喘不上氣一般還伴有胸悶，氣短。胸悶和呼吸困難是心腦血管疾病的癥狀，通常出現(xiàn)在老年人中，該癥狀不容忽視，但也不能因為其癥狀而判斷病因，最好及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，并且也要學會突然呼吸困難時的一些急救方法，那么喘不過氣怎么辦？

心肺復蘇
　　保持安靜，患者必須仰臥，最好是在通風，安靜的地方，解開患者的頸部紐扣和女性患者的內(nèi)衣，以獲得更順暢的呼吸。在整個過程中，不得隨意移動患者，因為不適當?shù)匾苿踊颊呖赡軙又夭∏椤?br/>　　在等待救護車的同時，如果患者突然跌倒在地，意識不清楚，臉部，四肢痙攣，表明可能發(fā)生心臟驟停。此時，電擊除顫是挽救生命的關(guān)鍵措施。如果沒有專業(yè)的除顫器，家人可以迅速讓患者仰臥，執(zhí)行胸部按壓，并做人工呼吸。

藥物治療
　　立即含硝酸甘油或速效救生丸5至10粒，一般30秒至1分鐘即可見效。如果你能找到阿司匹林，可以服用一片。如果5分鐘過去且患者沒有緩解，則再次使用一片硝酸甘油和5至10粒速效藥片。

如何緩解呼吸困難
　　如果患者出現(xiàn)胸悶和氣短癥狀，就必須加強自身免疫力，同時及時治療呼吸道疾病，幫助身體有效對抗病毒入侵。在正常生活中多鍛煉，同時保持室內(nèi)通風和衛(wèi)生。呼吸急促的患者還應注意飲食的平衡，多吃清淡的食物，盡量不要吸煙，避免這些煙霧對氣管和支氣管的刺激作用。調(diào)整心態(tài)，放松精神，消除顧慮，培養(yǎng)樂觀開朗的人格，保持良好的心情，良好的情緒，有利于神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官，系統(tǒng)的協(xié)調(diào)，使身體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，改善神經(jīng)功能。