放性椎間融合固定手術(shù)，由于可能會導(dǎo)致背部形成創(chuàng)傷，會植入引流管。術(shù)后一般不影響正常翻身，睡覺姿勢可以左側(cè)與右側(cè)，需避免長期固定一個(gè)姿勢，合理翻身并不會影響傷口恢復(fù)，但是在翻身時(shí)，需注意不要碰觸引流管，以免導(dǎo)致引流管受到牽拉，引起局部疼痛，加重病情。術(shù)后需做好傷口清潔和日常護(hù)理，需定期對引流管進(jìn)行消毒，避免受到細(xì)菌感染。建議以清淡、易消化的食物為主，確保攝入充足的營養(yǎng)，多吃雞蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，更有利于身體健康。

2024-11-20 26次播放

03:14

大腳趾筋疼是怎么回事

一般有幾個(gè)可能的因素：第一、腰椎間盤突出或者腰椎管狹窄壓迫神經(jīng)，但疼痛一般不單限于大腳趾疼痛，可能還會有小腿或大腿，甚至臀部有神經(jīng)的放射性疼痛。第二、活動過度、勞累。勞累以后，伸指肌肌腱可能出現(xiàn)腱鞘炎，因?yàn)槿魏紊眢w部位，使用過度、使用力量過大，肌腱跟腱鞘會有摩擦，來回的摩擦，時(shí)間長可能產(chǎn)生無菌性炎癥，可能產(chǎn)生水腫。大拇腳趾頭疼、筋疼可能還有其它原因，如糖尿病，糖尿病會引起腳的末端的疼痛。大拇腳趾頭疼痛要注意有沒有血管方面問題，如血管動脈有閉塞或明顯狹窄，也會引起疼痛。

2021-09-02 89526次播放

腰間盤突出癥靠治療儀能不能治好

腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰肌的緊張和痙攣的狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)夭捎醚抵委焹x去進(jìn)行治療。因?yàn)檫@種治療儀在一定的范圍之內(nèi)，能夠比較好地減輕腰部肌肉的痙攣、緊張的狀態(tài)，從而能夠緩解腰部的疼痛，提高病人的生活質(zhì)量。這種治療儀只是對癥的治療，但是不能根治腰椎間盤突出。腰椎間盤突出從機(jī)理上看，有比較輕的突出，如膨出或者輕度的突出，這種情況多采取保守治療，保守治療的方法也比較多，如藥物治療、休息、手法治療、針灸、推拿等。治療的時(shí)候也可以配合一些其他的方法及康復(fù)功能鍛煉，延緩腰椎間盤突出癥狀的加重。對于藥物的選擇比如甲鈷胺片、等，這些都是常用的神經(jīng)營養(yǎng)藥及活血化瘀的藥物。對于一些少部分保守，治療效果不理想的患者，主張進(jìn)一步的升級治療，突出的間盤壓迫神經(jīng)或者脊髓時(shí)，可以采用微創(chuàng)的手術(shù)治療或者正規(guī)的手術(shù)治療來解決患者的病痛。

語音時(shí)長 01:43

2021-07-09

64029次收聽

腰間盤膨出如何治療

椎間盤膨出是腰椎間盤突出的一種，是指椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核向椎管隆起到韌帶，并沒有突破韌帶，壓迫神經(jīng)根引起的癥狀。而因?yàn)槠浔韺邮峭暾?，因此在膨出表面比較光滑，癥狀多為腰部中間的脹痛，臀部或者腿部又麻又疼，特別是彎腰和長時(shí)間久坐時(shí)，多發(fā)生于30-40歲的中年人。一般情況下無需特殊治療，平時(shí)要注意休息，避免過度勞累、久站、久蹲、久坐、彎腰干活等。做一定的功能鍛煉，比如小燕飛、無點(diǎn)支撐，同時(shí)配合針灸、艾灸、理療儀等治療手段。還可以口服一些中成藥，如腰痛靈等。此外還可以配合一些維生素，神經(jīng)營養(yǎng)藥進(jìn)行治療。如果以上治療方法效果不理想，患者出現(xiàn)了神經(jīng)的壓迫，持續(xù)的神經(jīng)刺激疼痛、麻木癥狀，患者生活質(zhì)量明顯下降，應(yīng)該盡快到醫(yī)院就診治療，必要時(shí)可以采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。

語音時(shí)長 01:29

2021-07-09

102097次收聽

腰間盤膨出能自愈嗎

腰間盤突出包括三個(gè)病理過程，腰間盤的膨出、腰間盤的突出、腰間盤脫出。其中腰間盤的膨出是最輕的，最早的一個(gè)病理改變，它其實(shí)是椎間盤一個(gè)退變的一個(gè)表現(xiàn)，椎間盤為什么退變？椎間盤含80%的水，正常椎間盤含80%的水，從20歲開始，咱們椎間盤就開始脫水開始變性，說白了就開始老化，所以說在核磁上會表現(xiàn)出什么正常的椎間盤含水量比較高，發(fā)亮發(fā)白的一種這種信號，而這種退變的椎間盤或膨出的椎間盤會成一個(gè)黑色，我們臨床上經(jīng)常叫黑間盤。所以說它會自己吸收嗎？有會吸收，非常少，文獻(xiàn)報(bào)道是萬分之零點(diǎn)二到萬分之零點(diǎn)五，就是說它有部分病人膨出了之后會自動吸收，自動吸收過去非常非常少見，所以說大家不要期望著我得了椎間盤膨出就能吸收，非常少見有這種現(xiàn)象，有非常少是這樣的。

語音時(shí)長 01:09

2020-02-25

59148次收聽

腰間盤膨出和突出都是一樣嗎

腰椎間盤它是分三個(gè)重要的結(jié)構(gòu)，一個(gè)中間是髓核，兩邊的周圍是纖維環(huán)，再往兩邊是緊挨著椎體的，那是軟骨終板，包括三個(gè)結(jié)構(gòu)。椎間盤的功能是緩沖震蕩，緩沖震蕩，大家蹦跳走路緩沖震蕩，說椎間盤的膨出和突出其實(shí)是不同的病理階段。椎間盤突出癥分三個(gè)病階段，第一個(gè)是椎間盤的膨出，然后第二個(gè)是椎間盤的突出，第三個(gè)才是椎間盤的脫出，所以說一個(gè)比一個(gè)重。椎間盤的膨出是椎間盤突出的一個(gè)病理的過程，它倆不是一回事，只是說表示這個(gè)病不同的發(fā)展階段。它臨床癥狀也是不太一樣，有的人突出了有可能沒有臨床癥狀，但有人膨出了它也有臨床癥狀，所以說它倆不能畫等號。我們臨床上經(jīng)常說腰椎間盤突出不等于腰間盤突出癥，有的人有腰間盤突出但他沒有任何的腰痛和下肢的疼痛癥狀，那他就腰間盤突出，不能叫間盤突出癥，只有說腰間盤突出引起了腰痛和下肢的放射痛，這才能叫腰間盤突出癥。所以說腰間盤膨出腰間盤突出它是一個(gè)不同的病理階段。

語音時(shí)長 01:25

2020-02-25

53380次收聽

腰間盤突出急性期怎么辦

腰間盤突出處于急性期的時(shí)候，會導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活，甚至活動也會受限，所以務(wù)必要及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。等到病情得到緩解以后，建議患者借助藥物治療來緩解不適，同時(shí)治療一些諸如按摩以及熱敷等等物理治療來鞏固治療。

50326次瀏覽

腰間盤突出能治嗎

現(xiàn)在患上腰間盤突出這種病癥的人變得越來越多了，而該疾病容易導(dǎo)致人身體出現(xiàn)難以忍受的疼痛感等多種病癥，所以對于這種疾病必須要早日治療。目前在臨床上針對這種疾病用到了很多方法，經(jīng)常被應(yīng)用的治療方法主要為保守療法以及微創(chuàng)介入療法等。病情嚴(yán)重者也可考慮手術(shù)療法。

56705次瀏覽

怎樣治腰間盤突出

對于腰間盤突出的患者的治療，根據(jù)患者的情況，首先，是建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)自身的腰椎穩(wěn)定性，并可以結(jié)合保守治療的方式，使用物理治療和中醫(yī)按摩方式的結(jié)合，如果是癥狀持續(xù)加重，就可以考慮及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，根據(jù)患者的情況來進(jìn)行考慮。

54634次瀏覽

腰間盤突出吃什么

如果患者生病了，那么飲食不注意可能會導(dǎo)致病情加重，所以很多食物都需要注意，以免造成身體被影響。腰間盤突出建議吃一些，含有維生素高的食物、蛋白質(zhì)、鈣元素充足的食物也可以吃，能夠?qū)趋兰∪獍l(fā)育起到作用，但是刺激性的食物、高脂肪的食物是不能吃的。

55712次瀏覽

腰間盤突出該怎么治療

如果患者腰間盤突出并不是很嚴(yán)重，那么可以選擇非手術(shù)治療法，平時(shí)適當(dāng)?shù)男菹⒑湾憻?，也可以進(jìn)行牽引治療和理療推拿。如果病情比較嚴(yán)重，那么就需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療分別有傳統(tǒng)手術(shù)治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。

56099次瀏覽

有哪些鍛煉方法適合腰間盤突出癥患者

在腰椎間盤突出癥的治療當(dāng)中要非常重視腰部肌肉鍛煉，可以促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。推薦的運(yùn)動是踮腳跟運(yùn)動，身體立正站好，上肢自然下垂，兩腳后跟同時(shí)離地，堅(jiān)持15秒放下，休息幾秒鐘，再抬起。每20次一組，每天5組，堅(jiān)持練習(xí)即可。

語音時(shí)長 01:21

2018-04-26

59232次收聽

02:58

牽引治療腰間盤突出效果好嗎

牽引作為腰椎間盤突出癥的治療辦法，只要選擇的病人和時(shí)間段比較合適，總體效果不錯(cuò)。牽引會解除局部肌肉痙攣、緩解疼痛、吸收局部炎癥的水腫。但病人年齡較大、骨質(zhì)疏松，或突出物大、神經(jīng)根受傷害較多，不適合做牽引。需在醫(yī)生建議下治療。

2018-01-18 54294次播放

01:55

腰椎間盤突出注意事項(xiàng)有哪些

腰椎間盤突出癥是腰椎間盤慢性積累性的損傷、退行性病變導(dǎo)致的一種疾病。年齡是患病的主要因素，隨著年齡增加，椎間盤就出現(xiàn)病變。如果日常注意保護(hù)，機(jī)體自我修復(fù)能力變強(qiáng)，身體修復(fù)大于損傷，在這種平衡狀態(tài)下就可能不會出現(xiàn)腰椎間盤突出癥狀。

2018-01-18 60497次播放