化療后嘴苦可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用藥物緩解、心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式改善?；熕幬锎碳の队X(jué)神經(jīng)或損傷口腔黏膜可能導(dǎo)致味覺(jué)異常，通常伴隨口干、食欲下降等癥狀。

1、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋，避免油膩或過(guò)甜食物加重苦味。少量多次飲水有助于沖刷口腔異味，可嘗試檸檬水或薄荷茶刺激唾液分泌。食物溫度以常溫或偏涼為宜，過(guò)熱可能加劇黏膜不適。

2、保持口腔清潔

每日用軟毛牙刷輕柔刷牙2-3次，餐后使用生理鹽水漱口減少細(xì)菌滋生。若出現(xiàn)口腔潰瘍，可選用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免含酒精的漱口水刺激創(chuàng)面。

3、使用藥物緩解

遵醫(yī)囑使用維生素B12含片改善神經(jīng)功能，硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)口腔黏膜?？辔冻掷m(xù)嚴(yán)重影響進(jìn)食時(shí)，醫(yī)生可能開(kāi)具醋酸甲地孕酮分散片調(diào)節(jié)味覺(jué)。所有藥物均需嚴(yán)格按處方使用。

4、心理調(diào)節(jié)

味覺(jué)異常可能引發(fā)焦慮情緒，可通過(guò)正念冥想緩解壓力。與病友交流經(jīng)驗(yàn)或參與支持小組有助于建立積極心態(tài)。家屬應(yīng)避免在患者面前烹飪氣味濃烈的食物。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為化療后嘴苦多屬胃熱傷陰，可用麥冬、石斛等滋陰藥材代茶飲。耳穴壓豆選取口、胃等穴位可能有一定輔助效果。需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證施治，不可自行服用中藥方劑。

化療期間需每日檢查口腔黏膜狀態(tài)，出現(xiàn)白斑或出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆腐，幫助組織修復(fù)。適當(dāng)散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)代謝，但避免過(guò)度疲勞。味覺(jué)異常通常隨治療結(jié)束逐漸恢復(fù)，若癥狀持續(xù)超過(guò)1個(gè)月需復(fù)查排除其他病因。